恋愛での、負の気持ち

質問

職場の上司が気になっています。
しかし、上司は既婚者で、初めからどうしようとか考えていません。
ですが、恋心が消えずにいます。

これを私の中だけで思っていれば良いのですが、昔から私は気になる人が出来ると勝手にはしゃいでしまって、故意にではないのですが相手に伝わるようなことをしてしまう癖があります。今回もその癖が出てきてしまっています。
どうなるのかというと、職場の会話で、例えそれが仕事の話であっても、私の中で恋愛を連想してしまう言葉が出てくると反応してしまうのです。上司も皆の前でそれをされてしまっているので、いい迷惑だと思います。
私も、嫌われたくありませんし、相手に迷惑も掛けたくありませんので、心で「もうそんなことしたくない」と呟いて必死で気持ちを抑えようとするのですが、かえって心が暴れだして、負の気持ちが態度に出てしまいます。周りから見てもそんな私の態度は気持ち悪いと思います。
今回の上司も言葉にこそ出しませんが、私のことを嫌っていると思います。

今までの普通の恋愛でもこの癖が出てきたら、相手に完全に迷惑がられ、嫌われて避けられてしまっています。今回もそうなのです。
この癖を治して、ちゃんとした恋愛を掴みたいです。もう、好きな人に嫌われたくありません。どうしたら皆のように普通に恋愛が出来るのでしょうか？

回答No.1

Baltic · ベストアンサー

＞上司は既婚者で、初めからどうしようとか考えていません。
＞ですが、恋心が消えずにいます。

　好きだと思える男性がいるって素敵ですね。
男性に対して恋心が芽生えても、即告白したり、
付き合ったりしないといけないわけでは
ないと思います。

　ですから、今の質問者さまの状況は
不自然なことではないと思います。

　むしろ、生まれてしまった感情を
無理にかき消そうとしたり、押さえつけ
ようとすることで歪が生じているのでは
ないでしょうか。

　憧れていますけど、ご結婚もされて
おられますし、付き合って欲しいなどとは
微塵も思っておりません。という態度で
接してみてはいかがでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。今の状況が不自然ではないとおっしゃって頂いてほっとしました。やっぱり無理せず自然体がいいですよね。ただ、相手に迷惑は掛けないようにしたいです。

回答No.2

ken10ban

私も恋愛するときはあまり態度に出ないようにしなければ！
といつも自分に言い聞かせていました。
そのままだとやはり態度に出てしまいますからね。

それを防ぐために、yunako12さんがすごく考えているように、
自分がこういう言動をすると彼や周りの人にどういう迷惑を
かけてしまう。という事を言動する前に考える習慣をつけるしかありません。

心が暴れだしてしまうのも何度も行動する前に考える癖をつける訓練
をすれば必ず抑えることが出来ます。
そして周りの親しい友人にアドバイスを貰うのがいいと思いますよ。
最初は色々言われてショックを覚えるかもしれませんが、
自分を知っている人こそ的確なアドバイスをくれます。
（もちろん、第三者だからこそ的確なアドバイスが出来ることもありますが）

そうやって自分を少しずつ変えていきましょう！

お礼

ご回答ありがとうございます。前もって考えるということですね。つい思っていることが態度に出てしまうので苦しいところです。少しづつ訓練して、平静を装えるようになりたいです。