扇風機の風

質問

寝る時、扇風機を首振りの状態にしています
風が一定のリズムで顔に当たるのですがこの状態は熟睡できないことにつながるのでしょうか
5，4，3，2，1...............と眠りに落ちようとするとフワフワっと風が顔をなでるのでふっと眠りが薄らいでまた5，4，3，2，1...............とこんな感じだと思います
毎日熟睡した感じがありませんが関係ないでしょうか

回答No.4

fujic-1990 · ベストアンサー

例えば線路脇の家で生まれ育つと、電車が通ってもグッスリ眠れます。脳が「体に有害な音ではない」と判断して無視するからです。

　が、泥棒がガラス切りで窓ガラスを切る時のチリチリという小さな音を聞いただけで目が覚めます。脳が「危険かもしれない」と思うからです。

　考えますに、暑くなった最近、扇風機を使い出したのだと思います。

　すると、顔に「危険」を感じて眠れないだけで、それが危険なものでないと理解したら無視して眠れるようになると思います。つまり、もうちょっとの辛抱だと思います。

　が今すぐグッスリ眠りたいのだ、ということであれば、扇風機を台に乗せて高さを調節して、扇風機の風が質問者さんの体の上スレスレあたりを通り過ぎる感じにしたらどうでしょう。

　それでもその風が、質問者さんの体で温められた空気（上昇気流）を引きずって通り過ぎて行きますので、薄くなった（体の周囲の）空気を補充するために他から風とは言えないほどの緩やかな気流としてやって来ます。

　なので、産毛程度は空気の流れを感じると思います。その程度も気になるということだったら、首振りを止めて顔に当たらないようにするとか。

　上記のようにすれば、体に直接風が当たるわけではないので、首振り（した方がいいとは思うが）しなくてもいいと思います。

お礼

ありがとうございました　理解できました

回答No.3

DAMSAREX

見えない位の顔のうぶ毛が定期的に扇風機の風を感知しているなら、「なんでこの風一定の間隔で来るの？何だか怖い」と思って身体は休めずにちっとも眠れないような気がします。

お礼

ありがとうございました　確かにそう思います

回答No.2

tetsumyi

首振りの風が顔に当たらない角度に、扇風機の向きを変えれば良いのでは？

お礼

ありがとうございました

回答No.1

iq001

顔に風が当たるのは嫌ですね、気になります。寝てるときは。室内で寝てるのに風、何かあったのかなと。一定の風ならまだしも。

お礼

ありがとうございました
ちょっとした刺激ですが眠りを妨げます