精神的な不安定さと恋愛について

質問

20代女です。
私はADHDの特徴があります。診断は付いておりませんが、1日何度も物(スマホ、鍵など)を失くす、片付けが全くできない、衝動で車の購入やローンを組んでしまう、金銭管理が著しく苦手(破産寸前で金欠であることに気づく)などです。また、予定変更が苦手です。決まっていた予定に変更があるとパニック状態になってしまいます。パニックになると、話ができないスイッチが入り(自分で言うのもおかしいですが本当にスイッチが入ります)、その場で座り込んで耳を塞いでうずくまってしまいます。涙が止まらなくなり怒りと悲しみで感情がごちゃごちゃになります。この状態になると自身をどうしてもコントロール出来ません。足や手を引っ掻いたり髪を抜いたり、
家でひとりの時は自傷(リストカット)をしてしまったりします。(パニックは幼少期から続いています)

彼氏との付き合いの中で上手くいかないことが多すぎて別れを告げられそうです。
例えば、相手が自分と同じ考えじゃなかった時や、会う予定がなくなったとき、自分が責められたと感じた時(大抵は早とちりや思い込みだと後から知る)、自分が予想していなかった事が起こるとスイッチが入りパニックになります。パニック状態は自分自身本当に辛いです。シャットアウトしてるのにこの状況から助けてほしい矛盾した気持ちになります。
これを1ヶ月に2、3回ほど繰り返して来ましたが、スイッチが入る状態をどうしても抑制できません。そういう病気なのかと自分で思うくらい本気で困っております。
また、見捨てられ不安が強く捨てられる未来を恐れ、私じゃない方がいい、いっそ嫌われたい、自分から振ろうかなどとネガティブに考えてあまり幸せを感じられません。

彼氏に迷惑ばかりかけているので自分が悪いのも承知ですし、そのことに関して自分を何度も責めているので批判はお控えいただきたいです。ADHDにはこういう症状もありますか？それとも人格障害などでしょうか？単なる私の努力不足でしょうか？私のような人間はどう頑張っても人と上手くいかないのでしょうか。

回答No.3

usaginounagiya

残念ながらADHDはそういうものではありません。

ネットで見た程度の受け売りを当てはめようとして
いるに過ぎません。
パニックと言う表現を使うメディアにも問題がある
のですが、私から言えば単なる不思議ちゃんです。
またリストカットをするのは人格障害の人の代表例
でADHDはそういう変な部分がありません。

物を無くしたり、衝動買いをしたりするのを放置する
ことに問題があり、そこに異常性を感じます。
普通、自分でADHDだと分かっていなくても自然と対策
をするようになります。
大事なものは一か所に固めて定位置化を徹底するとか、
予定が未定になった場合にどうするのか、などです。

そして、最大の特徴はあなたのように私生活で悩む事
がほぼありません。
衝動の部分にも関わってくるのですが、迷いなく即断
即決するので、しょうもないことで悩みません。
興味を持つ対象が多いため、ネガティブ思考に陥り難
いところがあります。
考え方も変わっていますし、ADHDでは無いですね。

自分でも分かっていると思いますが、あなたのソレは
人格障害です。
パーソナリティ障害とも言いますよ。
統合失調症と一緒で自分で妄想やマイナスな考えを膨
らませ、自分に危害が及んでいると考えたり、勝手に
独りよがりな妄想が止まらない精神病です。

友達以上の付き合いをしているはずなのに、肝心な所
を話し合えないのって変だと自分で思いませんか？

ちなみにADHDは、迷惑のレベルがありこれくらいは
自分は許容範囲だから、相手もそうだろう....という考
え方をします。

回答No.2

DAMSAREX

「あなたにはADHDの傾向がある」と言うよりか、「まだ成人したばかりの(女性である)あなたを何度も混乱させる方が経済がよく回る」と思った大勢の大人があなた(達)を取り囲んでいるだけのような気がします。

ADHDは「後から発見(！)された概念(つまり大人達が作った辻褄合わせの言い訳)」に過ぎず、それが「大勢の大人によって流布」され、「あなた達のもとにも戻いた」と自分は推測します。

「下の世代から搾取しないと、資本主義は回らない(そして先進国の出生率はどこも減少している)」ので、「下の世代が不利になるような概念を(後出しで)作って、若者達に信じこませなきゃいけない」状況に陥ったようです。

「あなたは何も悪くない」けれど、この仕組み上、「とにかく悪いことにしなきゃいけない」。
そうなると、本当に悪いのはどこの誰で何なのか、そういう自分も大人になり今やその悪者の中の一人になってしまいました。
この社会は、SDGsや発達障害の概念を使って「全て下の世代のツケ」にしようとしています。

どうか、そういう「背景」があることを忘れないで下さい。

回答No.1

pipipi911

診断は、ドクターが行います。

ここでは、規約や医師法の関連で
診断は無理です。

［20代の女性ということで……諸種の現象・事象が
あるようですが、これまで生きて来られたのですから、
これからも同様に生きて行けますので、自信を
もってください］

パニック発作が起きても、戻れているのでしょうから、
発作が起きたら、アタマの中に、カナブンが
飛び始めたと思い、収まるのを待ちませんか。

諸種の現象・事象に
嫌悪感を覚えるのではなしに、
出来事を歓迎するようにしませんか。
歓迎したくなくても、現状を受け容れる以外に
適切な方法が見つからないのであれば、
仕方がないのではないでしょうか。

事情が許せば、優秀な「秘書」役に
アシストして貰えるようにすると
宜しいのではないでしょうか。

日々、自身の行動を「日誌」に記録しておくようにすれば、
この先、専門医の診察を受ける際に提示するなどして、
より適切な治療を受けられる貴重な資料になり得ます。

Good Luck.