どうやったら希望が持てますか？

質問

今まで生まれてよかったと思ったことがありません。
今も借金や人間関係に悩まされ、生きていることが苦痛に思えてきます。
自殺こそしませんが、早く死にたいと思っています。
この世に未練など全くありません。
決してそうではないのに周りの人がみんな幸せに思えてしまいます。
自分より他人にはもっと大変な思いをしている人がいるはずなのに、どうしても自分が一番不幸に感じてしまいます。今まで経験したつらかったこと教えてください、自分を反省する材料に、また頑張る人の姿を見て毎日の糧にしたいです。

回答No.3

vagabond_0710

＞今まで生まれてよかったと思ったことがありません。
幸せとは、思うんじゃなくって、感じるものなんだな。
例えば、自給自足の生活や、無人島でキャンプとか、とにかく過酷の自然の中で生き延びる経験をすれば生きていることに充実感を感じます。つまり死にそうな経験に会っていないからそう思うんです。
別に命賭ける必要はないかもしれないけど、なんでもいいけど、無理だと思ったことに挑戦して、最後まで遣り通すと達成感を得られます。仕事でも趣味でも恋愛でもなんでもいいです。

＞生きていることが苦痛に思えてきます
辛くない人生なんて面白くもなんともないはず。辛い経験をした者こそ、幸せを感じることができるのです。

＞決してそうではないのに周りの人がみんな幸せに思えてしまいます
「隣りの芝は青く見える」状態ですね。他人と自分を比べるからです。mayumin04さんの人生は、mayumin04さんしか経験していません。つまりその人生の価値はmayumin04さんしかわからないことなのです。なので、他人の不幸を見て余裕になるのは、永遠に満たされない幸せを追い求めることになると思います。

＞頑張る人の姿を見て
偉人伝を読むことをお勧めします。

＞どうしても自分が一番不幸に感じてしまいます
自分が一番不幸だと思うのであれば、それこそチャンスだと思いますよ。僕ならこう考えます。オレは世界一不幸なんだ。ならこの不幸を乗り越えさえすれば、世界一の幸せが待っている。

回答No.2

hiro-2005

みんな辛いことのひとつやふたつありますよ。
それで、自分が一番辛いと思ってしまう。
まわりの人がみんな幸せそうに見えるのは、あなたと同じです。

そもそも、不幸や辛さや悲しみなんて、どうやって他人のものと比べられるでしょう。
流した涙の濃さでしょうか。
手首についた傷跡の数でしょうか。
辛さ度を測る共通のモノサシはないのです。

誰かの不幸な話を聞いて、「ああ自分はそれよりマシだ。」なんて寂しい慰め方だと思いませんか？

「誰もが弱い自分というものを恥ずかしく思いながら、それでも絶望しないで生きている。」
新聞で見たこの言葉に、私は励まされています。
辛くても生きているということを、自分で褒めてあげてください。

回答No.1

petit_chocolat

人と比較するからダメなんです。
昨日の自分より成長できたら、良しとします。
目に見えて分ることをしたらいかがですか。

私は貯金をすることでがんばった自分をほめています。
貯金をすれば残高は確実に上がっていきますからね。
毎月20万円ずつ貯金をして、将来は
マンションを買う予定です。
たとえ買えなくても、目標があるっていうのは
希望が持てて良いですよ