ごろ寝をする妊娠中の妻

質問

夫婦共働き、2人暮らしで、現在妻が妊娠16週です。
（初めての妊娠です）

妻は布団で休まずに、コタツでごろ寝してしまいます。
妊娠前からもそうだったのですが、妊娠した今でもこんな生活態度では、
子供が生まれてからのことを考えると不安になります。
身体的には問題ないのかもしれませんが、どうにかそんな生活態度を変えてもらいたいと思っています。

共働きで、毎日疲れて帰宅するので、少しでも早く横になりたいのはわかるのですが、
テレビもコタツも電気もつけっぱなしで朝まで寝込むこともたびたびあるので、喧嘩にもなります。

もともとダブルベッドで一緒に寝ていたのですが、
一緒に寝ることが嫌なのではなく、帰宅してから入浴や寝るまでのあれこれが面倒クサイ、という理由です。

妻は責任感もあり、職場ではほぼ完璧な仕事をこなします。
その反動なのか、家ではかなりずぼらになってしまいます。

どうにかそんな妻に布団で休ませる方法はないでしょうか？
それとも、私が考え方を変えて、そんな妻を認めてあげればいいのでしょうか？

ちなみにそんな感じなので、家事のほとんどは私がしています。
料理は妻も手伝いますが、妊娠してからは掃除洗濯などは私がやっています。
家事においても、私があれこれしすぎるのがいけないのでしょうか？

回答No.3

PinkMoon · ベストアンサー

５歳児を持つ母親をしております。
私も、そういえばコタツで寝てしまうこともありました。（妊娠に関係なくですが…^^;）
しかし、奥様の気持ちも分かります。身重の体できちんと仕事をこなすのは、並大抵のことではありません。悪阻はいかがですか？　私は悪阻がひどく、やっとおさまったと思ったら切迫流産の危機に襲われ、自宅で安静にしているように…とお医者さんから指示されてしまいました。なので、ちょっと動いて疲れたら、すぐに横になるようにしていました。その後も、あわや入院…という危機も何度かありましたが、常に切迫流産や切迫早産気味なので絶対安静と言われながらも、結局予定日を10日以上もオーバーして出産しました。
奥様のように外で働いている場合、家でも普通の主婦と同じように家事をこなすと、疲労が原因で流産や早産の危険が高まります。なので、少々のズボラは大目にみてあげて下さい。これからますます体に負担が掛かる時期になります。トイレだってどんどん近くなりますし、便秘がちになります。（便秘でいきんだら、破水してしまった…という冗談みたいな本当の話もあります）家でだらりんとすることがストレス解消の方法であれば、奥様のためだけではなく、お子さんのためと思って許してあげて下さい。
妊娠中は腰に負担が大きくかかりますので、腰を冷やすことは厳禁です。こたつは暖かいですし、腰も温まります。温まると、体も少し楽になります。リラックス出来ると、ついつい疲れも手伝ってそのまま…ということもあります。

ですが…こたつはちょっとした転寝（うたたね）なら構いませんが、そのまま朝まで過ごすと、今度は脱水症状になってしまう危険が高まります。これは、母体にもお腹の赤ちゃんにもよくありません。奥様に「脱水症状になると、子供にも危険なんだ」と説明して、説得して下さい。それでもだめなら、寝入ってしまったらコタツを取っ払ってちゃんとした布団を上から掛けてあげて下さい。電気は、他の方が仰るようにタイマー設定にするか、あなたが切って下さい。

なお、ダブルベッドはこの先難しいと思います。どうしても、重たい方にマットが沈みますので、一緒に寝ると腰がだるくなるんです。（経験者）
また、寝相が悪いとうっかりお腹を蹴ったり、落ちてしまったり…という危険もあります。実際、私は夫と一緒のベッドで寝ていた頃、ベッドから落とされて救急車で病院行きになったことがあります。（夫は気付かず）
落ちる心配のない床の方が、まだ安全です。出産までは、是非お布団を用意してあげて下さい。

あ。そうそう。奥様、タバコはいかがですか？　もし吸っておられたら、タバコだけは絶対にやめさせて下さい。低体重児や知能に障害を持った子供が生まれる危険度が高くなります。もちろん、早産や死産の可能性も高いです。また、五体満足で知能に問題がなくても、キレやすい子供になる可能性が非常に高いそうです。
また、もしnyancororo様が喫煙者でしたら、どうか奥様の前では絶対に吸わないで下さいね。どちらも喫煙者でない場合は、私の杞憂に過ぎませんので、どうかお許し下さい。

最後にもう一つ。悪阻の一種で、やたらと眠たくなることはあります。そういう時は、そのまま眠らせてあげて下さい。体が睡眠と休養を求めているのです。ただし、お子さんのためにコタツではなく布団で寝ろ！と言うのはOKです(^^)　一応、脱水症状にならないように枕元にペットボトル入りの水を用意しておくとよいでしょう。

妊娠期間は、長いようで短いです。大変だとは思いますが、奥様を支えてあげて下さいね。

お礼

PinkMoonさん、回答ありがとうございます。

実は妻は妊娠10週頃に切迫流産で入院していました。
先月から仕事復帰したばかりです。
でも、コタツでごろ寝は妊娠前からの癖で、退院直後は素直にベッドで休んでいたものの、また最近ごろ寝するようになったので、赤ちゃんのこともあり、つい気になってしまっていました。

確かに脱水症状やこれからの季節、風邪やインフルエンザが怖いので、それとなく声をかけてみます。

ベッドのお話ありがとうございます。
言われてみればその通りですね。
できたらベッドではなく、布団に切り替えてみます。

タバコは私も妻も吸いません。
二人とも臭いだけでダメ、って感じですよ。
経験談を交えた回答でとても参考になりました。
ありがとうございます。

回答No.1

ruruusa

良い悪いは別として、寝室に小型のテレビをつけるのもひとつの方法だと思いますよ。
テレビのタイマーをセットしてからベットに入るといったふうにすると案外いいです。
賛否両論あるとは思いますが。。。。

お礼

ruruusaさん、回答ありがとうございます。

実は寝室とテレビのある部屋の仕切りの襖を外していて、
部屋の両隅にテレビとベッドがある、という感じです。
だから、ベッドで寝転びながらテレビを見る・・・なんてこともできます。

実際夏はそんなこともしていたのですが、
この時期になると寒くてコタツから出たがらなくなって・・・

確かに賛否両論あるでしょうが、
妻はテレビっ子なので、引っ越したときからこんな間取りでした。