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頭痛が続く・・・
一週間前から頭痛がして困っています。 頭痛といってもがんがんする痛みではなく、下を向いたりしゃがんだり寝ころぼうとすると締め付けられるような痛さがありうまく言えないのですが、体で言えば筋肉痛のような痛みで、後頭部の方から痛みがします。仕事が忙しくなかなか病院に行けなくて原因が分からないのですが、どなたか原因の分かるかたいらっしゃいましたら教えて下さい。よろしくお願いします。
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No.5です。 本は「集英社 健康百科 気になる頭痛」でした。 もう一度本を読んでみての意見なのですが、やはり緊張型頭痛ではないでしょうか。 緊張型頭痛の特徴を下記に書きます。 痛む箇所 ：頭全体、特に首筋から後頭部 どんな痛みか ：締め付けられるような痛み 前触れ ：肩こり 頭痛に伴う症状：肩こり、めまい、だるさ、疲れ 頻度 ：ほぼ毎日 効果のあること ●軽いストレッチ ●マッサージ ●お風呂や温シップで肩の緊張をほぐす ●少量のアルコール ●睡眠 NGなこと ●頭を冷やす ●コーヒー・紅茶 素人の本を見ての意見なので、病院行けるようになるまでやってみるかという気持ちくらいでやってみて下さいね。 病院は神経内科・脳神経内科で診察を受けるのがいいそうです。 早く治るといいですね(^-^)
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- Vine_NC620
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皆さんが書かれてあるとおり緊張性頭痛だと思います。 今年１月に質問にあるような症状＋手足の痺れが出て脳神経外科に行って見てもらったところ緊張性頭痛と診断されました。 一応SEなので仕事でパソコン使わない日は無いのですが、やはりパソコンをやっている人は同じ姿勢で作業を続けるので緊張性頭痛になりやすいそうです。 ・・・もっとも私は第１～７頸椎が真っ直ぐになっているために何もしなくても筋肉が張った状態になっているとも診断されましたが(^^;) 緊張性頭痛は血行不良により肩・首の筋肉中に乳酸がたまって筋肉が収縮して頭皮が肩や首の筋肉に引っ張られて発生するそうです。当然、筋肉が収縮すると血管が圧迫されて血行不良になるという悪循環が発生します。症状が悪化していくと筋力が低下して肩を支えれなくなって肩が下がり、鎖骨が神経を圧迫して手足のしびれが出る事もあります。 改善方法は人それぞれなんですが、仕事でパソコン使っていると言うことなので ■適度な運動をする（社会人のほとんどは運動不足らしい・・・） ■キーボードは若干肩が上がるくらい高めの位置で使用する ■ディスプレイは見下ろさなくてもよい高さまで上げる ■１時間毎に軽くストレッチを行う などのように生活習慣を見直すと改善するかもしれません。 ただ、１日でも早く医者に見てもらうことをおすすめします。頭痛で集中力を欠いたまま仕事するよりも、多少時間を割いても診察を受けて症状を改善した上で仕事した方が効率がよいと思いますよ。症状の度合いによっては薬も処方されますが、市販の薬と比べものにならないくらい効きますし。
お礼
遅くなりまして申し訳ありません。 とてもご親切に分かりやすい回答をして頂き本当に感謝しております。 毎日パソコンを使って仕事をしていますととても肩がこり、とくに右肩がパンパンに張ったような日々が続いておりました。 ご回答くださった内容を伺わせて頂いて、 頭痛や肩こりをほおっておくととても怖いことなんだと改めて思いました。 なるべく時間を割いてでも病院の方に行こうと思います。 本当にありがとうございました。（涙）
締め付けられるような痛みなら、緊張性頭痛というものではないでしょうか。 肩こりやストレスが原因で血管が収縮してなる頭痛らしいです。私の彼氏がこの頭痛と偏頭痛と両方の症状がある状態なんです。 肩は凝ってませんか？ 緊張性頭痛の場合は、お風呂に入って肩をマッサージすると血液の流れが良くなって頭痛もマシになります。 頭痛についての本を５００円で購入したのですが、頭痛のお種類や治め方、頭痛の専門家のいる病院一覧などが載っておりとても参考になったので、帰ったらまた書き込みますね。姉が看護師なのですが、姉もいい本だと言っていました。 ただ、頭痛が激しくてだんだん強くなり吐いてしまうというような症状があるなら直ちに病院に行って下さい。 危険な病気の可能性が高いです。
お礼
仕事でパソコンを一日中使っているので肩は本当にこります。ただ吐き気は無く立ってられなくなるくらい頭痛がひどい訳ではないのですが、しゃがんだり、うつむいたりすると頭が重くなったりして頭痛がします。 なかなか仕事で病院には行けず「怖い病気だったら・・・」と本当に悩んでいました。病院に行ってみないと分からないですが、こういった頭痛もあるのだと教えて頂いたおかげで少し安心しました。本当にありがとうございます。
- zba80128
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このスレッドに書いてあることだけから見れば緊張性頭痛という病名が疑われます。 筋肉の緊張によって引き起こされます。肩こりの人に多いです。朝よりも、疲れてくる夕方の方がいたみませんか？ 内科の病院にいけばたぶん痛み止めおよび筋の緊張を和らげる薬をもらえるんじゃないかと思います。 但し別の疾患の場合もありますのであしからず。
お礼
私は一日中パソコンを使う仕事をしているのでよく肩がこります。肩がこっていることで頭痛があると言うことは知りませんでした。一度病院に行ってみないといけないのですがなかなか行けず、怖い病気かなにかかと思い少し悩んでいました。病院に行かないとはっきりしたことは分からないですが、そういう原因の頭痛もあるのだと分かり少し安心しました。ありがとうございます。
- koukoku1
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- yata01
- ベストアンサー率7% (6/85)
痛み止めのような薬は飲んでいますか？ もし飲んでいるようなら薬のせいかもしれません 痛み止めの薬には血管を収縮させる成分が含まれている事があります 脳の血管が収縮されすぎると痛みがある場合があります 歯医者の治療時に使う歯の神経を殺す薬にも入っています
お礼
ふだん薬は飲んでいませんが、今日は痛みがひどかったので痛み止めの薬を飲みました。痛み止めの薬も効くと楽なのですが怖いものなのですね。勉強になりました。ありがとうございます。
- watatta
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医者に行くべきだと思います。 参考URLに頭痛大学というサイトの「危険な頭痛について」というページをはっておきます。
お礼
参考にさせて頂きます。やはり病院にいくべきですね・・・。ありがとうございました。
お礼
berry_1217さん遅くなりまして申し訳ございません。 とてもご親切に大変分かりやすく回答をして頂きありがとうございます。 昨日お風呂や温シップで肩を温めマッサージやストレッチをして寝ました。 朝起きると今日は頭痛がまったくありませんでした。 とってもとってもうれしかったです！！ 一度近々病院にも念のため行ってみようと思っております。 すごく感謝しております。 本当にありがとうございました。