マタニティヨガ

質問

現在、妊娠１７週になりマタニティヨガを始めたいと思っています。
池袋近辺で探しているのですが、なかなか見つかりません。どなたか教室をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。
どうぞよろしくお願いします。

回答No.3

hana-yuka · ベストアンサー

＃2です。
　春秋社のマタニティ・ヨーガを読んでいたら、下記の高田馬場の教室で、同じ考えをやっていると記述されていたので、電話をいたしました。そうしたら、この本の存在は、事務の人は知っていないみたいでしたが、妊婦でも適応出来るとのことでした。
　あと「きくちさかえ」さんが、青山でマタニティ・ヨーガを教えております。

お礼

ありがとうございます！
検討したいと思います。

回答No.2

hana-yuka

外国人の方が書かれた、春秋社の「マタニティ・ヨーガ」を読むと、同じ考えでヨーガをやっている教室が、高田馬場にありました。

参考URL：

http://www.kokokara.co.jp/info05.html

お礼

ありがとうございます。
こちらではマタニティでもできるのでしょうか？
問い合わせてみます。

回答No.1

raly-raly

こんにちは。
「日本マタニティヨーガ協会」のURLを参照ください。
池袋からは電車で行ける範囲にあるみたいですよ。
私もこの協会の教室(神奈川：豊倉助産院)で受講していました。

参考URL：

http://home.att.ne.jp/gold/mata/

お礼

ありがとうございます。
早速、検討してみたいと思います。
筋腫持ちなので心配ですが、体を動かしたいです。