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花粉症　鼻の奥のかゆみ

2005/04/20 22:24

こんにちは。もうピークは過ぎたと思いますが、花粉症に悩んでおります。症状は軽いほうだと思うのですが、鼻のかゆみが許せません！しかも痒いところは指のまったく届かない奥深く。今の対策は、 ●花粉症の薬を飲む(50%ぐらいしかふせいでいない) ●すごいスースーするミントガムで冷やす(長続きしない) ●1日中マスク着用(完全にはふせげない) 点鼻薬も、かゆみの場所が深すぎたり、鼻水などのせいで効きません。何か良いかゆみのとり方はないでしょうか？

wishbone2002
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病気
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tsukasa123
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2005/04/20 23:43 回答No.1

鼻の奥のムズムズ感、よーくわかります（ＴＴ）私はどうしようもない時【鼻うがい】をしていますが、質問者さんはやってみた事ありますか？もし、若い女性だったら、自分が許せないようなかっこ悪さですが、効果はあるように思います。薬局などでハナクリーンとかいう、鼻の洗浄機もあったと思いますが、一般的な鼻うがいは、家庭にあるもので出来ますし、一度試してみてはいかがでしょう。やりかたまず、コップに塩を小さじ一杯くらい入れる。ぬるま湯を入れ、混ぜる。少し口に含んで吐き出して味見をしてみる。「塩味がする」という程度の濃さが良い感じ。薄すぎても濃すぎても鼻が痛くなるので、その辺だけ注意。 ※真水でやると痛いうえに鼻の粘膜も痛めるので注意。（プールで、鼻に水が入ってツーーーーン！という感じになります）コップを鼻にあて、ゆっくりと吸い込む。最初は鼻から入れて鼻から出して練習。慣れてきたら、鼻から入れて口から出す。勢いよく吸いこむと塩水を飲みこんでしまうのでゆっくりと・・・。これをコップの水がなくなるまで繰り返します鼻の奥から、粘りのある鼻水が出てきてすっきりします。（個人差はあります）もし、既に実践済みだったらごめんなさい～・・。

参考URL：: http://www.kyoto-np.co.jp/kp/newfun/contents/mon/hana.html

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timeup
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2005/04/21 08:47 回答No.3

鼻内部、外部を４２度で温めることです。シャワーの温度を調節して、５分ほどかけるのが良いでしょう。　洗面器にお湯を入れてだと、息止め訓練に成り、年齢や血管の状態により危険性が有ります。他にはタオルを暖めて（洗面器のお湯でも、チンでも良い）で、目から鼻の上に乗せるのです。鼻の奥ですので、シャワーが一番のお勧めです。水とか低温では駄目です。　それ以上の温度が高いと焼けどしますから気をつけて。