年をとる事と格闘技

質問

世の中には年をとっても格闘技を続けている方ってたくさんいると思います。しかし、組手は少なく「形(型）」中心の自己鍛錬(組手も自己鍛錬ですが‥)が多いと思います。
現在ITFテコンドーを２年ほどやっています。年をとっていくと、蹴りワザがどんどん劣っていくのだろうか？と考えてしまいます。（師範をみていると、ワザが現役時代より劣ってしまったようには見えないくらいすごいですが‥）日本でテコンドーが行われてまだ年数が少ないので、空手界にいらっしゃるような　おじーちゃんは見た事がありません。空手ももちろん激しい運動がありますが、テコンドーなどのダイナミックな動きが多い格闘技(カポエラとか）は、年をとってもできると思いますか？

回答No.1

kagu · ベストアンサー

ぶっちゃけてしまうと人によって何歳まで出来るかってのは違いますし、
死ぬまで現役と同じように出来るかと言われたら無理に決まってます。

ですが、無理をせずにしっかり鍛錬を積んでいれば、ある程度の年齢まではやれると思いますよ。
もちろんそれでも、90歳超えてなお現役バリバリの選手と本気で乱取りしまくりとかは、かなり限られた人しかできないというか、ほぼ不可能だと思いますが。
技で勝っていても基礎体力で天と地ほどの差がつけば”格闘技”という世界では負けますし、技を極める事自体とても難しいです。
ちょっとかじった程度の若者なら難なくいなすかもしれませんが、
技に天と地の差をつけるってのは、相手がある程度の腕を持っていたら至難でしょう。

身体的な老化を完全に止める事は、今のところ不可能です。
老化すれば当然、筋肉も関節も骨も、あらゆる面で弱ります。
どんなスポーツであれ基礎体力なんかが落ちれば、総合的に言って「弱く」なります。
出来ない事だって増えていきます。

けれど、それ即ち”武道”としてのテコンドーが出来ないという事ではありませんよね。