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歌う時
息を吐く時、胸に力が入ります。 また、喋る時喉が奥になる感覚?みたいなのがありこもった声になります。 どうしたらいいでしょうか?
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- nagata2017
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回答No.3
口呼吸 あるいは 胸式呼吸になっていませんか ? もしそうだったら 鼻呼吸 腹式呼吸に変えれば治るかもしれません。
- fu5050
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回答No.2
腹式呼吸の練習ですね。
- Sakura2568
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回答No.1
舌先を意識してみては? 喋る時はっきり喋ることを意識すると 喉や胸に力が入ることを忘れられるかも。 胸に力が入るなら お腹に意識を向けてみて 背中と下腹を膨らませて 息を深く吸う事を気にすると胸には力を入れずに済むかも いずれにしても楽にやろうと力まないのが一番じゃないかな