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痔について

中2です。不登校で座ってる時間が長くて少し前に便秘になって薬をもらったんですが治ったら薬をやめていいと言われ一旦治ったんで薬をやめたらうんちが固くなって本気でいきまないと出なくなったのでもう一回薬を飲み始めたんですが最近内痔核な気がします。うんちも細かくしか出ません。どうすれば良いでしょうか

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  • DAMSAREX
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回答No.1

運動しないと、腸もあんまり動こうとしなくなるのかもしれません。 不登校と運動不足によって、あなたの肛門にはかなりの負担が掛かってしまっているということだと思います。 取り敢えずストレッチだけでもいいので運動して、肛門だけにかかっていた負担を他の筋肉にも分散して、排便ストレスを軽くしてあげましょう。 固い便を柔らかくするだけではこの問題は解決しないように思います。