自信をつけることと話し方教室について。

質問

私は30半ばの男性です。
自分に自信がなく、他人がとても苦手です。
また見た目も覇気がなく、第一印象から人に嫌われます。
自分の顔に自信がなく人の顔を見ることが出来ません。
その為仕事が出来ずにとても辛い思いをしています。
知り合いに話し方教室に行くことを勧められました。

しかし街でたまたま目にしたところに入るととても怪しい感じでした。

実際に話し方教室に行かれたことのある方、どうだったか教えてください。お願いします。

また自ら自信をつける為に生活にリズムをつけようと思い、早寝早起きをはじめました。
そこで「私はこれで自信がついた」など実践したことがありましたら、どのようなことをしたかを教えてください。

回答No.5

metronome9

はじめまして。
ご自分の周囲で、好感のもてる方を思い浮かべると
顔や外見よりも「雰囲気」だと思いませんか？
特に30代半ばでしたら、なおのことだと思います。
start55さんの文章は丁寧でわかりやすく、誠実な人柄を感じます。
自信をもって、ありのままの自分を出せるといいですね。

話し方教室のことですが・・・
私の友人（会社の同僚）も、すごくいい人なのに内気で悩んでいましたが、
話し方教室に行ってから営業や会議で物怖じしなくなって、変わったなぁーと思います。
態度や話し方がオドオドしていて、よくお客さんにも上司にも怒られていたんですが、
そのコンプレックスを話し方教室で直して、自信がついたそうです。
start55さんのお住まいの場所はわかりませんが、友人の行った話し方教室の
URLを貼っておきます。参考になればいいのですが。

友人の場合もそうですが、「よくなりたい、なろう！」っていう
攻めの姿勢が、いちばん効果のある特効薬ではないでしょうか。
だからstart55さんも、すでに第一歩を踏み出してるんですよ。
1日も早く、悩みが解決するといいですね。頑張ってください！

参考URL：

http://www.best-speaker.com/koza/index.html

お礼

返事が遅れてすみません。
この場を借りて回答してくれた方みなさんに御礼します。
ありがとうございました。

回答No.4

tougennka

No2さんが言ってるように自信とは、自分の問題ですよ

自分の友人には「必ず」って言っていいほど失敗する奴が居るのですがそいつがなぜそんなにってほど自信を持ってるんですね！！
けど、そいつを見てて思うのはホントに自分自身のことが好きなんですよ！

なので、自分自身を好きになる事が出来れば自信はわきあがると思いますよ

回答No.3

ohirune_neko

あなた自身、自分がこんな感じで、このような問題があるだろうと分析なさっているよう見受けられます。

そうですね、ではどうしたら良いでしょうか？

・NO1さんおっしゃるように、外見から入ってみる。
普段から人と会うときは、ピシッとした服装で会うようにする。清潔でしっかりとした服装から入り、外見上での自信をつける。
・顔はそう変えられないので、まずは優しい笑顔を身につける。覇気のない顔だとしても、「これが自分の顔なんだ」と認めて好きになってみる。
・ちょっと後ろ向きな考え方ですが、昨今のお笑い芸人で、個性的な顔の人たちのことを考えてみる。
彼らは見た目が悪いからといって、自信がないわけではないでしょう？また逆に、そういう人ほど好かれていたりもします。
・第一印象が悪いと思ったのであれば、第二第三の印象の評価は上がるだけ！と思い、気持ちをプラスに持っていく。
・人と会ったとき、笑顔で挨拶できるよう試みてみる。「おはようございます」「はじめまして」なら言うことは難しくないでしょう？
・何か一つでも良いので、自分の得意なものや分野を持ってみる。一つの自信から、自分自身への自信へつながっていくと思うので。

とにかく気をつけなければいけないことは、ネガティブに物事を考えてはいけません。悪い方向へにしか進んでいきませんからね。
「OOがダメだ」と思ったなら、「どうすればよい方向へもっていけるのだろう？」と思い、それに対して分析しながら考え、変えていくことが必要に思えます。
そうやって一つ一つ良い方向へ持っていくことが、自分への自信につながると思いますよ^-^

まずは最初の一歩から！です^-^

回答No.2

noname#14975

自信がついたのは意外にも他人に認められたときではなく、自分が独断で自分を認め許したときです。
あなたも他人にどう思われようと自分の顔を認めましょう。顔なんて内面からにじみ出てくるものでいくらでも素敵に見えます。
第１印象で嫌われますなんて決め付けてはダメ！そうじゃない人だっていますよ。いろんな人がいるということを少しずつ理解しましょう。あなたを笑った人はいるかもしれないけど、あなたを受け入れる人だっているはずです。本当は自分というのは周りの人とは関係なく存在しているんです。周りに影響されない人になってください。自分の評価は自分が決められる人になりましょう。わたしはそれを自分に言い聞かせて自信を得ました。

回答No.1

coco732

私も外見に自信がなかったとき、人と会うのがイヤで、外出を避けていました。外に出ても知ってる人がいないか周りを見渡し、知り合いがいたら、すぐその場から立ち去るほどでした。

以前はそんなことなく、自信がなくなった原因は肌あれでした。それはもう冗談ではなく半端ないひどいものでした。

外見に自信がないときは、人の表情一つ一つがとても気になり、遠くで笑い声が聞こえただけでも、きっと私のこと笑ったんだ。とまで被害妄想に取り付かれていました。

ですが、肌あれが完治した今、人が怖いということはなくなりました。

ですから、あなたも場合も、話し方とかいうより、自分の外見を磨く方が先だと思います。

というのも、文の最初にいきなり外見（特にお顔）のことを書いていることからも、人と接するのが苦手な理由が、外見の自信のなさというのがとても伝わったからです。

だから何か自信がつけば、話し方も接し方も自然に変わると思います。

想像してください。自分がかっこよくても、今のようだと思いますか？もしそうだとしたら、話し方教室に通うのも手かと思います。

まず、髪型とか、眉とか、他には歯をより白くするのに夢中になるとか、なんでもいいので、自分だけにわかる程度の変化でいいので、少しづつ変化していきましょう。

自分に自信がつくと、表情が変わります。接し方が変わります。そうすると話し方も自然に変わります。

意識してやるのは、外見を変化させることだけです。

服や、靴、かばんとか、聞いてる音楽を変えるのも「変化」です。いつもと違うファッション誌に目を通して新しい刺激を受けるのもいいと思います。

とにかく、まずは目に見える変化を楽しみましょう。