chew の回答履歴

このところ調子が悪いです。 憂鬱で、気分が重くて、しんどいです。 歩くのもサッサと歩けません。 心配事が二つあり、悪い想像ばかりしてしまいます。 悪いイメージが頭の中をぐるぐる巡っていて、なかなか良い方向に考えられないんですね。 昨日、クリニックに行って担当医に話したところ、薬を変えることは出来ますが、それ以前に睡眠を十分取り、ストレス源から出来るだけ遠ざかるようにすることが大事だ、と言われました。 また、お酒は飲まない方が良い、と言われました。 お酒は、薬の作用を増強したり、精神を不安定にするからだそうです。 お酒を飲んでから寝ると、寝つきはいいように思えるが、実は睡眠の質を悪くするそうです。浅い睡眠しか出来ないということです。 いままで、睡眠は５時間くらいしか取っていません。 それで十分な人はそれでいいのでしょうが、私の場合は十分とは言えないと思います。 お昼にうとうとしてしまうからです。 週に４～５回は晩にビールを飲んでいましたが、担当医の話を聞いて、 今後当分の間お酒は飲まないことに決めました。 睡眠は、６時間半～７時間は寝るようにしたいと思っています。 担当医を疑うわけではないのですが、本当にうつ状態は睡眠を十分取れば良くなるものですか。 もちろん睡眠だけで完治するとは思いませんが、少なくともかなりの程度うつ気分はなくなるものですか。 宜しくお願いします。

今の会社に入って、３年目の者です。 今年から、新しい上司の下で働くことになったのですが、その上司との 関係がうまくいかず悩んでいます。 原因の１つとして、上司の言ってることが、時が経つと変わっていることです。以前にこのようなことがありました。私が頼まれた覚えのない仕事について、「○○君、前に言った○○の仕事はもう終わってる？」と言われ、「え・・・、何もやっていませんが。」と答え、激怒されました（これは、答え方がまずかったと思いますが）。 　自分は気の小さい人間なので、相手の言ってることがおかしいと思っても、争いを避けるために、反論をしない傾向があります。ただ、一度だけ、上司に、「前は、○○さん（上司）はこう言ってませんでしたか？」と言った所、「それは、君が俺の言う事をちゃんと聞いてなかっただけだ。」と言われました。この上司につく前の上司だと、こんなことは一度もなかったので、私が思い違いをしている可能性は少ないと思います。 　このような上司とどのように付き合っていくのが良いでしょうか？皆様のご意見をお聞かせください。

あまり深く考えずに今、一番欲しいものを教えてください。 お金で買えるもの、買えないもの、どちらでも結構です。 年代性別なども差し支えなければ、合わせてお願いします。

好きな男性に告白したら、ものすごく喜んでいました。 すごく照れてるのがわかりました。 でも、彼には彼女がいるんです。 「無理だってわかってるけど、好きなんです」って言いました。 明確な答えはないまま…。こんな言い方をしたからでしょうか？ その後、仲のよい職場の同僚に「おれのこと好きなんだって！」って 嬉しそうに自慢してくるらしいんです。その同僚から聞きました。 すごく嬉しそうに。なんか舞い上がってるみたいに見えます。 こんな態度の彼の気持ちって、私のことどう思ってるんですかね？

自分は２１歳学生、彼女は２１歳会社員です。 先日、５年間付き合った彼女に別れを告げられました。 理由は、僕のことが好きかわからなくなってしまった（確かにここ最近は少しマンネリ気味だった）ことと、気になる人ができ、 その人とデートをしてしまった（手は繋いだが、その先はなし）からだそうです。 その人は会社の同僚で同い年だそうです。 その日は結局振られて終わったのですが、 後日、用事があり彼女にメールをしたところ、返事の中に 「本当に別れたことが正しい選択なのかわからない。迷っている。」 という文がありました。 その文がすごく気になり、彼女に電話をしました。 すると、「好きかどうかはわからない。でも、あなたの存在が大きすぎて離れるのが怖い。あなたのことは今でもすごく大事。」と言われました。 正直、自分もそのままでは納得できなかったので、もう一度考えてほしいと言いました。 すると、あなたともう一度だけちゃんと会って話をして答えを出したい。と言われ、後日会って話すことになりました。 これがラストチャンスだと思うのですが、どうやって彼女の気持ちを取り戻したらいいのかわかりません。 彼女は今年の２月に就職したばかりで、新しい環境・新しい人間関係で、好きになった男性への気持ちも一時的なトキメキの様なものに思えます。 しかもその男性も彼女に彼氏がいることを知っていてデートに誘ったそうです。 自分としては、恋人のいる異性をデートに誘うだけでありえないコトだと思います。 そんな男に彼女は渡したくありません。 どうしても彼女を取り戻したいのですが、どうしたらいいでしょうか？ 長文駄文すいません。よろしくお願いします。

16歳。女です。顔が大きくて足が短いのが悩みですが、よく大人っぽいと言われます。 肌は真っ白に近いと思います。ほっぺがほてりやすく赤くなりやすいです。 自分に似合う服がわからなくて、いつも同じ服ばかり着ています。 私と同じ年齢の子達は本当にいろんなオシャレな服を着ていて、いいなぁと思います。私もいろいろな服に挑戦したいのですが、どうせ似合わないし・・・といつも諦めています。似合わないと思われるのとかすごく怖いです。 どうやったら自分に似合うふくってわかるのでしょうか？この前まで自分の持ってる服や母の服を着てみて、自分で自分の写真をとったりして似合うかどうか見たりしていました。でもなんかよくわからない感じです。 店員さんに聞けば似合う服は教えてもらえるのでしょうか？でも店員さんがついてると恥かしくて自分の意見が言えなさそうだし・・・ それに押し売りされたり嘘つかれるイメージが・・・汗 誰にでも似合うようなファッションとか、無難なファッションとか知りたいです。 多分かっこいい感じでシンプルなのがいいのかなぁとは思うんですけど・・・ あと、おすすめのファッション雑誌とかあったら教えて欲しいです。 カッコイイ系か、誰にでも似合うようなファッションがたくさん載ってるような。 雑誌はたま～に見てますがモデルさんは可愛いし顔小さいしスタイルいいし足長いからなんでも似合うんですよね・・・私にはどれも似合いそうにありません。 ちなみにファッションのこととかはよくわかりません。小学生の時は同じ服＆ジャージばっかでしたし、中学になってからはジーンズ＆同じ服ばっかでした・・・汗 オシャレになりたいです！！！！

春から大学生なので財布を買い換えようと考えています。 そこでmiumiuの財布が可愛くて 値段的にもいいかなあと思ったのですが… 近くに取り扱っている店舗がありません。 そこで通販で買おうと思ったのですが やはり実物が見れないし、騙されるのも怖いです。 そこでmiumiuの財布を使っている人 使い心地を教えてください。 今のところ長財布を買う予定なのですが カードやお金はたくさん入りますか？ さわり心地などはいいでしょうか？？ 長持ちしますか？？ あとオススメの安心な通販サイトを教えてほしいです。 お願いします！

２２歳大学生、女です。 最近、１年半付き合ってきた彼と別れることになりました。 彼とは、一線を越えたい気持ちがありましたが、罪悪感と恐怖感があってどうしてもできませんでした。彼もそのことは不満に思っていたと思います。 私は彼の意見にも耳を傾けようと思い・・・また自分もそうしたいと思って途中まで色々としました。カテゴリ的にあまり言えませんが最終的な行為の一歩手前といった感じです。 そして、今はなんだか後悔してしまっています。 彼のことは大好きでしたが結局結婚には至らなくて、すごく空しい気持ちです。加えて、色々な事をしてしまってなんだか自分が汚れてしまったように感じるのです。 この掲示板でも、相手が処女でなかったことを辛く思う方もいらっしゃるみたいです。もしまた好きな人ができておつき合いすることができても、相手がそういうことを気にする方だったら・と思うと苦しいです。 私は最終的な行為こそしていませんが、結婚するか決まっていなかった男性と接触してしまって、浅はかだった気がします。 男性と接触した女性を非難しているわけではありません。 ただ、自分には不向きなことをしてしまったな、という思いです。 みなさんはどう考えますか。やはり私のしたことは間違っていたのでしょうか。ご意見お待ちします。

私は最近、古着系のファッションに興味を持ちはじめたのですが、コーデなど難しくて自分では上手くできません！！ なので古着系のコーデが沢山載っているサイトや低価格なお店(ネット通販や店舗)を教えて下さい。 もし古着系のファッションが好きな方・実際に古着系の格好をしている方がいれば、好きなコーデなど教えて下さい。

最近、古着を着たいと思って買いにいくのですが、 着こなし方がイマイチ分かりません… 黄色いカーディガンに何を合わせたらいいでしょうか??

最近、友人（女性）から相談された事なんですが。 私の友人は、mixiでとても素敵な男性と出会ったみたいなんです。 何度か会ったみたいで、4ヶ月ぐらい毎日電話で話しているうちに その彼のことを、好きになっていったそうで。。 でも、突然連絡を彼女からやめたらしいのです。 理由は、お付き合いして結婚まで考え、親や友人に紹介 するとき、『出会いは？』とか聞かれたりするのが嫌らしいんです。 ネットの人を好きになっちゃいけないって思ってきてるみたいで。 私は、そんなに気が合う人なら、出会いなんてどこだっていいじゃない と言ったのですが。。 なにか、いいアドバイスありましたらお願いします。

今までに何度か質問させていただきましたが今回は大問題です！ 教えてください！ 僕には付き合って２ヶ月になる彼女がいます。おとなしくてもの静か(こちらから話しかけないいとあまり話さない位)です。 そんな彼女が僕を彼女の家に誘ったときコーヒーをいれてくれたんです けど足をつまずかせたみたいで僕の足にコーヒーが思いっきりかかりました(とても熱い)思わず「熱いっ」と大声を出してしまいました。 そしたら彼女が今までに聞いた事もないような大声で「ごめんなさい」 と１０回ほど大泣きしながらいってきました。 僕は別に怒ったつもりはないんですけど彼女はその後も泣きながら謝り続けました。 結局その日はなんか気まずくなって帰りました今度会うときにどう会えばいいのかわかりません。　教えてください！！ 僕は彼女のことを本当に大事にしてるので悲しませたくありません！ 後なぜパニックを起こしたのでしょう教えてください！！

付き合って８ヶ月目の恋人がいます。かなり年上で一回り以上の歳の差です。実は、相手はうつ病を発病していて、今年で８年目となります。 まだ交際歴は浅いですが、今まで些細な事から大きな事まで喧嘩は数え切れませんでしたし、別れ話も何度もしてきました。因みに全部相手からの切り出しです。私からは一度も別れ話をした事はありません。 相手から告白され、交際が始まり、相手が「(自分は)うつ病だ」と聞かされてはいましたが「あぁ、そうなんだ」程度にしか考えていませんでした。とても浅はかだったなぁと反省しています。相手は通院もし、薬も飲んでいますが一向に回復の兆しが見られません。また、相手の行動、言動を振り返るとボーダーの特徴にも当てはまるので、うつ病とボーダーの併発はあるのか？また、どうすればうつが治るのか教えて下さい。

趣味や好きなアーティストが似ていることから、 ｍｉｘｉでマイミクになった男性がいます。（私からマイミク申請しました。） その方は、多方で活躍されているためマイミクが３００人ほどいます。私はその方の日記をたまにのぞいたりしていますが、彼が私のページに飛ぶことは、１～２ヶ月に１回。私の存在なんて気づいているのか、いないのか・・・・といった感じです。（涙） 彼は３１歳で、私よりも８個も上ですし、相手にされないかも・・・と不安に思ったり。 なんとかして彼に近づきたいのですが・・・・ どなたかアドバイスしていただけませんか？？＞＜

趣味や好きなアーティストが似ていることから、 ｍｉｘｉでマイミクになった男性がいます。（私からマイミク申請しました。） その方は、多方で活躍されているためマイミクが３００人ほどいます。私はその方の日記をたまにのぞいたりしていますが、彼が私のページに飛ぶことは、１～２ヶ月に１回。私の存在なんて気づいているのか、いないのか・・・・といった感じです。（涙） 彼は３１歳で、私よりも８個も上ですし、相手にされないかも・・・と不安に思ったり。 なんとかして彼に近づきたいのですが・・・・ どなたかアドバイスしていただけませんか？？＞＜

会社で好きな人がいます。 １９歳の去年入った新人の女の子です。 挨拶もでき、言葉遣いもしっかりした子で身の回りの生理整頓もしっかり出来て、仕事もかなり出来る有能な子です。 さらに、とても美人なんです。 一目惚れとも言えると思います。私は彼女に夢中です。 指輪もしていないですし、まだ19歳です。彼氏はいないと思っていました。 会社の定例会（飲み会）のときにさりげなく、「彼氏いないの？」と聞くと「いません」と言っていました。 バレンタインもホワイトデーもクリスマスも彼女は仕事に来て、日付が変わるくらいまで残業をしていました。 なので、彼氏がいないのは間違いないと思っていました。 それに、なんとなく仕事中の態度が思わせぶりでした。 私のほうを見ていたり、私と喋るときはうれしそうでした。 そろそろ告白をしようかな、と思っていました。 それなのに、彼女の友達の子から彼女には彼氏がいると聞きました。しかも、高校生の時から付き合っているらしいのです。 なんで、嘘をつくのでしょうか。こんな嘘さえつかれなければ、私はほかの恋愛をしていたかもしれないのに。 まるで弄ばれたようです。 なんとか復讐してやりたい気持ちです。 もしくは、彼女を奪うことが出来ればと考えています。やっぱりこういう生意気な女はちょっとぐらい強引なほうが奪えるのでしょうか。