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東京のマタニティヨガ教室でオススメのところ
来週から16週に入る妊婦です。 そろそろ、マタニティヨガを始めたいと思っていますが 東京都内でオススメの教室を知っている方教えてください！ また、飯田橋で4回10000円のところは見つけましたが、 金額は妥当でしょうか・・・・。
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こんにちは。ご参考まで。飯田橋で４回10000円のところ（日本マタニティーヨガ協会？）に行っていたものです。私は他のところと比較しませんでしたが、内容はとてもよかったです。先生の説明もわかりやすかったですし、実際にそこのヨガに通って出産した人が来て、体験談を話してくれた回もありました。 私は出産直前までヨガに通っていたのですが、出産中はヨガの呼吸でとりみだすことなく、助産婦さんにやっぱり、ヨガやってる人は違うわね、とおほめの言葉をいただきました。ヨガいいですよ。無理せずがんばってみて下さい。
お礼
私が調べたところも同じところです（*^_^*） ヨガは出産の時も役立つんですね！是非やってみたいです！ 情報ありがとうございましたっ！！