asakiaki の回答履歴

今の会社に入社して6年目、仕事に慣れて人間関係も 良好、心から信頼できる人も見つかって毎日が楽しい時期がありました。 しかし人事異動、親しかった人の退職で人間関係は悪化。 新しい人は入ってくるものの、親しい人は いない。部署でも浮いた存在です。馴染めなくて毎日苦痛です。 自分が新人のようで・・・。毎朝吐き気がします。 28歳、一番楽しいはずの時期ですが体調も思わしくありません。 疲れやすいので家と会社の往復、休日は出かけるのも億劫です。 去年、原因不明の体調不良に悩まされてから外に出るのが 億劫になりました。それ以来体調に神経質になってしまいました。 一人で出かけるには大丈夫なのですが体調不良にならないかと 心配して、具合が悪くなるようになりました。 恋愛経験ありません。付き合いたいけれど出会いもありません。いずれは 結婚したいけれど付き合う（外に出る）のが億劫、結婚できる 人なんて現れるの？？？とこれも不安です。 次々と結婚していく人を見るとあせってしまいます。

中学生１人、小学生２人を持つ母です。 私には関係ないのですが、気になったので質問します。 義妹は保健士、看護士の資格を持つ２児の母です。 小学２年生、２歳の子です。 仕事をしてるため、夏休みなど実家である私の家に時々預けられるのですが、 牛乳の飲ませ方が変だと思うのです。 メインで見るのはおばあちゃんなので、私の娘が話してくれるのを聞くと、 「牛乳はそのままでは濃いので、水で薄めて飲む」との事です。 幼児には薄めないと害があるのでしょうか？ 私が育てる時にそんな話しを保健婦さんから聞いたこともないし、 薄めた牛乳は自分で飲んでもおいしくないので、飲ませようと思わないのですが、 今の育児書などではそれが普通なのでしょうか？

２０歳・女なんですが、中学生の頃から、 Ｔゾーンと口周りのニキビが本当にひどいです。 １つ１つが大きくて、白い膿が出るような赤いニキビが、 おでこと唇の周りにいくつも…。しかも痛いんです！ あと、現在、鼻の頭にも直径７ミリくらいの大きなものが できてしまって本当に悩んでいます。 メイクで隠そうと思えば隠せるのですが、 色は消せても凸凹しているとすごく汚くて…(T_T) 唇の縁に沿うようにできるのも困っています。 ちなみに頬や顎のラインには全くできません。 口周りのニキビは胃腸が悪いと出来やすいと聞いたので、 野菜ジュースとビタミン剤を３種類、毎日欠かさず飲んでいます。 また、メイクをするので、朝晩２回ダブル洗顔をしています。 洗顔料は、有名なニキビ専用のものです。 使い始めてから一時期、肌が綺麗になった事があったので、 １年くらい使い続けています。 今のところ思い当たるのは、不規則な生活と頭痛薬です。 不規則な生活というのは、睡眠時間はちゃんととるのですが 夜更かしが多いんです。 あと、昔から頭痛持ちで、１日１回は市販の頭痛薬を服用するので、 もしかしたらそのせいで胃が荒れてニキビにつながっているんじゃないかと 最近思っています。もともと胃が弱いので。。。 いいと聞いたことを色々試しているのですが、 なかなか良くならないのですごく悩んでいます。 人に会うのも嫌なくらいです。 長々と書いてしまいましたが、どうしたら綺麗な肌に戻れるのか、 何かアドバイスを頂きたくて質問させて頂きました。 よろしくお願いします。

現在、原因不明の体の歪みに悩まされて いまして、どうにか根本的な治療法はない ものかと、色々手を尽くして探している所です。 高校生くらいの頃より、ランニング中や 運動中に左半身に重心がかなり偏った状態 になることに気づきました。 走っているときに、左の背中上部のほうが パンパンに張ってくるんです。強度の筋肉痛 みたいな状態になります。 また、本来私は右利きなのですが、右よりも 左のほうが筋力が強いような感じがします。 バーベルでベンチプレスをするときなど、左腕 はあがっているのに、右腕はあんまり上がって ない状態になっていることが多いです。 右半身に力が入らない状態なのか、それとも 体の骨格や筋力バランスがゆがんでいる状態なの か検討もつかないです。 それと、癖なんですが、左足だけで胡坐をして、 左半身に重心が偏った状態を、無意識にとって しまいます。骨盤が歪んでいるんでしょうか？ 宜しければアドバイスください。 もう10年近く悩まされてます。。

こんにちは。１７歳の男です。 今、にきび跡（色素沈着）に悩んでいて、なかなか治りません。 にきび跡には色素沈着とクレーターがあるそうなんですが、 クレーターというのは色素沈着が悪化してなるものなのでしょうか？ もしそうなら早めに治さないとクレーターになってしまうんでしょうか？ クレーターはどのようにしてなるのか教えてください。 よろしくお願いします。

とにかく、にきびが治りません。医者も転々とし、今は、有名な形成外科に通い、ＶＣローション、ビタミン剤など処方してもらい、2年がたちますがなおりません。両ほほが赤ら顔です。何か、良い石鹸、薬などないでしようか？（18歳）

こんにちは。１７歳の男です。 今、にきび跡（色素沈着）に悩んでいて、なかなか治りません。 にきび跡には色素沈着とクレーターがあるそうなんですが、 クレーターというのは色素沈着が悪化してなるものなのでしょうか？ もしそうなら早めに治さないとクレーターになってしまうんでしょうか？ クレーターはどのようにしてなるのか教えてください。 よろしくお願いします。

ここ数日疲れがとれません。昨日も仕事が終わってすぐ帰り、9時には就寝し、10時間は寝たはずなのに、まだダルさが残っています。平日月～金（隔週土曜日）は正社員で働いており、そのうち4日は仕事が終わった、19時～24時までアルバイトをしています。（この生活も3ヶ月目です） 昼の仕事はインストラクターをやっており、今は高齢者の方々に授業をしています。ですがなかなか覚えてくれなくて、ストレスを感じています。同じことを聞かれたりすると、笑顔でもう一度説明すべきところなのに、怒り口調での対応になってしまいます。気づかいが全くできません。しかも何度同じことを言っても覚えてくれないので「私の教え方が悪い・・・」と自分を責めてしまうときもあります。 そんな状況で、昨日も彼に八つ当たりをしてしまいました。 しばらくしてごめん、イライラしてた…と謝ると分かってくれたのですが、また彼に当たってしまいそうで怖いので、今は連絡を控えています。 今週に入ってからこんな症状がでています。なんだかいつもの自分じゃないです…こんな自分が分からないし、すぐ泣きたくなってしまいます。 疲れもとれないし…病院に行ったほうがいいでしょうか？

こんばんわ。 タイトルどおり運動はしていながらもなかなか内臓脂肪が落ちなくて困っています。 今年の2月からゴールデンウィーク前まで病院で入院してたんですがその間にウォーキングはしていましたが間食が多かったため、体重が58kg→72kgまで増えてしまいました。 それから現在まで3ヶ月弱経ちますが未だに71,72kgから下がりません。 筋肉量は55～56kgほどで若干筋肉質のようです。身長は171.5cmぐらいです。 体脂肪率は17～19％が続いています。 私は社会人で毎日 自転車→電車→バスで通勤しています。 自転車は4,5kmぐらいこいでます。 内臓脂肪を減らすいい方法があったら教えてください。 よろしくお願いいたします。

ニキビ跡は通院したためすごくちいさくなりました。しかし、赤みが一向に引かなくてこまっております。赤みに効果がある市販の薬ってあるものなのでしょうか？