抑えられない寂しい気持ち、、、どうすれば？

質問

彼氏との別れ＆新卒社会人として実家を出るという二つの出来事が現在同時に起こっており、正直とても寂しいです。友人に話しても、何かしてても、、、寂しいのです。寂しい＆孤独な感情を追い払いたいです。凄く嫌いな感情です。辛いです。どうすれば追い払えるのでしょうか、、、？寂しいです。自分が情けなくなります。

回答No.5

all_for_one · ベストアンサー

ご質問と#3さんのご回答を拝見して、私も当時を懐古しました。懐かしいですね。

私の場合は進学のために実家を出ましたが、県外だったので、全く人間関係の基礎がないところに行くのは不安も有りました。新しい友人ができるのだろうか、学校生活を巧くやっていけるのだろうかと、その当時に考えても仕方ないことで悶々としていました。

いざ出発の日と言う時に、友人たちが見送りに来てくれました。初めは見送りなんて恥ずかしいし、余計にせつなくなりそうで来なくていいと言っていましたが、結局来てくれることになりました。
それまでは「淋しくなるね」と割と明るく話していたのですが、いよいよバスに乗る時間になった時に、友人のひとりが私を掴んで「行かないで」と泣き出してしまったのです。

その時に私は吹っ切れました。私にはこんなにいい友人たちを作れたんだもの、新しいところでもきっと大丈夫だと。

どうかご質問者様の周りの、ご友人のことを思い出して下さい。それがあなたが培ってこられたものなのです。
自信を持って、新しい生活をスタートさせて下さいね。

回答No.8

korokororingo

ちょっと前まで同じような状況だったのでよくわかります。
胸がつぶされそうな、泣き出したい情けない気持ちわかります。
本を読んでみて下さい。長編小説がいいです。
笑って、大泣きして、感動して下さい。
できれば色んなジャンルを読んでみて下さい。
こういうときは無理して人に会わないほうがいいかもね。
みなさんが書いているように、受け入れ、忘れていくことがいいと。
私は孤独な時間は読書。これからも処世術として使います。

回答No.7

maple1216

そういう時は、追い払うなんて事はせずに、
ちゃんと現実を見つめ、受け入れて・・・
ここからが大切！！
前向きな歌を聴くのではなく、
逆にすごく暗い曲を聴いてみることです。

私はコレで立ち直りましたよ(^_-)-☆

何かの本で読んだのですが、
明るい曲を聴くよりも、暗い曲を聴いたほうが
早く立ち直れるんですって！！

たとえば・・
「恋人よ」とか・・・？
中島みゆきも良いですよ！！

きっと社会に出たら、楽しい事がありますよ。
最初は仕事も大変だけど、明るい未来が待ってます！！

頑張ってください。

回答No.6

neweden

新しい出会いに期待しましょう。
環境が変ることは淋しいことでもありますが、
ちょっと調べてみると
世の中には良い出会いがないと嘆いている人が圧倒的に多いのです。

そんな中、実家を離れたりすることは
新しい出会いのチャンスです。

むしろ積極的に進むべきだと思います。

参考URL：

http://free.lifecity.ne.jp/onlineservice/deai/index1.html

回答No.4

xyznihilistxyz

>>寂しい＆孤独な感情を追い払いたいです。
追い払おうとするからダメなんです。
受け入れましょう。

そもそも「寂しい」と「孤独」の大きな違いが分からんが俺には今の環境から見ると一緒に思えるがな…。

回答No.3

kleenex100

私は入職時，実家はもちろん，初の上京，一人ぐらし。
で，彼氏とも別れましたが，何度思い出しても，この時が一番楽しかったですよ．

新しい会社，新しい制服，初めてのお給料，初めての通勤，初めての同僚，初めての上司，初めての歓迎会，初めての一人暮らし！これから脱学生して，社会人として大人になれる！
どんな人と付き合うんだろう・・？もしかして社内恋愛！？今度はもっと大人の彼氏を！とか，考えすぎて眠れませんでしたよ。
楽しい要素がこ～んなにあるのにもったいない。
私は，戻れるならこの時に戻りたい。

私は，桜の花が咲くたび，この初々しい時期を思い出して懐かしむのに。

楽しめ！と言われても無理でしょうから．この２月に，寂しい気持ちになったのも，それはそれで大切に過ごせばいいですよ。
どうせ，嫌でも慣れます。

回答No.2

ashikiti

こんばんは。

これから来る新しい生活の不安もあるんでしょうね。

そんなときは、＃１さんのように前向きになるような曲を聴いて自分の気持ちを明るい方へ持っていくこと、私としてはとても賛成です。
こういうときって歌って本当に支えになります。個人的にはELTのGrip!を聞くと元気になりますよ。

あとは、小さな事でも幸せだな、ありがとうって感じ取ることだと思います。

ご飯を食べるとき、作ってくれたお母さんにありがとう
電車を毎日動かしてくれてる駅員さんにありがとう
毎日キレイにホームを掃除してくれる人にありがとう
何より、苦しいときいつもそばにいてくれる友達にありがとう

そんな私って幸せだなって。

今は辛くて寂しくて、何に対しても冷たく感じるけど、いろんな人に支えてもらって生きている。
それに気づくことが出来ただけでも、別れたことでの寂しさに感謝。
そう、元彼さんにありがとう。

そしたら、次は進むだけですね。
がんばって＾＾

回答No.1

pyoroling

私は今社会人ですが、昔大学へ行くために上京した時に
同じような経験をしました。

年がバレますが、当時流行ってた歌でZARDの「君に逢いたくなったら」と言う曲を聴いて、なるべく前向きに考えるようにしてました。

君に逢いたくなったら
その日まで頑張る自分でいたい～♪

なんて歌いながら大学通ってましたよ。

別に彼女と復縁なんかしませんでしたが、
前向きに頑張ってたらいつの間にか吹っ切れてました。

若い内は辛いことがたくさんあると思いますけど、
それをバネに出来るのも若い内だけだと思います。
ガンバレ～！！