小さい悩み

質問

目の下のクマ？かたるみってどう対処すべきでしょうか？できるだけ日常でできるようなのです。

回答No.4

nagata2017

あっ　ごめんなさい　中学生なのに　年齢のせいかもと書いたりして。
お笑い番組などを見て笑えるといいのですが。
それより　you tube のショート(縦長の小さい映像)動物のハプニングとか
https://www.youtube.com/shorts/-hvuQNfWJZQ
https://www.youtube.com/shorts/ekVehL4kGVM
笑えるとおもいます

回答No.3

nagata2017

そうすると　年齢からきているのでしょうか
それとも　感情表現が少ない
まちがっていたらごめんなさい。

補足

一応私は中学生です
感情表現が少ないはありえますね
ありがとうございます！

回答No.2

chiychiy

こんにちは

余り触らないようにしてくださいね。

コンタクトですか？
瞬きの回数が多いとどうしてもたるみやすくなります。

蒸しタオルなどで、目の疲れをとったり
休むように心がけてみてはいかがですか？

補足

いえ、視力は問題なく、コンタクトもつけていません。ちなみに質問者は中学生です

回答No.1

nagata2017

パソコンやスマホを見る時間が多くて　眼球を動かす筋肉を使っていないことで　その筋肉が衰えて　たるみになってしまいます。
時々　眼球の運動をしましょう。

補足

一応外に出かけることは結構あり、メディアも時間制限されているためそこまで見ません。スマホをときたま見るくらいです