登山のときのサポーター

質問

私は高校生（女子）で、もうすぐ大会に出場しますが、体力的に不安です。　
ふくらはぎサポーターというのを買い、前回の大会のときに使用したのですが、そのときはバテで遅れてしまったので、慣れないサポーターはつけない方が良いのかなぁ・・・。と悩んでいます。
みなさんのご意見を聞かせてください。
ちなみに前回の大会では、１日目はサブ行動で２日目はメインザックで、１日目にサポーターを使用しました。今回の大会は２日間ともサブ行動です。

回答No.1

keer · ベストアンサー

サポーターを使用とのことですが、どこか故障しているのですか？
していないならば特に使用する必要もないと思いますが。

ふくらはぎサポーターなる物を検索してみましたが、ウォーマーの類が多いですね、バテや筋疲労防止には「ＣＷ－Ｘ」等の高機能タイツが良いのですが、高校生には少々値の張る物なので正直オススメ出来ません。

お礼

回答ありがとうございました。
（遅くなってすみませんでした。）
参考にさせていただきます。

回答No.2

canper

素人診断では　何とも言いかねません
下手に　サポーター付けても　うっ血してしまうだけでしょうから　
医者や　スポーツトレーナーに　症状をみて頂き　適切なアドバイスを受け　良いサポーターを選ぶ　または　テーピング方法を教わるのが良いと思います。
単なる　筋力不足なら　トレーニング方法を教わりましょう
事によっては　大会出場無理な状態なんて事も有り得ますので　専門家の判断を貰いましょう！

お礼

アドバイスありがとうございました。
うっ血の可能性があるなんて知りませんでした。
もう少し様子を見てみます。