※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：過敏性腸症候群について）
過敏性腸症候群について
このQ&Aのポイント
過敏性腸症候群とはお腹がくだる症状があり、下痢と便秘を繰り返すことが多い疾患です。
油に過敏な反応があり、揚げ物や古い油を摂取すると下痢になります。
過敏性腸症候群の方は医師の診断を受けることをおすすめし、ストレスをなくすことや食事の改善を行うと良いです。
小さい時からお腹がくだることが多く、現在においても同様です。
水物を飲むのが好きで現在も変わっていません。
このことが原因で、下痢が多かったのですが、
最近では、下痢と便秘を繰り返すことが多く、特に、油での反応が過敏です。
油というのは、例えば、マックのポテトが揚げたてでない場合、
なんとなく、みなさんもわかると思いますが、
時間が経っていたり、油自体が古い（何度も使用している）と、
1時間くらいのうちに下痢になってしまいます。
同様に、揚げ物はほとんど同じ症状になります。
ネットにて調べたところ、過敏性腸症候群という病名を知り、
自覚症状とかなり近いものを感じます。
病院でみてもらうことなのかよくわかりません。
過敏性腸症候群の方、もしくは、医療系の方がいましたら、
(1)医師の診断を仰ぐべきでしょうか？
(2)ストレスをなくすことが良いとありましたが、なかなか難しいことです。 出来そうなこと、やれることはないでしょうか？
薬なのか、食べ物なのか、何かアドバイスをお願いします。
お礼
返答ありがとうございます。 同じような症状の方の意見をいただけると安心します。