爪を噛むクセを克服したあとの、爪の手入れについて

質問

小さい頃から爪を深爪するまで噛む癖があるんです。

今年から就職活動が始まることもあり、
これを機に綺麗な爪を目指そう！と決心しました。
年明けから爪を噛まないように我慢し、
3週間経った今では人並みの長さになりました。
しかし、爪の両側にある皮まで噛んでいたせいで、
横長の爪になってしまっているんです。
他の方の爪を見ると両側の皮があるため、
綺麗な爪になってるんですよね・・・。

これからどのような手入れをしていけばいいのでしょうか。
アドバイスお願いいたします。

回答No.1

rhapi_2004 · ベストアンサー

こんばんは。
私も爪噛んでました。
一時はかなりガタガタな爪でしたが、前歯を差し歯にしたことをキッカケに、爪を噛むのは止まりました。
まず大切なのは、伸びてきた爪をどれだけキープ出来るか。
これにはマニキュアが効きました。
マニキュアを塗ると、なるべくキレイな爪を保ちたいので、噛まないように気をつけるようになります。
一般に「マニキュアは爪を傷める」と言われますが、爪を傷める原因は除光液が大きく、マニキュアは爪の乾燥を防ぐ働きもあるので、一度塗ったらなるべく塗り替えの頻度を少なめにし、長持ちさせるようにします。
お手入れは・・・。
私も爪の横まで噛んでいたので、その部分の皮膚が角質化したみたいに硬くなってしまったので、硬い部分を爪切りで切り、爪用のやすりを軽くかけて、形を整えるようにしました（かけ過ぎると赤くなって痛むので注意）。
私も爪を噛むのを止めてから、丸くなってしまっていた爪の形が若干ながら縦長になってきました。
今は「マニキュア丁寧に塗ってて、キレイな爪だね」と言われます。

長年の癖を完全に止めるのは大変ですが、女らしいキレイな爪・手をイメージして、頑張って下さいね。

お礼

爪を噛む癖は大分落ち着いてきてはいるんですが、
小さい頃からの癖ということもあり、
自然に噛んでしまうことが今もあるんですよね。
マニキュアを塗ってしまえば、
噛もうとした時にハッとしてやめることができそうです。
爪はやすりで形を整えていくように心がけたいと思います。

大変参考になりました！
回答ありがとうございました。