胸の奥が少しズキズキします

質問

胸の奥(つまり胸の中)が少しズキズキ痛む時があります。動悸というか、なんかつっかえてる様なスッキリしない痛みです。
これの治療策はないですか?出来れば病院行かず治したいです
缶珈琲、毎日3本飲むのでそれが影響してますか?

回答No.1

Higurashi777 · ベストアンサー

さまざまな原因があるかと思われますが、コーヒー（カフェイン）を摂りすぎると自律神経失調症になり、動悸や胸の痛み等の原因になる場合があります。
とりあえずまずはコーヒーやチョコレート等、カフェイン断ちを2-3習慣してみて症状が改善するかどうかを確認されることをお勧めします。

それでも改善しないようであれば、何かしらの病気の可能性があるかもしれません。心臓系だとかなり危険なので、「できれば医者に行かず」ではなく循環器内科等の受診を強くお勧めします。

以上、ご参考まで。

お礼

ありがとうございます 心配して頂きありがとうございます

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回答No.2

toratora（@aasjetto）

スマホとパソコンを書かみこむような姿勢で長時間していると
胸が圧迫されます
血行も滞ります
一時間ごとに胸を張って肩甲骨を寄せて深呼吸をしてください

お礼

ありがとうございます

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