20代前半で通信制高校に通っています

質問

今20代前半で通信制高校に通っています
ただでさえ２０代でほかの人より歳を取っているのに体育の授業で人と関わらないといけないのがつらいです　去年までニートをしていて逃げていたのが悪いですが人とかかわるのが本当につらいです　授業も人が多いとつらく感じます　今のところ全単位取れていますが体育みたいな人と関わらないといけない授業はつらいです

回答No.2

Nakay702

人と関わるのが苦手とのこと、それは個性のうちですから、そのこと自体は悪いことではないと思います。ただ、もしそういう性格を変えたいとお考えなら方法はなくはないかも知れません。例えば、一口で言うなら「笑顔」と「自己愛」です。

「笑顔」：なるべくニコニコする。「パントマイムの精神」です。つまり、外面的に明るく振る舞っていると、内面まで明るくなる。→他人から見て好印象につながる。

「自己愛」：「自分を好きになれない人は他人も好きになれない」とか言われます。自分で自分のよい点を褒めてやってください。（例えば、20代前半で通信制高校に通っていること自体、向学心の現れで、立派だと思います。）そして、同時に、他人のよいところを見つけるようにしましょう。→何となく自信がついたり、他人と意気が合ったりするようになります。

変化は少しずつしか現れませんが、根気よく続けましょう。何かをやれば変化の希望が持てますが、何もやらないでは何の望みも変化も湧きません。ご健闘とご好運をお祈りします。

回答No.1

couchadaisuki

これから生きていくためには人と関わらないで生きていくことはできません。
今のうちに慣れる必要がありますので頑張るしかありませんよ
通信制高校に通っているのも今の状況から変えたいというあらわれでもあるでしょうから。
頑張りましょう