受験の不安で泣いてしまう

質問

中学3年生です。
入試まで2ヶ月切りました。
昨日からずっと不安で1時間に１回は泣いています
お昼ご飯の時もお父さんが私のことを作ってくれたご飯と思うとうれしいけどそれ以上にこんなに世話してもらってるのに期待に応えられなかったらどうしようと考えてしまって涙が浮かんできます。
もし落ちたらという妄想しかできなくなってきました。
プレッシャーが怖いです。
併願の高校でも全然行きたい高校なんですが、やっぱり第1志望の高校に受かって皆を喜ばせたいです。
だからこそ不安で怖くて仕方ないです。
泣いても意味ないのはわかってるけど涙が出てきてどうしようもないです。
というのも昨日は初めて過去問解いたら安全430ボーダー400なのに386しか取れませんでした。
それがショックで仕方ないです。
もし本番でもこうなったらどうしようってずっと考えてしまいます。
ちなみに11月、12月にした志望校を決めるテストではとてもいい点数をとれていました。
けど過去問ではいい点数が取れてないっていうのがほんとにうわあああああってなってます。
入試は2月20日。あと約50日。
間に合うと思いますか？
また、情緒不安定なのはどうやったら改善できますか？
生理のせいかもしれませんが生理のせいだとしてもまだ入試までにもう1回はこんな生理が来ると思うとすごい不安です
生理と入試被ったら絶望ですね
ほんとにつらいです受験で一生きまるわけじゃないのはわかってるけどほんとに不安です
励ましの言葉ください。

回答No.1

9133313

過去問があるなら大丈夫。
（過去３年くらいはトライしたいけどね。）
昔からの過去問を解いていくと、出題傾向がわかります。
その過去問を100点取れるまで頑張ってください。
わからない部分は周りの力を借りてでも理解・習得しましょう。

たぶん、あなたの場合、基本は習得しているからこそ、テストでいい結果が出ていると思います。
だから、基本を習得しているあなたは、過去問にトライし、最終的に100点を目指し、自信をつけてください。
たぶん、１月中に傾向と対策をつかみ、もっと楽な気分になっていると思います。
（高校受験、大学受験も同じような不安が襲うけど、過去問さえ解ければOKだと思います。）
自分を信じて頑張れ!!