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椎間板ヘルニアと診断されてしまいました。
昨年9月に腰に激痛がはしるようになり 整形外科病院に行ったところ 椎間板ヘルニアと坐骨神経痛と診断されてしまいました どうにか手術はさけたのですが、 昨年12月に退院し普通に生活しながら 通院していたのですが、症状が徐々に悪化し 最近になって自分の仕事にも、差し支える様になりました。 整形外科へ通院以外に、 よい治療法をご存知の方 教えていただきたくお願いいたします。
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はじめまして。 私も、椎間板ヘルニア（坐骨神経痛）になって４ヶ月ですが、いまだに完治してません。 整形外科以外でしたら、普通は、整骨院（接骨院）になると思います。 保健が使用出来ますので、１０００円前後の実費ですみますので。 牽引、電気、マッサージ、針などの治療を受ける事ができます。 針治療は、実費の場合もありますが。 料金が安いですし、探せば、家の近所や駅前に何軒かある、と思うので。 それ以外でしたら、ペインクリニック（麻酔）でしょうね。 これは、病院ですので、保健も使えます。 治療は、注射になります。 ブロック注射やトリガーポイント注射です。 注射による治療をまだ受けていないのであれば、即効性に期待するならば、ペインクリニックです。 効く人は、１回の注射で治るようですので。 私は、効果はなかったです。 ヘルニアであれば、注射が、１番即効性に期待出来る治療だと思います。 それ以外でしたら、整形外科の医師でＡＫＡ療法をする所でしょう。 ＡＫＡ療法も、効果がある可能性もありますので、民間治療院でＡＫＡ療法を受けるのであれば、病院でのＡＫＡ療法の方が安いですので。 後は、民間治療院です。（針、整体、カイロ、気功など） ただ、料金は高いし、腕の差が激しいですので、難しいです。 下手な所に行って、入院する事になった人を何人も知っているので。 整体やカイロに行くならば、ネットや沢山の人から情報を集めて、慎重に行動して下さい。 慎重に行くならば、針治療になる、と思いますが。 民間治療院は、料金が高いですから、余計なお世話ですが、金銭的な事も考えておかないといけないです。 １回５０００円で週に２回で１０回通ったら、いくら掛かる、と。 文章を読む限りですが、症状は重いようなので、腕が良くて、相性が合う所でなければ、何十回も通わないと行けない、と思うので、通う手間や金銭的な事も考えないといけない、と思います。 都内近郊に住んでいれば、良い、と言われている所は沢山ありますので、何軒も治療には行けます。 ただ、本当に自分に合うかは、行ってみないとわかりませんし、家から遠ければ、体に掛かる負担も大きいですので、まずは、自宅の近くの口コミで良い、と言われている病院、治療院を探したらいい、と思います。 最後に、意外だと思うでしょうけど、心療内科に行くのも１つの手です。 中々治らない人は、自律神経が乱れている人が多いそうなので、完治するかは、わかりませんけど、効果が出ている人もいるようですので。 お大事にして下さい。 長々と失礼しました。
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- s61-lj57
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このサイトでこの分野はよく見ていますが、こと椎間板ヘルニアに関しては誤った回答・危ない回答・思いこみ・勘違いの回答が多い様に思います。御注意下さい。 例） ＞椎間板ヘルニアと言われれば安心です。 ＞ヘルニアで足が動かなくなることはありません。 →ヘルニアで不可逆的な麻痺が残ることがあることを知らない。 ＞整骨院が良い・保険がきく →整骨院で良くなる方がいるのは事実でしょうし、技術を持った方もおられるのでしょう。しかし椎間板ヘルニアは整骨院で治療できる対象にはなっていませんし、それで健康保険から報酬を得るのは非合法なことです。 ＞手術は危ないから絶対にしない方がいい。 →ヘルニアで不可逆的な麻痺が残ることもあり、その可能性が高いと思われれば手術が必要になることもあります。 私は病院以外の治療を全て否定するつもりはありません。マッサージでも整骨院でも整体でも、選ぶのは患者さん自身ですから。ただ誤った情報を流したり、違法な保険請求をすることを危惧しているだけです。 よけいなお世話かとも思いましたが、「坐骨神経痛」とありましたので、下肢の筋力低下があれば問題だと考え書かせていただきました。
過去のですがどうでしょう？？ http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1203802 こんな本も http://www.nrt.ne.jp/he_books1.htm
お礼
ayano7さん、ありがとうございます。 ヘルニアについての本まであるとは、 知りませんでした。 早速、近所の書店に行って見たいと思います。
- coto-rapunzel
- ベストアンサー率41% (7/17)
こんにちは。 腰椎椎間板ヘルニアは、一生と言って良いほど、長年、腰痛の危険とともに暮らしていくことになります。 なぜ腰椎椎間板ヘルニアになったのかということから話していきますと、生活習慣により、腰への負担が腰部周囲の筋肉ではカバーできなかったため腰椎部に負担が掛かってしまっていた・・・という理由が多いです。 ですから、いったん入院や手術をして快方へと向かったとしても、今までのままの生活では再発がしやすいと言う面があります。 腰椎椎間板ヘルニアには、整形外科に通院し、痛みに対する治療があります。 そして痛みが治まってきてから行う治療として『腰痛体操』があります。 これは、腰椎椎間板ヘルニアの方や腰痛の予防・緩和、に効果的な方法として広く行われています。 先に述べましたが、腰椎椎間板ヘルニアの方は、腰部周囲の筋肉では負担が押さえきれず、椎間板への負担がかかり起こってしまったものです。ここで腰痛体操を行う目的として、腰部周囲筋の柔軟性や筋力の向上を狙い、椎間板や腰椎への直接の負担を減らすと言う目的があります。 参考URLは、腰痛体操の行い方が書いてあります。 また、現在通院中であれば、そちらのドクターや看護師さん、リハビリスタッフなどにうかがってみてください。 ただこの腰痛体操は、腰痛になった直後は控えてください。炎症を悪化させ、ヘルニアの再発や痛みの増加となりかねません。 痛みが酷くなってから数えて、だいたい1週間後から始めれば大丈夫です。 参考になれば幸いです。 どうぞお大事に・・・。
お礼
ありがとうございます。 現在、私の腰は痛みと通り越し、足腰のしびれを ともなっています。 今後、再発防止も含めて貼り付けてくださったURLと ドクターや看護師さんと相談しながら リハビリに勤めたいと思います。 ありがとうございました。
- tetsutetsu7
- ベストアンサー率39% (74/186)
私も以前頸椎板ヘルニアになり、左の人差し指を中心に痺れに苦しみました 椎間板は間接のクッションで骨と骨が直接当たらないようにする組織なので、それを再生しなくてはなりません 当時私はカイロプラティクスに通っていて、先生（友達なんですが）相談したところ、カイロでは正しい姿勢にする施術はできるが、椎間板を作るにはサプリメントなど摂取するようアドバイスをうけました そのサプリメントは雑誌の広告などでお目にした事があると思うのですが、「グルコサミン」「コンドロイチン」です この２つには椎間板を作る為の栄養素が備わっているようです これを毎日摂り、カイロの施術も月１から月２にしたら、３ヶ月で痺れや痛みが嘘のようになくなり、首頸椎にボリューム（うまく表現できない）がついたような感じになりました 昔、ヘルニアは手術するしか手はなかったようですが、後遺症がでるケースが多いようで、最近は病院も手術せず治療する研究を進めてるようです ここで紹介したサプリメントは薬と違い、病気や怪我を治すものではなく、あくまでも栄養補助食品なので、その辺をご理解ください またカイロなどは、医療機関ではなくなかなか良い院がないので、私の知っている院を紹介するのは規約違反になりそうなので、控えさせていただきます 検索で「頸椎板ヘルニア」を検索すると、沢山情報が集まると思いますので、ご自身で調べられてはいかがでしょうか 結構ヒットしますよ
お礼
ありがとうございます。 椎間板を再生できるなんて知りませんでした。 さっそくサプリメントを購入しようと思います。 いまでもお医者さんは手術をすすめています。 自分のまわりにもヘルニアで手術して、 今でも後遺症で苦しんでいる知り合いがいるので なやんでいます。
お礼
ありがとうございます。 心療内科とは意外でした。 わたしも現在の整形外科とは別に民間治療院へ 行ってみようと考えております。 近所に腕の良い先生がいれば良いのですが・・・。 ちなみに私は北海道在住です。