苦手な友達と距離を置きたい…

質問

苦手な友達と距離を置く方法についてアドバイスいただきたいです。長文です。

私は高校3年生の女で、受験生です。
HSP、軽度の聴覚過敏です。家族以外には言っていません。

私にはクラスでいつも一緒に行動しているNという友達がいます。中１で出会い、ここ２年はずっと二人組で行動しています。

Nは強迫性障害を持っていて、今まで学校を休みがちでした。勉強もほとんどせず、提出物や行事の練習などもこなしません。
もちろん、病気について甘えなどとは私も思っていません。

しかし、Nは「みんな学校に来てる割にはバカ」「私も地頭は正直悪くない」「みんな頑張って化粧してるけど結局素材が大事だから」など、自分が病気であることを盾にして否定的なことを言います。

授業中でも周りに聞こえる音量で、私に人の悪口を言ってきます。私は自分に関係のない悪口でも、否定的な言葉が怖くて動悸がするタイプなので本当に聞きたくないです。しかし同意しなければ「やっぱり私のこと性格悪いと思ってるでしょ」と言われ、「私めんどくさいけど見捨てないでね」と抱きつかれるので何も言えません。

私のことも容姿や、志望大学のレベルについて結構きつくイジってきます。私が真顔になると「傷ついちゃった？wそんなキャラじゃないじゃん」と言われるので、どんなにいじられてもニコニコして、鈍感なお調子者を演じていますが、家に帰って毎日のように泣いてしまいます。

先週の木曜、自分が大学で具体的に学びたいことをレポートにまとめるという授業がありました。私は哲学や思想の要素を含む詩や戯曲、映画について書いていたのですが、それを横から覗いたNに「サブカル変人気取りイタい笑」「これ何の役に立つの？」などといじられてしまいました。
私は昔から哲学や思想が好きで、現代詩を詩集や雑誌を集めて研究したり、自分でかいて賞に応募したりしているので、今までのイジりとは比べ物にならないほど傷つき、トイレにかけ込んで泣いてしまいました。
しばらくして教室に戻ると、Nに「目腫れてるよwあれで泣くとかかわいい～」と言われて、軽いパニックになり言葉がでなくて過呼吸みたいになってしまいました。
その日は逃げるように帰り、金曜日は学校を休みました。
クラスでも鈍感、お調子者のキャラでやっているのにあんな大したことない言葉で過呼吸になってしまったのが恥ずかしくて、もう誰とも会いたくない、消えてしまいたいです。

Nからは「精神病(Nの強迫性障害のこと)でもないんだから学校来なよ～」とLINEが来てました。もうNと喋るのが怖いです。

どうすればNと衝突なく離れられるでしょうか？
Nと喧嘩するのも、Nが唯一の友達の私を失うことでさらに病んでしまうのも怖いです。

回答No.6

tsubomihiraku

過呼吸になるまで、我慢して友人に合わせて苦しい思いを
しながらよく耐えていましたね・・
私事ですが、我が子が（中2　男子）HSP、聴覚過敏症、
嗅覚過敏症です。
学校では友人にその話をしていないですし、教師にも
伝えていないです。本人が何とか学校にも行けて
いるので親としては見守っていますが、見ていて
辛いだろうな・・・と思っています。
友人が強迫性障害との事で、彼女もまた大変なんだと
思いますが、あなたに対して依存しすぎですね。
また他者への攻撃性も症状の一つかもしれませんが、
彼女自身も自分の病気に依存しているように感じました。
強迫性障害うんぬんではなく、友人であるあなたを
傷つけていて、もし仮にあなたが不快であることを
伝えたら彼女は病んでしまうのではと思っているようですが、
このままだとあなたが病んでしまいます。
学校でお調子者キャラで頑張っていたようですが、
勇気を出して、脱お調子者キャラをしてほしいです。
私自身が学生時代、社会人になってからも人の感情が
すぐわかってしまうので、気づかない鈍い女子として
キャラをつくり武装していたのであなたの気持ちは痛いほど
理解できるつもりです。
でも、最後は大人になりいい年齢になってから身体が
耐えられず、全身に蕁麻疹がでて原因不明で2ケ月間
何をしても治らず精神的な抑圧が原因でした。
あなたの友人のようなキャラの原因の相手は私の
蕁麻疹を笑い何も気づかなかったようです・・それ以来
我慢するのをやめました。キャラ作りも減らしていき
今では別人の謎のおばさんです（笑）
いくら穏便に彼女との関係を遠ざけようとしても、
その方の性格なら面倒くさいことはしてくるとは思いますが
それでも一定の距離をとる勇気と決断をすることと、
揉めそうなら嫌かもしれませんが、担任経由で今までの
経緯（傷つけられたこと）を伝えて残りを高校生活は
行きたい大学のために夢を実現させる時間を注いで
欲しいです。今大切な将来の夢をつかむための時間を
そんな不毛な方のために費やして欲しくないな・・と思います。

哲学や思想　素敵じゃないですか・・現世利益に直結すること
だけがこの世の全てではないですよ。
我が子も哲学好きです（カントとか　学校では誰にも話していない
ようですね）
自分が学びたい進路にあなたが進んでいけるよう心から
願っています。
彼女とは穏便にすますには激しい方のように感じますが
それでも大学で好きな学問をするためと、自分の今を
少しでも不快な時間を減らすことが出来ますように
願っています！

回答No.5

nagi_3016

嫌いで距離を置きたいのに、相手が傷つかない方法を知りたいなんて優しいですね。

離れるには嫌われるしかないです。
絶対に傷つきますから。

自分のことを棚に上げ、優越感を得ることで精神状態を安定させているのでしょう。
そしてそんな友達？があなたはうんざりなんですよね。

一緒にいて楽しくない人は友達なんかじゃありません。
じわじわと冷たくして、最終的にはほぼ無視していいです。
なんならある日突然無視でも、環境はすごく悪くなりますが一つの方法ですね。

LINEは既読しても反応しないこと。
出来ればブロックが好ましいですがどちらでもいいです。

とにかく精神面で距離をとること、他に行動出来る人がいればその人といるといいと思いますよ。

冷たい態度を取れば少しづつ離れていきます。

回答No.4

yaasan

＞ここ２年はずっと二人組で行動しています。

距離を置きたいのに、二人組で行動してたら、どうしようもないじゃないですか。学校が変わるまで我慢してください。

回答No.3

ginga2

友達と言うのなら、ぶつかるのを避けていては
本当の友達とは言えないですね

嫌な事を我慢するのが友達ではないです

>大したことない言葉で過呼吸になってしまった
そうとう堪えたから、過呼吸になったのですよ

回答No.2

kano20

離れたいなら「嫌われる勇気」を持つだけです。
ただ今の貴方にはとてもできないことだとも感じます。

二人で行動している。
貴方に悪口を言っても貴方は否定しない。

「性格悪い」「見捨てないで」これが彼女の本音です。
彼女から離れたいなら彼女以外の友人を作りましょう。
趣味や進学の話を対等にできる友人を作り、彼女から離れる。

毎日家で泣くくらいの生活なら、彼女から離れてもっと平穏に付き合える友人を作りましょう。

回答No.1

modw8272matpg

無視しとけばいい。

優柔不断が一番いけない。