汗かきに悩んでます
汗かきに悩んでます。今年から、運送関係の仕事で重い物を持ったりしています。
今の時期で、忙しいときは汗が滝のように流れて、よく水をかぶったとか シャワーでもあびてきたのか とかいじられます。
昔は、この汗かきが 水分の取り過ぎだと勘違いして、体育終わった後に少ししか飲まず
とかしてたら おそらく脱水症状の症状だと思いますが 頭がキーンって痛くなってきて ぼーっとして
血の気を引くような 経験をしたのでそれ以降は人より多く飲むようにしています。
自分的には汗かきって事は、血行がいいと 捕らえてるのですが 肩こりもあります。
20代ですが 若干最近前髪が後退してきたように感じます。泣
汗かきなのでよく運動して 汗をかいたらきもちいとかいいますけど この気持ちがまったく理解できません。夏だと普通に10分も歩けば汗だくになります。今の季節でも20分くらい歩いたら汗だくになりますし 熱いものを食べたり飲んだりしてもだめです。
夏にラーメンとか考えられないです。夏に買い物なんかありえませんね
冬でも 店内はかなり暖房がきいているので お店に入ったら垂れるほどはないですが
手で触ったら、濡れるくらいまで汗を掻くことが多いです。
先日の事なのですが飲みに行き 終電に乗り遅れそうでしたので 気持ち早歩きで駅まで向かいました。
週末の終電なので、車内はそれなりに混んでました。で 自分は案の定 汗だくになってまして
見た目も悪いですし 回りから変な感じで見られてました。(混んでるのに自分のまわりだけあまり人がいなかたように感じました)自意識過剰かもしれませんが・・・・
最寄の駅までの折り返し地点くらいで 席がちらほら空いてきたので 自分も座ったのですが案の定
汗は終点まで書いてたので 自分の横は終点まで誰も座りませんでした。
もっともっとエピソードがあるのですが書いたらきりがないので書きませんが
ホンマにこういう自分が嫌いです。異性からも勿論ですが 同姓からも中々理解されませんし
ちなみに身長は169cm 体重は64くらいです。体脂肪は23~25%くらいです。
決して細めではありません。でも肥満でもありません。
ほぼ毎日汗をかいているので体重も減ったらいいなと思うのですが
1ヶ月1kgくらいしか減ってないです。動いた分だけ普段より食べて茶碗1杯くらい
多く食べてしまってますけどもうちょっと減ってくれっていうのが 願望です。
先ほど飲みにと書きましたが がっつり飲むのは月1,2会程度です。
家では週1,2回、風呂上りに一人で飲んだりしますが 飲んでも2本までなので
量的にはないと考えています。
いろいろ長くなってすみません。要は汗かきを直したいんです。
直したいというか 人並みになりたいんです。コンプレックスなので初対面の人と会うのがかなり
イヤになるんです。よろしくお願いします
補足
いやこの時期とかですよ