愚痴ばかりで困ります（鬱）

質問

姑が病院で鬱だと診断されたそうです。
他県に離れて住んでいます。

前回遊びに来た際に朝から晩まで、義父や親戚、兄弟、他人や子供らの、嫁として聞いてはならないのではないかと思うようなことまで、一日中愚痴や悪口ばかりで、聞いているのが大変でした。
1週間滞在し、私がストレスで爆発しそうになってしまったのですが、1ヶ月もたっていないのにまた今日午後から来ることになりました。

自分が世界一不幸だと言い、「これこれこうだし、不幸じゃないよ、うらやましいこといっぱいあるよ」といっても納得しません。
何を言えば良いのか、さっぱり分かりません。
また一日中愚痴ばかり聞かされると思うと、胃が痛いです・・・

新幹線や在来線を乗り換えて来れるくらいなので、重症ではないようですが、どのように接するべきか、アドバイスをお願いします。

姑の滞在中、お返事が遅れるかもしれませんが、よろしくお願いします。

回答No.2

noname#13820 · ベストアンサー

まともに取り合わない事です。

鬱と診断されたそうですが、例えば病気でないにしても
人間、歳を取ると愚痴や悪口などつらいことが抑えられ
なくて出てしまう事はあります。
そして、そのお姑さんの態度は、変えようとして変え
られると思いますか？？
あなたがどんな対応をしようと、お姑さんの性分は
変わらないでしょう。
病人の看病もそうですが、このような「変えようがない
相手」と接する時、こちらが精神的体力的に参って
しまわないように、自衛策を取るしかありません。
相手を変えようと思わずに、「相手は変わらないんだ」
と話半分に聞いて、真剣に取り合わない事です。
反論したり諭そうとしたり、相手を喜ばそうと頑張った
りしてしまうと、あなたの神経が持たなくなります。

お礼

確かに、いくら何を言っても変わりそうにはありません。
おっしゃる通り、どうにかならないものかと色々頑張っているので、私の体調がおかしくなってしまい、病院で検査をしてもらうと「精神的なものからきている」と言われました。
話半分ですね。とても参考になりました。
どうもありがとうございました。

回答No.3

tommyshark

実は私も鬱病を患っております。とても辛いです。

　鬱病で辛いのは単に病状のせいだけで無く、周りの人たちに理解してもらう事が難しい点なのです。なにしろ外見だけでは異常が見られないので他人には分かってもらえないのです。

　お姑さんもきっとお辛い御気持ちでいらっしゃるのでは無いでしょうか。質問者様にとってはグチと取れるかもしれませんがお姑さんにとっては切実に理解を求めているのかもしれません。

　鬱病はれっきとした病気です。セロトニン・ノルアドレナリンなど脳内のホルモン分泌異常で起こります。自殺に繋がる恐ろしい病気でもあります。一応その事だけは理解して差し上げて下さい。

　質問者様の煩わしいと思われるお気持ちもお察しいたします。ですが鬱病の回復にはご家族の理解が不可欠なのです。難しいとお考えなら、ただ相手のお話を聞いて「うん。うん」と頷くだけでもかまいません。

　幸いお姑さんは他県からわざわざ訪問されてくるとの事ですので質問者様の仰られる様に重症では無いのでしょう。（本当に重症の患者さんは近所に外出する事も出来ません）ですので完治されるまでそう長くはかからない様に思われます。

　質問者様も気苦労なされるでしょうが、あと少しだけ我慢して差し上げて下さい。

お礼

アドバイスありがとうございます！
経験者の方からお話が伺えて、とても良かったです！
やはり、自分が鬱病になったことがないので、理解できていない点が多いと思います。
昨日からの様子では、1ヶ月ほど前よりはいくらかは落ち着いてきたようです。愚痴はまだまだ出てきますが、笑顔が見られるようになりました。
「うん、うん」と頷くだけでもいいのですね。
私がどうこう言ってよくなるものでもないようですので、無理せず、あまり力まずに話を聞いてあげようと思います。
回答者さまもご回復に向かうよう願っています。
色々とお気遣いまでいただきまして、ありがとうございました。

回答No.1

noname#31063

お姑さんは漫才でいうところの「つっこみ」ですから、相方は「ボケ」ないといけません。両方がつっこんで（グチって）たら、何の面白さも台無しです。そういうことでは芸人失格です（違!）

ぼけが簡単だと思ったら大間違いです。ぼけが主導権を握っているのです。ボケが主人です。芸の進行はぼけ次第です。

犬を、自分が主人だと思い上がらせない為には、犬の力以上の引っ張りが必要ですし、少々突っ込まれたぐらいでしりごみしない度量を見せつけなはれ！

突っ込まれる前に、自分で突っ込む「ノリ突込み」や、突っ込まれても突っ込まれても「いや、今の突っ込み美味しかったわ」とか「はよ突っ込めや！」と間を入れず突っ込みのし方を教えなくては行けません。

ちゃんとネタぐりや「間」の研究をしていきましょう。素人に難しい場合は漫才や落語のビデオを見たりして研究することをお勧めします。

とにかく笑ったら忘れまっせ。

論点が違ってたらすみません。

お礼

ボケですか！全く考え付きませんでした！
両方が突っ込みの状態でした。
今ちょうど大阪に住んでいるので、テレビ等で勉強しようと思います（笑）
読んだだけで心が軽くなるようなアドバイスをいただき、ありがとうございました。