おなら

質問

今までが今までなのかもしれませんが・・・
コンビニ弁当やカップラーメン、スーパーで売っているような
刺身や寿司やおそうざいばかりを食べていたのですが
これではやばいなとおもって、野菜を増食したのですが

それから３，４日してから、おならが、１分１回以上の割合で急激に出るようになってしまいました。

それから半年、おならばかり出る生活だったので

米含む、野菜を一切はずした完全な肉食にしてみると
何もなかったかのようにおならが２日程度で止まりました。

これってやっぱおかしいでしょうか。汗
過去の質問を見た限り、野菜を食べましょうとかありますが、私の場合、全く逆の現象なので。

ちなみに、おなかはずっと鳴っています。

ちなみに、乳酸菌系の飲料を飲んでも、おならが大量にでます。

回答No.2

kurousako · ベストアンサー

こんばんは。
野菜を食べて変化があったのは、食物繊維の影響でしょうね。
焼き芋についての題材ですが、下記ご参照ください。目安量？も書いていますので、参考になるかと。

参考URL：

http://page.freett.com/kiguro/zzz/z-karada/imo.html

補足

確かに、食物繊維の影響かもしれませんね。

ちなみに、げっぷも最悪なとき、２，３分に１度程度でます。

もしかしたら、空気を相当食べてるのかなとも思うのですが、その割には臭いです。汗

回答No.3

noname#47053

食物せんいは善玉菌のエサになります。そのとき発生するのがガスでガスがでるのはそのためでしょう

回答No.1

kurosio

毎日ですか？

自分は１年に３日くらい続けてもういいよ・・・というくらい出る時があります（１５分に一度くらい、しかもかなり長め）

でも基本的にメタンガスは出した方がいいので、出過ぎだからといって悪い病気だとは思いませんがねぇ。

補足

毎日、かつ、寝てる時もです。
確かに、ゴボウはよくおならがでると聞いたことがあるのですが、余り摂取はしていないはずです。