小桜インコの番さんですね。
特別病気がちとか、寒がりとか、若鳥or老鳥とかでなければ、40wでいいのではないかと思います。
inko37さんがどの辺に住んでおられていて、室内の気温がどのくらいかわかりませんが、
我が家の小桜インコの番(2歳と5歳・2歳と7歳)には、通常特にヒーターは使っていません。
我が家の場合、室内の気温は、平均して17度から20度くらい、夜中~朝方はもっと下がりますが、
基本的に冬場は夜、毛布をカゴにかけているだけで、余程寒い時は、カゴの外にカバーを付けた使い捨てカイロなどを置きます。
小桜達のカゴから離れた場所に、ヒーターをつけている子のカゴがあるので、その暖かさが少しは伝わっているようですが。
(注:これはあくまでも我が家の場合ですので・・・)
40wの物で、設置場所等の工夫をして、上手く気温を調節してあげるのが良いと思いますよ。
補足
小桜インコの番です