失恋をバネに成長するために

質問

失恋した後、どうやって彼を見返してやりましたか？実らない恋を終わらせて、彼なんてどうでもいいわと思えるようになるまでに、どんなことしましたか？

私は同じ職場の人のことをとても好きになってしまったのですが、相手にとっては浮気でしかなく、失恋しました。もう何ヶ月もひきずっていて、今もまだ彼の事が好きなので日々辛いですが、最近、立ち直ろうと少し前向きな気持ちが出てきました。振られて悔しくて彼のことを憎らしく思う気持ちも、だいぶ薄くなったように思います。でも、内外両面から輝くいい女になって見返してやれたらラッキー！とは思います。

失恋をバネにいい女になるべく、例えばどんな過ごし方をしたら効果的だと思いますか？
今私が思うのは、とりあえず仕事はきちんとしなくては。そして、身なりもきちんとして、性格も明るく優しく人に接するようにがんばらないと、これからの幸せは訪れないかな、と。

宜しくお願いします！

回答No.8

shinnmama · ベストアンサー

何人かの方がいっている通り、見返すなんて考えないで、とにかく今はそんな男の事は一切忘れるためにも、忙しくするんです。(考えてる暇が無いくらい）

映画、　　スポーツ、　　趣味、　　お稽古、とにかく楽しい事、興味のあることを探して一生懸命それに時間を使う事です。
体を動かす事が好きなら、スポーツクラブでエクササイズをするとかテニス、水泳、など始めるとか、
油絵、トールペイント、陶芸、手芸、英会話、手話・・・
楽しい事ならいっぱいあるんではないでしょうか？
楽しんで続けたら資格も取れたなんていうのがあれば最高ですね、手話とか英会話などは検定がありますよ。

ただ、今のあなたは気がつかないだけ、失恋の痛みを噛みしめじっと何もしないで耐えているだけ・・

自分が何に興味があるのか、何をするのが好きなのか、どれなら出来るのか、考えてみてください。何でもいいんです。そして、迷わず始めるのです。(都営、市営などのカルチャーセンターを調べれば安くて沢山ある）

それを継続しているうちに、社交性もセンスも人間関係も気がつかないうちに、身についていく物です。
集団の中にいると知らずに知らずのうちに磨かれていくのです。
（同じ趣味の素敵な彼に出合える可能性もあります。）

前の彼をすっかり忘れた頃、そんな時にばったり彼に会ったりしたら、その時こそキラキラしているあなたを見て『なんていい女になったんだー』と彼は悔やむのです。

その時『だれだったけー？』なんて言ってやるんです。
がんばって！！

お礼

ありがとうございます。
気が付くと彼の事を考え、目で追っているので、他に興味がないといってもいいくらいでしたが、新しい事を始めてみます。興味を他に向けられるように、会社以外の集団にも身を置いてみようかと思います。

回答No.7

naopom

こんばんは。
質問と回答者さんに対するお礼を見ていて、nyantaro226さんってとっても素敵な方だなと思いました(^^)
つらい経験があったのに、とても前向きで。
本当にありがとうって気持ちをきちんと持てている、素敵な女性なんだろうなって。
なんだかもう、立ち直りかけているような？

皆さんが仰るように見返す必要なんてないですよ。
というか、既に見返した気になっていいと思います。
「あたしみたいないい女と付き合えないなんてかわいそうな男！」なんてね。

◆個人的にオススメする立ち直り法。◆
旅行!!
しかもできるだけ「バカ旅行」がいいです。
友達となんだか分からないけどバカやって楽しかったー。という旅行。
要領としては、森高千里の「私の夏」の要領です(笑)
一人旅でもOKだと思いますが、人によっては余計に塞ぐ可能性もありますのでご自分とよく相談してから。
どっちにしても自然に触れる旅がいいですよ。
ありきたりですけど、自分の悩みが小さく見えます。

あとは没頭できる趣味ですね。
例えばスポーツするとか、絵を描くとか、ビーズアクセサリーを作るとか。
ついついハマッて時がたつのを忘れるようなものが良いと思いますよ。
スポーツなんかはきれいになれるし一石二鳥かも。

今はまだすこし苦しいかもしれないけど、nyantaro226さんなら大丈夫ですよ。
きっと立ち直れるし、立ち直った頃はもっともっと素敵になっていると思います(^^)

お礼

どうもありがとうございます。
相手を恨みたくなる事もあるし、今でも「絶対口きかないぞ」などと意地を張ったりしているので、素敵とは程遠い女です…。でもこの質問をして、回答をいただいて、荒んだ心がちょっとは丸くなったように思えます。きれい事みたいで気恥ずかしいですが、顔の見えない場所ですが人のやさしさに触れるのって、心のケアに効果的なんですね。
大自然に触れる旅は効きそうですね。

回答No.6

achito

とっても前向きですね。
仕事も身なりもきちんと、明るく優しく。正しい発想だと思います。
とは言え、まだまだ辛い時期ですよね。
彼への気持ちは時間が解決すると思いますが、解決するまでの時間のすごし方、ですよね？
私はまず、忙しく過ごすことをお勧めします。
報われない恋心を解決するのは、多忙だったりする
というようなことを芥川龍之介も書いてますし。
充実した忙しさで、好きなことに積極的に取り組む、といった過ごし方が理想ですね。
一人になったことは、新しいことを始める、いいチャンスだと思います。
それと、「別れたらしばらくは、一人でいるべきだ」といった意見もあるようですが、私は早々にまた彼氏を作ることをお勧めします。
あなたに好意を持たなくなった男性のことを、いつまでも考えていても無駄なことです。
無理やり作れ、ということではありませんが、他の男性にも目を向けて、好ましいと思える人が現れ、アプローチされるようなことがあるなら、デートの一つもしてみて下さい。
他の男性からの賞賛は、あなたの心を癒すはずです。
女性は美しくあれば、自分自身に自信が持て快適です。
普段はもちろん、傷ついているときなどは、尚キレイでいたほうが良いですよね。
あなたがますますキレイになって、ステキな彼氏の一人や二人も出来て、彼のことを思い出している暇もなくなることが「見返す」に該当するのでは。
がんばって下さい！

お礼

励まされました。ありがとうございます。理性よりもむしろ多忙ってヤツですね。何ヶ月たっても彼の事ばかり考えているので、昨年の後半、わざと自分を忙しく仕向けたんですが、ただ忙しいだけで疲れました。おっしゃるように、好きな事をして充実した忙しさでないと意味ないんですね。モテるタイプではないし、年も結構「オトナ」なので自信なくしてますが、おしゃれも楽しんでキレイにしていようと思います。

回答No.5

eulenspiegel

＞今私が思うのは、とりあえず仕事はきちんとしなくては。そして、身なりもきちんとして、性格も明るく優しく人に接するようにがんばらないと、これからの幸せは訪れないかな、と。

良いことだと思いますよ。

経験則上自分が思うのは自分のことに集中することでしょうか。自分の好きなことをして、自分の好きな人と関係を持って（恋愛に限らず、自分の尊敬できる人と仲良くするということも含む）時間を幸せに過ごすことです。

もちろん、社会に住んでいる以上他人との関係から齎される幸せもありますが、幸せは自分が幸せになろうと思うこと、自分が幸せだと感じることなんだと思います。
例えば公園に咲いている花を綺麗だと感じたり、普段接している人間の優れている点を見つけ見習ったりすること、他人に感謝をすることのできる心を持つこと、などです。

マイナスの経験は自分が幸せに生きることのきっかけに過ぎないと思います。
マイナスの経験があるから、その人を見返そう、負かそう、と考えるのは負のエネルギーを発するといいますか、自分の場合はちょっと出来ないです。
むしろマイナスの経験があったけど、自分はそれに負けずに楽しく生きよう、と考えた方が自分にとっては気楽ですし、人生楽しく過ごせます。

参考までに。

お礼

ありがとうございました。
深い言葉をいただいたと思います。普段の生活の中で、気持ちよさや、ちょっとした嬉しさを感じたり、人にありがとうという気持ちを持つことがあります。そういった感情を大事にしながら、生きる事を楽しむように心がけたいです。
マイナスの経験でしたが、好きな人と少し一緒にいられて、いいこともあったかな。

回答No.4

seven_52

彼には普通に接してやればいい。
冗談の一つでも言ってやってくださいよ。

避けないで。強くなって下さいね。

時間、有効に使う事。興味がある事に首つっ込んでみるのもいいよ。
ついでに人脈。まわりきょろきょろ、情報収集。
自分とは種類の違う友人作ってみたらどうでしょうか。

お礼

どうもありがとうございます。彼のこと避けないでちゃんと向き合います。月曜日に、さっそく彼に冗談でも言ってみようと思います。殻にこもらないようにします。

回答No.3

shiruky

仕事をきちんとすることは失恋の有無に関係ないですよ。
身なりもきちんとして、性格も明るく優しく人に接するようにって、頑張ることじゃないです。
頑張ったら無理が出ます。自然体で行きましょう。

失恋して、その恋をひきづり、相手を少し恨んでみたり、見返したいと思うのはよくわかります。誰でも一度はそんな風に思っているかもしれません。

失恋をバネに！と意気込まなくても、経験は貴方をステキにしてくれます。
何か趣味を持ってみたり、友達と飲みに行ったり、新しい洋服を買ってみたり、気分転換することでスッキリすることもありますよ。

がんばってください♪

お礼

やっぱり私は意気込みすぎていますかね（笑）。
温かい言葉を、ありがとうございます。
自然体を心がけますね。

回答No.2

hazyme

こんにちは。
失恋のプロです。笑

私も見返そうとかは思わなかったです。
見返すってなんか復讐みたいだし、振られても自分が好きになった人に悲しい思いをさせたくないっていつも思います。だって自分が好きになった人。泣いてるところ見たくないでしょ？
ただ、失恋の後ってものすごいダメージ受けてるし、腑抜けみたいになってる、私の場合好きな人のためにがんばろうって思っちゃうから、失恋後は自分がリラックスできるように過ごしています。そのうちに彼のことはあまり気にならなくなったりしましたね～。
ただ私の場合、無理に忘れようとか思わなかったです。
思い出したいときに思い出して・・・って感じそれも自分本位の生活かもしれないけど。
うーん、なんていうか私の場合は自分磨きしますね！
自分に夢中ぐらいいなれたら万歳かなと。笑
自分が自分を好きじゃなかったら終わりだしね。
そう思います。

お礼

私も何回も失恋してます。何回やってもツライものですね。回答ありがとうございます。振られても好きな人の為に頑張るって、さらっと書かれていますがすごいことだと思います。今の私は自分が自分を好きでない状態です。自分が快適に思える生活をして、自分のことを好きでいられるようにしたいです。

回答No.1

noname#11839

あのね、まづ見返すって考えはやめよう。それより悪い夢みてたと思ったほうがいいよ。それとね、頑張りすぎは必ず破綻するよ。それよりね逆説的だけど、好きな映画を存分に観て、好きな食べ物も存分に食べて、好きなところにちょいと旅行して自分をうんと可愛がって、ご褒美あげたほうがいいよ。ま、仕事はきちんとするのは当たり前のことだから、当然だけど。
性格も明るく優しく人に接するようにがんばらないとって考えはやめな！明るく優しいってのは内面から湧き出してくるもんでがんばって出るような種類のものじゃないんだから。だから自分をうんと愛してあげれば内面から黙ってても輝いてくるよ。見返すなんてケチな考えすてて彼のレベルは私とは違ってたわぐらいに思わなきゃ。そうすれば自然と向こうから幸せがキミのドアをトントンって叩くよ。

お礼

さっそく回答ありがとうございます！
見返すっていう言葉が出てくる時点で、まだ思いっきりひきずっている証拠ですよね、自分でも書いていて「あれ？」と思いました。
悪い夢見てたと思って、自分を労わってかわいがってやることから、輝きと幸せに近づく。参考にします。ありがとうございます。