0421ts の回答履歴

地域総合型クラブにトランポリンを取り入れることを計画しています。 運用方法などについて相談したいので、実際にすでに取り入れているという地域総合型クラブをご存じでしたら、ご紹介ください。

クロールで速く長く泳げるように、４月から週末に近所の市民プールに通っています。 現在２２歳で、小学校の頃にスイミングスクールに通い、バタフライまで教わっていました。 そのため人並みには泳げると思うのですが、小学校以来プールでちゃんと泳いだことがなかったため、泳ぎ方をだいぶ忘れていました。 水泳の本を購入し、まずはきれいに泳げること目標に、足にブイを挟み、手のかき方や息継ぎの仕方の練習をしてきました。 そこで、教えていただきたいのですが キックには、２ビートや４ビートや６ビートなどのリズムがあると本にはあり、リズムも６ビートは「ズッ！タッタッ！」でやるようにと書かれています。 けど、実際泳いで見ると、リズムに気をとられすぎて、上手く泳げませんし、キックも上手くリズムどおり出来ません。何かリズムよくキックが出来る練習方法はないでしょうか？ よろしくお願いします。

　私は頭が５９センチもあるビッグヘッドなんですが、お店で水泳キャップを試したところ、フリーサイズの５９センチのものでも小さく感じました。 　髪の毛が出ないようなタイプの材質で（ナイロンじゃないもの）、６０センチ以上のものはないでしょうか？

私は春休みがあけると中３になります。 そして水泳部に所属しています。 そこでいくつか質問さしてください。 １：水泳に必要な筋肉を鍛える・体力のつける陸上でのトレーニング方法を教えてください。成長期はそんなことしないほうがいいとよく言いますが、もう身長も普通にしか伸びないと医者にも言われたので高校生やプロがやるようなのを教えてください。こっちはまじめなので。 ２：４泳法全部の早くなる秘けつを教えてください。 ３：２００メートル個人メドレーでの必要なものは？？ポイントは？？？ ４：世界水泳を見ていて平泳ぎって、スタート・ターン直後はひとかき・ひとけりだけですよね？？？北島選手はひとかきの時に一回けってませんか？？？そのあとに普通にひとけりしてますよね？？？？ ５：ゴーグルについてですが、SWANSのSR-F1Mを使用しているのですが、飛び込んだときに鼻ベルトのとこからレンズが取れてしまいます。そうならない方法を知っていますか？？？もしかして飛び込みのほうが悪いのでしょうか？？？ ６：入水後どこかに大きな抵抗があって前にけのび状態だと推進力がなくなって進みません。綺麗で抵抗のない飛び込み方を教えてください。 ７：背泳でスタートのとき反り返りますよね？？？そのあとプールの下のほうにもぐりすぎてしまいます。どうすればいいですか？？？バサロキックについても詳しく教えてください。 質問が多くてすいません。 ただ自分は真面目なので、答えれる限りでいいので真剣に答えてください。 また「～でなくていい・～しなくていい」などの否定的な答えはできるだけ、大人でもコレをやれば体に負担がかかるというようなかなり危険な場合だけにしてください。必要な限りの心遣いは大歓迎です。 よろしくお願いします。

首都圏内で立ち泳ぎの練習ができる（水深の深い）室内プールはどこかにありませんか？教えて下さい

有酸素運動のやり方は人によっていろいろ違うと思いますが、一番効果がある有酸素運動の方法ってなんでしょうか？ 自分が知ってる有酸素運動の方法は ・外で走る ・外で歩く ・エアロバイク ・ウォーキングマシーン ・ランニングマシーン この中で有酸素運動に一番効果があるのはどれですか？ キツイ運動で汗を大量にかける有酸素運動の方法を教えて下さい。 宜しくお願いします。

先に言っておきますが、私は男性です。 ビックリです 前に、スーパー銭湯に行ったのですが男湯に女性従業員が清掃しに入ってくるのです。 なんで女性従業員が入ってくるのだ？ 男性への嫌がらせか？あれは？ 性器を見られましたよ。 ほとんどの男性は女性従業員が入っても性器部分を隠す様子もなく堂々としていますが、実際はどう思っているのか？ 女性従業員が男湯で作業しているとこを見ると不快に思いますか？

職場の男性と約２年不倫関係があります。29歳女性です。 彼からの誘いで始まったものですが、私は本気で好きになり ました。とても悩んで、一度別れて他の男性とお付き合いし た事もありましたが、結局また会うようになりました。 不倫について、奥さん・自分の親・職場の先輩（上司の親族で 私がとてもお世話になっている方）に対して罪悪感はあります。 自分自身もこのままではいけないし、既婚者ではなくきちんと 結婚したいとも思っています。そういう人を見つけられうよう 結婚相談所のようなものに入ってみたり、合コンに積極的に参 加して出会いを求めています。 彼はオーナーなので、職場から居なくなることはありません。 どうしても同じ職場にいて、接する機会や見かける機会がある と気持ちが本気なだけに忘れたり離れたりできなくて・・・。 「この人いいかも・・・」「ちょっと気にしてみよう」という 人が現れても、好きという気持ちが強い人には勝てません。 何度も彼に戻ってしまう様な気がします。 それで、転職を考えるのはどう思いますか？？ このはまってしまっている泥沼から抜け出したいと言う気持ち があります。だって、本気で好きな不倫相手が傍にいたら新し く好きになれるかもしれない出会いを逃してしまうのではない かと・・・このまま私は結婚できないのかなぁ・・・ととっても 不安です。 仕事は10年目です。仕事に対しても「他の職場で働いてみるのも いい経験では？」とも思っていたので、両方の意味でちょうどい いのかなぁとも思います。でも、やはり理由は不倫での悩みから です。職場事態はとってもいい環境なので、こういう悩みがなけ れば、結婚してからも続けたいような職場です。 だから、余計に決断できないのかもしれません。 文章ではこれだけ気持ちがまとまっているのに、結局行動には 移せていません。思い切って転職するのはいい案だと思います か？？

営業事務　入社１年目　21歳女です。 今の会社を辞めようと思います。 理由は、社長についていけないことや有給がとれない、就業30分前に『何かあったときのため』に来なければいけないなど色々不満が募った為です。 しかし、会社には私を含め4人の女性しかおらず、内、2人は総務で別の部屋で仕事をしています。 わたしと同期の子が同じ事務所で仕事をしているのですが、同期も同じく不満が募っており辞めるといっております。 やはり、ただ辞めるといって辞めさせてもらえるとは思わないのですが、不満を口にして辞めたくもありません。 退社するには、イイワケを考えて辞めるしかないでしょうか？

こんにちは。私は前から憧れていたキャバクラのお仕事を始めました。（２２歳） どうしてキャバに憧れるのかというともちろん華やかさ。あとは普通の生活では出会えない人と出会えたり私は人付き合いがとても苦手なのでそこを改善したいので憧れております。 いざ、お客様についてみましたが、イマイチでした＞＜先輩からは「最初は何もしなくてもいい。聞き上手になればいいよ★色々やろうとしちゃダメ。」と優しい言葉をかけてくれます。 なのでお酒も先輩が作ってくれるし、先輩が気を使って私に話題を振ってくれたりしました。 でも先輩が他の用事で席を離れてしまうとまたお客様との会話が止まってしまう状態。。。 もちろん全てのお客様の席でそうはなりませんでしたが、逆にお客様に気を使わせた部分もあり罪悪感でした＞＜ 話の話題今も考えてみますが年代や人でも何を話せばいいのかっていうのが違うと思います。擬似恋愛を楽しみたいお客様、ワイワイ飲みたいお客様。さまざまです。 先輩のお話を聞いていてもお客様が常連さんばかりなのでまず何から仲良くなるのかというのは参考にはなりませんでした。 キャバクラでまずどんな会話からしたら良いですか？？そしてどんな話題だったら嬉しいですか？？教えてください☆★

昨年大学を出て、わりと大手企業に就職しました。しかし訳あって2月末で退職しました。まだ離職票も届かず手続きは何もしていません。ただ以前とはまったく違った職種に就くことを考えて、ネット等での検索をしています。実際に保険の支給が始まるのは当分先に(どれくらい先になるかも気がかりですが・・)なりますね。次の仕事が決ればいいのですが、そうじゃない時、いろんな職種のアルバイトを経験して見るのも何かの答えが出るかな？！とも考えています。しかし給付中のアルバイトなどはしてはいけないのでしょうか？毎日仕事もしないで家にいるのも、なんだか淋しいような退屈なような上手く表現できない気持ちになります。保険を受けながらの良い仕事の仕方があれば是非教えてください！！

中三の男です。体力は平均的なのですが高校の部活はどれもきつそうなので今のうち体力をつけたいと思いますが、なにかいい方法はありますか？教えてください！