元彼を忘れて前に進みたい

質問

20代半ばの社会人です。

タイトルの通り、元彼を忘れて前に進みたいです。
そこで
①元恋人を忘れたな〜という瞬間
②それまでにかかった期間
③別れ方、その後など
教えていただきたいです。
新しい恋で忘れる以外でお願いします。

自身が振られた側のため似たような状況だと嬉しいですが、逆の立場(振った側)も歓迎です。

よろしくお願いします。

回答No.4

mario0529

①ある日突然気持ちが切り替わる。
②２年１０ヶ月
③失恋後、誰の事も好きになれなかったけど、自分には良い友達がいた事にも気づけましたし、相手を忘れるために趣味を頑張って、新聞に活躍がのるぐらい成長する事ができました。

回答No.3

Granpa1969

簡潔に記します。

＞①元恋人を忘れたな〜という瞬間

忘れたことは一度も無いですが、いつの間にか慣れていく感じです。

＞②それまでにかかった期間

どうでしょう・・・
瞬間慣れることもあれば年単位の場合もあります。

＞③別れ方、その後など

喧嘩別れもあれば、物理的距離から自然消滅もあります。
暫くしてからどうしてはるんやろな、と気になる時は時々ありますが、復縁したいと感じたことは一度も無かったですね。

回答No.2

blazin

蓋をするという形で忘れるを考えてしまうと、長患いする。そもそも忘れる事なんて無理な話。忘れたくないと思っているあなたが明確に存在しているから。忘れられるかどうか問題よりも、前に進みやすくする為にはどうするか？を考えた方が良い。その為には、自分の中にまだある（不本意に溜まっている）元彼への思いは出し切った方が良い。振られても毎日元彼の事を思い出すような時間があると・・・全然自分が前に進めていないように思える。でも、そういう時間も長い目で見たら進んでいく為には必要なプロセス。あなたの中に使わずに（使えずに）残ってしまった元彼への思いを成仏させる。元彼に使いたかったエネルギーを全部使い切る。使う相手は既にいない。だからこそ、自分の「中」で元彼関連のエピソードを思い出す行動を通じて消費する。それはとても生産的。一見無駄な行動に見える。思い出せば出すほど未練が増したり、執着しそうに思える。でも、そうとは限らない。既にあなたは元彼と切れている。幾ら交際当時のエピソードを自分の中で再現しても、それは既にあなたの「単独行動」になっている。思い出している世界は、交際当時の共同作業の一シーンだけれど、思い出すという行為は既に単独（相手は担っていない）。単独作業を続けるとどうなるか？⇒イメージが歪んでくる。同じ事を同じように思い出しているつもりでも、実はあなたの個人的な脚色がどんどん注入されていく。思い出としてはどんどん色褪せていく。その劣化を防ぎたいからこそ、自分で都合の良い脚色やディレクターズカットを行ってしまう。気づいたら、二人の思い出も何でも無くて、あなた個人が過去の思い出を「盛った」状態を個人的にエンドレス再生している状態になる。彼との思い出いじり（浸り）がつもりが、気づいたらあなたの個人的な創作物になっている・・・それを、ふとした瞬間に感じる時は必ず来る。自分の都合で脚色した、監督権主演の作品上映が急に気持ち悪くなる。忘れたかなという瞬間よりも、同じように思い出したくても思い出せなくなる瞬間が必ず来る。それが、一つの切り替わりのタイミング。同時に、あなたの中に残っていた元彼への思いがある程度成仏して昇華された証でもある。同じように思えなくなった自分を感じた時、私は一体何やっているんだろう？あれだけ必死に思い出していた自分にも醍醐味を見出せなくなる。自分の脚色に気持ち悪さを感じてようやく、あなたは元彼への執着からフリーになれる。かかる時間は、あなたの中に残っている元彼への思いを成仏させる為に必要な時間による。必要なら、必要なだけ時間はかかるし、かける必要がある。そこを曖昧に進んでしまうと、中途半端に途中で元彼が再登場してしまう。使い切らずにただ蓋をするだけだと、都合が悪い時（あなた自身が寂しい時）に再登場しやすい。そういう意味で言えば、元彼への思いはしっかり使い切る。思い出リピートを通じて使い切る。出し切る。それが一番確実なプロセスなんだと思うからね☆

回答No.1

Kitty1101apple

大学生が通ります。
私の場合は、何か気分転換になるようなことをして紛らわせました。
大学が主催するボランティアに参加したり、別のコミュニティで友だちを作ったり、あと、イベントにも参加したりしていました。

私の真似は別にしなくていいかもしれませんが、一人旅に行ったりしてみられると、意外と気持ちを整えたりできるかもしれませんよ。

もし、その方に未練がまだあるのなら、私の持論ですが、無理して忘れることなく、自分が満足するまで好きでいていいと思います！連絡先とかトーク履歴も、すぐに消すことは絶対におすすめできません。

それと、ひたすら泣いてました。質問者様も今は泣きたい時が多いかもしれませんが、どんどん泣いていいんです！

恋愛経験バカ乏しいのに回答してしまいましたが、ぜひ、少しでも前に進んでいけるように応援していますよ！！