オナニーによる体への影響

質問

オナニーの回数が多いと体に悪いって本当なんでしょうか？聞いたのは、脂性（肌？）になりニキビが増えるということでした。私の場合、どちらもあてはまるのでとても気になります。もし控える、もしくはやめることによってそういったニキビなどが少しでも改善されるのであればそうしていきたいので、アドバイスよろしくお願いします。噂とかではなく、科学的な結果や専門家の意見によるものだとなおさらよいのですが、まずは情報を取り入れたいです。

回答No.1

kaburi1 · ベストアンサー

オナニーの回数が多くても基本的に体に害はありません。ただし、一日に５回以上など過度にやりすぎるとペニスを傷つけたり、疲労感が強く残る事があります。あなたが気にされているニキビについてですが、直接的にオナニーと関係はありません。しかし、新陳代謝という側面からは影響は否定できません。
つまり、オナニーをすることにより男性ホルモンが分泌され、過度にされるとニキビの原因になるということなのです。

まず、オナニーは基本的に害はないけど、やりすぎは良くない。ニキビについては洗顔を徹底する、あぶらこっい食事を控える、睡眠を良くとる、ストレスをためない、適度な運動をする、市販のものでいいのでにきびの塗り薬を塗るでかなり改善される可能性があります。

お礼

ありがとうございます！そんなに多くはしてないので直接原因ではないですね。睡眠時間や運動をあまりしてないほうがずっと影響してそうです。