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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：20年間、痛みのない肩脱臼 治し方を教えてください。）
20年間の痛みのない肩脱臼 治し方とは？
このQ&Aのポイント
- 20年間続く痛みのない肩脱臼の治し方を教えてください。
- 筋肉がなくなり、おばちゃんになっていく可能性があると言われ、不安です。
- また、昔からの猫背や肩こりとの関係も知りたいです。
- nyonthunder33
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 習慣性の脱臼だとすると、医師の指導に基づいたトレーニングを行う他ないです。 昔、大相撲の横綱千代の富士関がやったやつですね。 まあ、スポーツ選手じゃないので、そんな激しいトレーニングではなく、変な位置に骨がずれにくくなるように、周辺の筋肉をある程度鍛えるものです。 適当に鍛えたのじゃダメなので、ちゃんと専門医の指導の下で行う必要があります。 なお、＞将来・・・は本当です。 肩こりや猫背は、そのあたりの筋肉の衰えによる場合が多いので、脱臼が原因というよりは、脱臼が直らない原因として共通する部分があるでしょう。
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- silpheed7
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回答No.1
気になるなら、整形外科を受診して下さい。
質問者
お礼
HPみました。 一度整形外科いってみます。
質問者
補足
即答ありがとうございました！
お礼
本当に参考になりました！ 来年そうそう整形外科に通って、治したいと思います。 将来のこと...すごく不安ですが、トレーニングします。今26才なので、脱臼さんとはこれから長い付き合いになりそうです。ありがとうございました。