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苦しい気持ち
以前失恋で皆様にご回答いただいたものです。 突然、彼が去ってからもう４ヶ月が経とうとしています。 軽い鬱になりながらも、自分磨きに頑張って、何とか楽しく生活できるようになりつつあるこの頃。 なのに、まだ、夜になると彼のこと思い出して泣いてしまう…もう、戻ることはないと分かっているのに…この苦しい気持ちはいつまで続くのかな。忘れることなんてないし、無理に忘れようとも思わないけれど、少し疲れました。 どうしたら苦しい気持ちから逃れられますか？ やっぱり時間ですか？ご回答お願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
時間が解決してくれる・・・って、僕の周りの人もみんなそう言いました。 僕は別れて２年近くたちますけど、いまだに彼女のことが好きです。会いたいなあって思うこともあるし、声だけでも・・・って思うこともあります。 でも、別れてすぐのころよりは、確かに彼女を想う回数って減ってきてるんですよね。 僕も突然の別れでした。 結婚を本気で考えた彼女のことは、さすがに忘れられません。 こんなに辛いなら、死んでしまおうかと考えたこともあります。当時８階に住んでましたし・・・。 いろいろ考えて眠れなくて、でもやっぱり彼女が好きなんですよ。 今は新しい彼氏と幸せにしているといっていましたが、それでも好きなんですよね。 仕事に熱中したり、新しい子と付き合ってみたり、風俗に通ってみたり（彼女を忘れるために、ですよ）、引っ越してみたり・・・。 いろいろしてみても、彼女を好きな気持ちは変わらないんですよね。 大好きなまま突然別れることになったから、こっちの気持ちはどうしようもなく好きなままなんですよ。 嫌いになろうとしてみても、所詮無駄な努力。 好きなものは好きなんですよ。 しょうがないんです。 彼女とは、別れてからも無理言ってメールだけは続けてもらいました。でも、１年くらいたって、こっちの気持ちも落ち着いてきた頃に、さすがにもう止めたいってメールがあって、最後にもう一回だけあってもらうことで止めるからって言って会ってもらいました。 ２時間だけだったけど、すっごく幸せな気持ちになれて、やっぱり俺はこの子が好きなんだ思って、でも「元気でね」って別れた後、これで本当に会えなくなるんだって思ったら大泣きしてしまいました。 １年前にはショックで涙も出なかったのに・・・。 なんだかよくわからない文章になってきましたが、結局言いたいのは、逃げようとしても無理なんです。 好きなものは好き！と開き直っているのが一番です。 彼氏のことを好きなままでいるなら、１年後、２年後に偶然彼氏と会って、「いい女になった」って思われるようにがんばることしか出来ないんです。 その中で他の人に告白されたり、彼氏以上に惹かれる人が現れたりするかもしれません。 そのときいい女でいられるように、彼氏のことは想ったままでかまわないから、「もう一度振り向いてもらえるような自分になる!」って強く思って生きていくしかないと思います。 いい女になってくださいね。
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- Bocboc
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こんばんは。 以前poo-toriさんに回答をいただいたことがあるBocbocです。 まだ回答を締め切られてないみたいなので、一言エールを送りたく書き込みさせていただきました。 私も11月中旬に彼に好きな人ができてしまいお別れせざるおえませんでした。 そして一人過ごすことにも少しずつですが慣れてきた今日この頃…彼が新しい彼女と付き合っているという話を聞いてしまいました。 覚悟はしていたしいつかはそうなるだろうと頭では分かっていたつもりですが、自分の気持ちはやはり正直で相当なショックを受けています。 また別れた直後みたくなってしまって、今どん底です。 私も正直疲れました。 いつまでこんなに苦しいんだろうって考えるとほんと悲しくなります…彼は新しい彼女さんと幸せなのにって考えると余計にです。 自分の周りだけ、時計が止まっちゃったみたいなんですよね。 前書きが長くなりましたが、私は一生この気持ちと付き合っていくつもりです。(←大げさ！？) 私は時間が解決してくれるとは思いません。 けど自分の気持ちを100%理解し最後まで自分の気持ちに付き合っていけるのは自分しかいないので、時間が許す限り自分の気持ちに向き合っていくつもりです。 自分でも何が言いたいのかよく分からなくなってきましたが、今現在辛い思いをしているのはpoo-toriさんだけじゃないです。 状況も年齢も全く違うと思いますが、一緒にこの気持ちに向き合って、いつか乗り越えられるように頑張りましょうよ！ きっとpoo-toriさんなら乗り越えられます！ 今悩んで苦しんでいることもpoo-toriさんにとって、全てが糧となるはずです。 いつかpoo-toriさんが心から幸せだって思える日が来ますように…★彡 偉そうな事言って、しかも支離滅裂な文章ですみません<(_ _)>
お礼
ご回答ありがとうございます。 急性胃腸炎になりまして、しばらく入院しておりまして、お返事遅くなってしまいました・・・ 気持ち、ずいぶん落ち着きました。精神的に疲れて、仕事も、趣味も、なんだか上の空で、「何やってるんだろう、私」って苦しかった。 でも、やっと彼といたときの違和感というか、好きだからしょうがないと思って飲み込んでいたものを考えることができました。一緒にいてすごく幸せだったけど、きっと自分らしく生きることは難しかったのかなぁ、と。 ひとやま超えた気がします。 私も自分と向き合って、受け入れられるように。 Bocbocさんの言葉、すごく励みになりました。 ありがとうございます。
- LINERS
- ベストアンサー率21% (211/974)
こんにちはLINERSです。 またpoo-toriさんの質問を見つけてしまった・・ でも傷は治りかけてきているようですね。 今まで私もいろいろ書き込みしましたが、今日は自分の話です。 実は10数年前(20歳位のとき)に遠距離恋愛の末、失恋したときに立ち直れず、それから3～4年そのことをひきずりました。向こうから告白され遠距離になることが決まっている中で始まった恋でした。遠距離でも大丈夫だと二人で気持ちを確認していたのですが、結局は近くにいた人に・・そして別れる為の再開。 それからは窓を眺め、遠くの彼女を思い出すだけの時間が多く、新しいことにもチャレンジせず、仕事も身が入らず転職を繰り返したり、休みの日といえば家にこもるか一人で遠出のドライブばかり・・有意義な時間とは言えない毎日を繰り返していました。 その後に何度かその相手にも会う機会があったのですが、完全に未練たらたらの接し方をしてしまい、完全に嫌われるところまで行ってしまいました。 そしてまた落ち込んで・・ まぁ、それからいろいろあって今は結婚もし落ち着いています。 解決するのに時間は必要だとしても、私のように何年も引きずると何もいいことが無いと思います。 （私はその期間のことを今は後悔しているので） でもpoo-toriさんは大丈夫ですよね。 強い人だしがんばれます。私はそう思う！ そういうことにしちゃいましょう！ 早くpoo-toriさんの違う内容の質問に答えられるように期待して待ってます。 それでは [がんばれ～]
お礼
お礼遅くなってしまってごめんなさい。 何度もご回答いただいて本当にありがとうございます。 土日に友人のいる湘南に行き、海を眺めました。（２度目） 長期に渡る私の心の不安定さを友人も心配し、寒い中、一緒に海を眺めてくれました。 私はずっと、立ち直りたいと、心だけがあせっって、苦しかった。でも、海の波を見つめているとふっと心がほどけていくように楽になりました。 LINERSさんのご回答にも、やっと私の心がついてくるようになりました。 心の傷はまだリアルで、とても苦しくなってしまうこともありますが、LINERSさんが「もう、大丈夫」って言ってくれたから、少しまた進んだ気がします。 苦しかった思い出を回答させてしまってごめんなさい。 もっとハッピーな質問ができる自分に早くなりたいと願って、自分を好きになろうとおもいます。 でも、また苦しくなったら回答してくださいね。
- star81
- ベストアンサー率16% (266/1650)
前向きに考えるしかないと思います。 ＞忘れることなんてないし、無理に忘れようとも思わないけれど、 おっしゃるとおりです。忘れることはできません。ちなみに私の場合、学生時代に振られた相手が今でも好きです。もう１５年以上も前のことですけれど。死ぬまで忘れることはないでしょうね。当時と今との違いは気持ちが大幅に薄まったということです。今にして思えば、「ああ、時間が解決するって気持ちを薄めてくれるものなんだなあ」と思いました。 ＞どうしたら苦しい気持ちから逃れられますか？ 趣味や仕事など何かに没頭できるようになって、彼のことを思い出しても気にならなくなったとき（苦痛に感じなくなったとき）でしょうね。その期限は一年になるのか三年になるのかわかりません。poo-toriさん次第でどうにでもできることと感じます。 大変でしょうけれど、前向きになって進んでいってください。きっといいことがありますよ。 ご参考ください。
お礼
時間は癒しをくれるのですね。 15年たっていい思い出にされているstar81さんは素敵だとおもいました。 いろんなこと前向きに進んでいるのに、心だけまだ立ち止まってままのような気がするんです。 でも、私次第。 時間はかかりそうですが、もう少し、この苦しい時間と向き合っていって、自分らしく生きられたら。と思っています。 回答ありがとうございました。
- e-nami
- ベストアンサー率0% (0/3)
ツライですね。苦しいですね。 彼のことが本当に好きなんですね。本当の気持ちは本人にしかわかりませんが、お察しします。 でも、今の辛さや苦しさから逃げないで向き合うことも大事じゃないかなと思います。正面から向き合って気持ちの中のざわめきが小さくなったと思えるとき、あなたはきっと強い大人になっていると思います。 もっといい男がきっと現れる。もっと素敵な恋をして後悔させてやる・・・など理由は何でもいいと思いますが、前に進む理由を自分の中に作ると少しは癒されるんじゃないかな。僕も一年近く経ってますがまだ時々苦しくなって涙が出るときありますよ。 偉そうなこと言ってスミマセン。
お礼
まだ好きって、思うことさえも辛いです。どうしたらいいのでしょうね。向き合えば、苦しい。これに逃げているのでしょうね・・・。 何をしても考えてる。彼のこと。 もう、疲れたんです。前に進む理由も、体力も手に入れたら、心はついてきてくれますか？ e-namiさんもまだ辛いですか？ きっと完全に癒されることはもっと先になるかもしれないけど、元の自分に戻れるようにがんばります。 ぜんぜん偉そうなんかじゃないですよ 回答ありがとうございました。
回答にならないと思いますが・・・ 質問を読んで、今の私と同じ境遇に驚いて回答してます。 私も３ヶ月前に彼か別れを告げられて、質問者様のように夜になると泣いている日々を過ごしています。ツライですよね。私も今すごくツライです。 ＞忘れることなんてないし、無理に忘れようとも思わないけれど 忘れる必要ないと思いますよ。私もまだ大好きで忘れようと思うと余計に苦しくなります。それよりは、彼と過ごした日々をいい思い出にしたいと思ってます。今は、その思い出がツライものでもありますが・・・質問者様は、何か趣味などはありませんか？なければ、自分が好きなこととかは？趣味などに没頭している間は、その事が楽しくて彼のことは思い出さないと思いますよ！ あまりいい回答になっていませんが・・・すみません。
お礼
エアロビはじめて、結構はまってるんです。 かなり前向きになれている時期にきているのではないかと思っている矢先にこの気持ちの苦しさ… 時間が必要なんでしょうね。 同じ経験されている方って多いものなんですね。 回答ただいて勇気が出ました！ 明日もエアロビ頑張ります
- freezmoon
- ベストアンサー率34% (26/76)
無理に忘れなくてもいいんじゃないですか？時間が解決してくれます。人間は忘れることのできる動物です。だから毎日生きていけるんです。ほっといたらそのうち忘れますよ。 今は彼氏がいたらなかなかできないことをしておくチャンスですよ。 この先出会うであろうもっともっと素敵な人のために笑顔を磨いて待っておきましょう。
お礼
時間は必要なんですね。 そう、彼がいた２年間で自分がやりたいのにできなかった事、取り組んでます。素敵な人は現れるのかな。 ご回答いただいてほんと勇気がでるし、頑張らなきゃっておもいます。早く本当の自分に戻れるように辛い夜も越えていこうとおもいます。 回答ありがとうございました。
- hazyme
- ベストアンサー率18% (176/965)
辛いですね・・・ 失恋は何度経験しても毎回違って本当辛いです。 この気持ちから逃げたいんだったら、何か趣味をみつけることかな。 会社なり学校なり行き帰りに何か楽しみを見つけると、毎日が楽しくなります。 その場しのぎでもそれがつながってなんとか生きていけます。 私はそうでしたね。 あと、ここに来てやみくもに回答してみたり。 回答することで「私は必要とされてるんだ」って思えたり、自分の存在を必要とされる喜びってなかなかいいものですよ。 やっぱり時間だけど、「時間が解決してくれた」と思えるのは解決されてからだと思います。 だから、やっぱり今はその最中で辛いはずです。 今、何がしたいですか？ それも見つかりませんか？ 私は、辛くて寝込んで学校もずる休みして食べたいもの食べて行きたい街に行って好きなブランドの洋服買ってルンルンになったりしてました。 友達に相談して励まされたけど、はっきり言って「あなたには分からないでしょ」ぐらいは思ってました。 けど、そこから人には分からない感情を知ることができたって思えました。 失恋ってのう消えてしまいたくなるけど、そうして色々とやってるうちに自分は居ていいんだって思えました。 苦しい時は、今を生きることで精一杯だと思います。 そして、それが点だとしたら、点と点で線を描く感じだと思います。 友達が言ってました。 「今が影の中にいるなら、それは光がお前を照らしてるってことだよ。だって、影は光がなかったら出来ないからね。」って言われました。 疲れるって言うか、失恋ってものすごいエネルギー使いますよね。 だから、自分本位に少しはなってもいいと思うんです。 今こそ自分を労わる時じゃないですか？ あとは、髪を切ってみたりパーマかけてみたりピアスあけてみたり、そういうのもやらないよりやった方がいいです。 そういうことやってる間に時間が流れて、後で振り返ると「時間が解決してくれた」って思えると思います。 いかがでしょう。
お礼
回答ありがとうございます。hazyme さんの提案していただいた事、ほとんどしてるんですよ～。そして心の心境もにています。エネルギーはほんと必要で、毎日疲れてしまうのに、なぜか夜になると思い出してる… 何したいかな？って思うといろいろ考えられるけど、やっぱり苦しいです。時間早く立たないかな… 回答いただいて元気がわいてきました！ありがとうございます。
趣味など何か自分の打ち込めるもの、あと、素敵な人の出現なんかではないでしょうか？
お礼
趣味は多いのですが、地味なものが多かったので、ジムに通い始めました。ある意味必死でエアロビするので彼の事を忘れられます。 素敵な人の出現ですか・・・。 まだないですね・・・。 自分的にはまだ前向きになれたほうなのですが、どうしても考えてしまうんです・・・ でも、ここで皆さんの回答を聞いて元気になれたきがします！ありがとうございます。
- komekomeko
- ベストアンサー率6% (3/49)
時間ではないと思いますよ。 色んな経験や体験を持てる事だと思います。 どんなに時間が経っても毎日元彼の事を考えていたら 前に進めません。 poo-toriさんの人生をより素晴らしくするために 前向きになれるといいですね。
お礼
なるほど、経験や体験ですか…。 彼の事、なんでか考えてしまうんです…。 彼と付き合っていた頃には出来なかった事にも取り組んで、考える時間を作らない様にしたりして、自分で納得しようと前向きに考えてるようにしてるんですが、ふと、思ってしまう。そういう自分に疲れてしまうんです… 沢山の経験や体験が出来るようにしっかり前向きになりたいです。 ご回答ありがとうございました！
- happy_shining
- ベストアンサー率23% (165/688)
あたしも同じような経験をしたことあります。 やはり4ヶ月ぐらいがたっても 忘れることなんて出来ませんでした。 でも、新しい出会いが気持ちを安らかにしてくれました。 初めは、相手が猛アタックしてきても 新しい恋愛をする気持ちになんてなれませんでした。 でもその人に『時間は何も解決してくれないよ』 って言われて・・・。 『恋の傷を癒すのは次の恋』って言われ。 猛アタックに押され、その人と付き合いました。 猛アタックに押され、付き合ったものの、 結局その人とは1年で別れてしまったけど。 でも『時間は何も解決してくれない』って言うのは ほんとだと思います。 今でもやっぱり忘れられてないから。 もう5年がたとうとしています。 でも、それは思い出の一部って割り切るようにしました。 今付き合っている人の事ははとても好きですし、 ずっと一緒にいたいと思っています。 でも、その思い出の人はずっと心の中に 思い出の一ページとしてとっておこうって思っています。
お礼
回答ありがとうございます。 経験されている方のご意見はとても為になります。 ５年。やっぱりわすれらないものなのですね。 次の恋。彼の残骸が心に大きくあるうちに踏み出しても良いものなのでしょうか…時間は解決してくれないのですか。思い出になるにはどれくらいかかるのでしょうね。 心の起伏は激しくて、こうやって質問して回答いただけるだけで楽になってきます。 青春の１ページに早くなりたいです。
お礼
同じようなご経験されているのですね・・・。 いろんなことに取り組んで、過去ここでご回答いただいたように、自分磨きに頑張って。体は元気になっているはずなのに、心だけ取り残されたまま。そう、ずっと好きのまま、ダラダラ引きずって、時間がたつとなぜか良い思い出ばかり思い出して、涙なんて出なかった４ヶ月前よりすごく涙が出て…。いつも考えてる。彼は何してるんだろって。私のこと覚えてるかなって。 いい女って思ってくれるかな。いつかまた会えたらそう思ってくれるかな。強い心はまだ手に入らないかもしれないけど、いつか、いい女になるように、いつもの私が取り戻せるように、いきていこうっておもいます。 回答ありがとうございます。