満足感のない食事にゲンナリ…

質問

はじめまして、お世話になります。

最近特に食欲が無くなった気がします、お腹は空くんですよ、で食べて満腹…ですが「満足感」がありません。
お世辞にも母の料理は上手ではありませんが以前はそれなりに美味しいとおもってたと思います。ですがいまは「美味しい」と思えない。以前好きだった物を食べても以前の様に満たされない。
こういった症状は単なるストレスから来る物でしょうか。

回答No.1

mikan23 · ベストアンサー

それはお母様の料理に関してですか？
よそでおいしいと評判のお店にいって食べてもやはりおいしいと思えないのですか？
だとしたら味覚障害とかではないでしょうか・・・

亜鉛が不足してたりすると味がわからなくなるといいますが・・・
私も前に食べるものがみな苦く感じてどうしたものかと思ってました。
というか口の中がいつも苦いんですよね。
薬が口に残ってるみたいな・・・
今はまったくそういうのはないんですけど、急になぜなったのかはよくわからないです。
一応味覚障害で調べてよさそうなものはいろいろ試しましたが・・・

それとも味じゃなく食欲そのものの問題なのでしょうか。

回答No.2

fusa_fusa

多分貴方だけではないでしょう。
私も色々な人に聞いたことがあるのですが、現代人の多くは「食べたいものは何？」と聞かれてもあまり具体的に出てこない傾向があるようです。
「お腹がすいたから食べる」だけで、美味しいものを食べたいとはいうものの『美味しい味』を知らないように思えます。
#1の方が仰る事も味覚障害もその原因の1つかもしれませんね。
多分、それだけでなく運動不足やそれに伴う健康状態、場の雰囲気など色々な原因があるのでしょうけれど。
まずは質の良い素材で添加物を含まない食事を心がけ、適度に運動をし、会話を楽しみながら食事をするなど楽しく美味しく食事が出来るよう、今の状態を改善する努力をしてみた方が良いと思います。
食は体を作ります。今の食事が満足いくものでなければ、満足いく体は作れないかもしれません。
それに1日3食、人生何食あるか分からない食事です。楽しいほうが絶対いいですよね。