sonrisa003 の回答履歴

仕事で間違えても素直な気持ちで謝れません。 恥ずかしいというのもあります。 あと、私は人間関係が下手と言われました。 仕事で担当してるお客さんとの人間関係が全くないのです。３年も担当してるのに、昼ごはんはおろか、世間話すら出来ないのです。 何か自分が思うには心を開けないというのがあります。小学校や大学の時などは誰とでも気軽に話せたのに、今は全然です。 友達でも少し時間が空くと沈黙が多くなります。 どうも親しくなれないのでです。 みなさんは経験ないですか？どうしたらいいですか？

３０歳の男です。携帯の使い方もしらない妻の携帯にロックがかかっており、それから１ヶ月後普段遊びに行かない妻が、来週親友と食事に行っていい？と聞いてきました。その日僕は子供の面倒をみていて、ＰＭ６時くらいに外出した妻がＰＭ１２時前に家に帰ってき驚きました。妻の携帯をみました。友人とのアリバイ工作をしたようなメールが残っており、問い詰めた所発覚しました。１ヶ月前くらいから、メールをし始め、その日初めて食事に行ったと。誰かは絶対言おうとしませんでした。ただ恋愛感情はなく気の合う人でみたいな・・家庭は壊すつもりは全くなく、軽率やったと反省し謝っていました。その日に男とも完全にきったと。注意し許しました。許したものの、その後もしつこく聞いたり、携帯を見たりし、２週間後くらいに、その男に声が聞きたい、会いたいと打った形跡が残っており、問い詰めたら、開き直った様子で、そう思ったから送ってはないけど打った！と言いました。僕と別れて一緒なるとかなく、家族が１番大事だと。僕との関係は誰とも築けないし、その子と僕と比べる次元じゃないと。結局その相手とは職場にたまに来る業者の人みたいで、最初妻の事を独身だと思っていたみたいで告白され断り、３回目にじゃあ食事だけやったらみたいな感じだったみたいで。妻を凄く信用していました。ショックと、彼宛に打ったメールの内容が未だに傷として残ります。態度では信用回復しようと見えてるのですが、僕はそれも必要だけど、その時の気持ちや全ての事を否定する言葉を求めてしまい言うてしまします。妻もまた嫌気さし気味です。ちろん自分自身にも嫌気がさしています。今後はないと信じ許してあげようと思う気持ち、未だにその現実を認めたくない思い。葛藤し悩んでおります。

限られた週末という時間の中で、彼氏は、友達と過ごす時間と私と過ごす時間をバランス良く配分するのにどうもとっても苦心している様子なんです。 私を気遣ってくれているようなので私も悩みます、、 例えば、今週末は金曜日から会おうかと漠然と約束していたのですが、金曜日友達との飲み会が入った、来る？とメールが来、私はあまり飲み会が好きではないので、行かないねと返事をすると、じゃあ予定通り二人で過ごそう、と返事、行って来なさーい！土日どちらか会えれば金曜は会えなくてもいいよと返すと、そう？じゃあ土曜日に会おうか、と来たので、ちょっと意地悪したくなってしまい、ばかぁー（涙）、と返事をすると、えーやっぱり行かない、二人で過ごそう、と。 明らかに行きたいんだろうと思われますが、こうなると何を言っても彼は「二人で」と言い張り譲らず、最後に私は、ありがとうと言って二人で過ごすことにすることで落ち着く。 こういうことが良くあります。 このままでは彼はストレスが溜まり、最悪の場合には窮屈になり別れることになってしまうのではと危惧します。 ただ、彼の飲み会の予定は放っておけば金、土、日全てを毎週ということになってしまうし、週末は予定で一杯と聞かされると悲しい顔をしないのは難しいです。 私も自分の予定を入れていけば彼は安心して遊びに行けると思うのですが、私は家でのんびり何もしないで過ごすのが一番好きな過ごし方なんです。 解決策って思いつきますでしょうか、、、

最近、思うのですが自分は会話力が足りないと思うのです。 自分の会話を振り返ってみると、相手の話に「はい」とか「そうですね」などと迎合する形で会話を途切れさせてしまいます。 他の人たちは流暢に会話をして、面白い事や気の利いた冗談、なるほどと思う事を話しているのですが、自分にはそれができません。 結局、自分に話題が振られるとそこで会話が停滞してしまい、会話が続かないような気がします。 基本的な知識（雑学や常識）が足りないのでしょうか？ どうしたら会話下手を向上させる事ができるのでしょうか？

彼女なのですが、２０代中盤にして近所の路上屋台で酒を飲んで サラリーマンのおっさんとか屋台の店主と仲良くなっている ことの話しを聞くとどうなのと思ってしまいます。 先日は一緒に連れていかれ、帰り際には店主にお菓子の差し入れ・・・ そういう行動をとる事にも疑問を持っています。 少し世間知らずの彼女なので、すぐに人はいい人と思う立ちで いろいろリスクとかどう気づかせてあげればいいのか悩んでいます。

30代の既婚者です（3年ほど前に結婚しました）． 結婚する前（7年ほど前）から現在の妻とは別に，気になる人がいて，かなり仲良くはなりましたが，お互いに付き合っている人がいた事もあって，結局それ以上には発展しませんでした．彼女とは滅多に会う事もなくなっていたので，結婚すれば完全に忘れられるだろうと思って結婚しました．しかし，それから3年なかなか忘れる事ができません．彼女と仕事上で偶然的に会う頻度は，1年に1回位です．（ただ，夢には1ヶ月に一度位現れます．．．）．現在は，彼女も結婚しています． そこで質問は，どうしたら彼女を忘れられるか？ということです． 自分なりに考えた方法は，自分の気持ちを彼女に打ち明けなかったことが，ここまでずるずると来てしまったのかと思っているので，思い切って自分の気持ちを彼女に伝えてみようか，とも思っています．このことについてもご意見いただけたらと思います．

長文ですが良ければ読んでください。　初めまして、私は17歳の女です。 中学の頃、怒りっぽいと言う理由で仲が良かった子に陰口を言われていました。その子は友達に「A（私の事）と話したら１００円ね」と言っていることがわかりました。その事を知ってから、人と話してはいけないんだと思うようになり学校に行けなくなりました。たまに先生が家まで来て保健室でもいいからおいでと言ったので保健室登校になりました。保健室には2人の生徒と勉強を見てくれる先生が一人いました。でも誰ともあまり話さないで勉強ばかりしていました。カウンセラーにも行きましたが、カウンセラーの人とも話すのが怖く途中で行かなくなってしまいました。 高校は知っている人がいない所へ行きました。声をかけてくれた人がいて仲良くなることが出来ました。でもグループになると自分でもわからないのですが話す事が出来ませんでした。グループの輪の中にいるのが息苦しくなって次第に仲良くなった子とも話す事がなくなりました。学校では一人でいる事が多くなり、他人からどう思われているんだろう、気持ち悪い奴と思われていないかななどと考えてしまい高校も行くことが出来なくなりました。 今は高校も辞めて仕事もしていないです。何もしていないなんてだめだと思うのですが人とかかわる事が怖くて怖くて・・・病院に行くことも考えましたが、カウンセラーの人とまた話すのかと思うと怖くなってしまいます。それでもやっぱり病院に行ったほうがいいのでしょうか？それとも他に治す方法はあるのでしょうか？怒りっぽい性格も治したいです。怒らないようにと気をつけているのですが嫌なことがあると態度にでてしまいます。 怒ってもしょうがない、怒ると嫌われるとわかっているのですが抑えることが出来ません。どうすればいいかわからなくて本当に困っています。どなたかわかる方教えてください。

19歳の♂です。 うつ病になってから何も考える事が出来なくなってしまったのですが、治るのでしょうか・・・？ 何をするにも億劫になってしまい物事を考えなくなってしまいました、物忘れはあまりありませんが、新しく覚える事が出来ません。

20歳の男性です。私はあんまり恋愛経験が豊富な方では ありません。彼女の両親をはじめ、ペットや友人などの 彼女にとって大切な存在の人を、彼女と同じくらい大切に したいと思っているのですが、恋愛経験豊富な友達に話したら 「そんなの絶対無理！！キレイ事言えるのは今のうちだけだよ」 って言われました。こんな考え方って・・・やっぱり恋愛に対して 甘いな～って思いますか？？

これまでに、出会って間もない友人で「私は人を見る目があるよ」「けっこう人を見抜けるよ」と言う人が数人に出会いました。ニュアンス的に他の人よりも、、という印象を受けました。 彼ら彼女らは何を基準に、自分が人より「人を見ぬく力がある」と思うのですか？ その中の一人について言えば、その後「女友達に１年も利用された！むかつく！」って言ってた人がいましたが、単純に、人を見抜けるんならなぜ利用されるんだろう？見抜けないのでは？と思いました。他の人については分かりません。 で、実際どうなんでしょう？ 自分で言うからには、本当になにか鋭いとか、見抜けるとかあるのでしょうか？人からそう言われた事があるとか？それとも自分が思い込んでるだけでしょうか？ このあたりについて回答してください。 よろしくお願いします。

家族と考えが合いません。 話を聞いていても、あまり納得できたことがないです。 しかし、そこで「それは違うんじゃない？」と反論しても皆から「お前の考えは変だ、間違っている。」と皆から言われるので話に加わりません。いつも我慢して黙っています。 趣味も合いません。 皆は共通の趣味があり、話しているのですが、私はそのことについて殆ど知識がないため話に入っていけません。黙っています。 たまに悩みを相談したり、愚痴を聞いてもらいます。 「でもそれはお前も悪いところがあるのでは？」と私を否定し、それで終わりです。何を言っても賛同してもらえないので悩みがあっても黙っています。 この前、「お前は全然しゃべらない、もっと自分の意見を言わないとダメだ」と言われました。 私はどうずればいいですか？

家族と考えが合いません。 話を聞いていても、あまり納得できたことがないです。 しかし、そこで「それは違うんじゃない？」と反論しても皆から「お前の考えは変だ、間違っている。」と皆から言われるので話に加わりません。いつも我慢して黙っています。 趣味も合いません。 皆は共通の趣味があり、話しているのですが、私はそのことについて殆ど知識がないため話に入っていけません。黙っています。 たまに悩みを相談したり、愚痴を聞いてもらいます。 「でもそれはお前も悪いところがあるのでは？」と私を否定し、それで終わりです。何を言っても賛同してもらえないので悩みがあっても黙っています。 この前、「お前は全然しゃべらない、もっと自分の意見を言わないとダメだ」と言われました。 私はどうずればいいですか？

文化祭が終わってふと気がついたのですが、 文化祭の準備、本番、片付けとやっていく中で 自分は楽しめなかったなと思いました。 クラスのみんなは文化祭を楽しんで、笑いながらいろいろなところを廻って、最後は打ち上げで盛り上がっていました。 そんなみんなを見ていて素直に楽しめない自分に腹が立つと同時に悲しくなってきました。 打ち上げは半数近くの生徒が行くのだから、自分も参加してこれだけは楽しもうかと思いましたが、 行っても場に馴染めず、つまらない思いをするだけだと考えてしまい、行きませんでした。 そのことで後悔はとくにないのですが、集団で楽しめない自分が本当に嫌になります。 ふと今までを振り返ってみると、友達は多い方ではないし、異性の友達とかはいないし、話もしない状況でした。 好きになった人と仲良くなりたいと思っても、「自分には人間的魅力はないし、振り向いてもらえないだろう」と無理やり自分自身を納得させるように考えていました。 みんな当たり前のようにやっていることがどうしてもできない。 このまま過ごして成人してもろくな大人になれないし、下手をしたら犯罪を犯してしまうのじゃないかと怖くなります。 何か新しい事を始めようと思うのですが、最近は何をやっても関心が持てず、これといって熱中できるものがありません。 人間性のかけらもない自分が本当に嫌になります。 せめて普通の人と同じように楽しいことは楽しく感じて人間らしさを出したいと思っています。 いっそのこと自殺しようかと思いましたが、やろうとしても怖くなり、今の今までのうのうと生きています。本当に情けないと思います。 ただ逃げたいだけなのかもしれません。 本当は自分自身で考えて答えを見出すのが普通なのでしょうが、もうどうしたらいいかわかりません。 どうしたらまともな人間になれるのでしょうか。

秋のせいかたくさん悩みます。 私と他の人たちはどう違うのだろう？ なぜみんな「だって仕事だから当然でしょ。」って簡単に言えるのでしょう？ なぜ私は愛する妻の元に早く帰ってあげたいのに、みんなは不満の一言も言わず残業するんでしょう？　 仕事てんこもりなのに、なぜ簡単に「有給取りますから仕事お願いします」って言えるんだろう？ 学生のとき、人のノートのコピーばっかりとっていた人たちが、なぜ仕事には急に誠実でマジメなんでしょう？ なぜ人がミスをするとせせら笑ったり、鬼の首を取ったように、非難するんでしょう？ 変化についていけない人が悪で、自分を簡単に変えられる人は善なのでしょうか？ なんで時流に乗れない人や、あくの強い人は煙たがられ、社会から排除されるのでしょう？ まあ、厳しい現実の中、私が甘えんぼうなんでしょうが、 冷たい風を感じるのは私だけなんでしょうか？

秋のせいかたくさん悩みます。 私と他の人たちはどう違うのだろう？ なぜみんな「だって仕事だから当然でしょ。」って簡単に言えるのでしょう？ なぜ私は愛する妻の元に早く帰ってあげたいのに、みんなは不満の一言も言わず残業するんでしょう？　 仕事てんこもりなのに、なぜ簡単に「有給取りますから仕事お願いします」って言えるんだろう？ 学生のとき、人のノートのコピーばっかりとっていた人たちが、なぜ仕事には急に誠実でマジメなんでしょう？ なぜ人がミスをするとせせら笑ったり、鬼の首を取ったように、非難するんでしょう？ 変化についていけない人が悪で、自分を簡単に変えられる人は善なのでしょうか？ なんで時流に乗れない人や、あくの強い人は煙たがられ、社会から排除されるのでしょう？ まあ、厳しい現実の中、私が甘えんぼうなんでしょうが、 冷たい風を感じるのは私だけなんでしょうか？

自分は　無口で　そんな自分が嫌いです。 そして、そんな自分を好きになれそうにありません。 これを相談すると、いろいろな事が言われます。 見方を変えれば、無口も魅力だよ、とか 世の中がうるさい人ばかりだとこれも困るとか。 しかしこれは気休めだと僕は思うのです。 人は様々に得意●不得意がありますから 自分の得意な事をのばせば良いし、そこを見て自分を好きに なろうとか。しかし、無口というのはコミュニケーションに 関係しています。コミュニケーションは日常です。毎日です。 これが上手く出来ないとなると、苦手では済まされません。 苦手があっても自分の事を受け入れやすいのは 例えば 忘れっぽいとか、機械が苦手とか、せっかちとか、静かにしてるのが 苦手とか、　そういうのならば、苦手と済ませて受け入れやすいと思う。 しかし会話の苦手は、受け入れにくい苦手なんです。 この気持ち、共感できませんか？ 非常に悲しい気持ちです。 いろんなご意見お願いいたします。

こんばんは、26歳の男性です。 先日、約1年間付き合っていた彼女と別れました。 原因は私の努力不足です。 別れの時、私には弱肉強食的な考え方があることを指摘されました。 学生時代に父が失業して金銭面でとても苦悩する姿を見ていたからか、 知らず知らずのうちに「人生はキレイ事だけでは収まらない。 時には衝突しても、もがいても、強く生き抜かなければならない」 という考えに方向が走っている、と言われました。 （もちろん、いつも他人と諍いを起こしているわけじゃないですが） 対して彼女は心が清らかで、誰にでも優しい慈愛に満ちた女性です。 例えて言うなら、ナイチンゲールやマザー・テレサのような人です。 人間の汚い部分を、ほとんど持っていないかのような雰囲気があるのです。 余程周りの人から愛されて生きてきたんだな…と思いました。 私は彼女の、私が持っていないそういう人柄に惚れていたんだと思います。 このまま付き合い続けて結婚しても、子育てとかで喧嘩するに 決まってるから、今別れた方がお互いのためによいと言われました。 これから絶対に考え方を修正すると必死に説得しましたが 彼女の決意は固く、結局別れを余儀なくされました。 それまで自信を持っていた私にとって、非常にショックでした。 この先女性と愛し合えるか、自信が持てなくなりそうです。 でもそれでいて、今までの考えを捨てきれないジレンマに陥っています。 このシビアでドライな（悪く言えば冷たい）性格を直さなければ どんな女性と分かり合えないような、そんな気すらします。 これを読んで、思ったことを率直にお教え頂ければ幸いです。 どうか皆さん（特に女性の方）、よろしくお願い致します。

自分は　無口で　そんな自分が嫌いです。 そして、そんな自分を好きになれそうにありません。 これを相談すると、いろいろな事が言われます。 見方を変えれば、無口も魅力だよ、とか 世の中がうるさい人ばかりだとこれも困るとか。 しかしこれは気休めだと僕は思うのです。 人は様々に得意●不得意がありますから 自分の得意な事をのばせば良いし、そこを見て自分を好きに なろうとか。しかし、無口というのはコミュニケーションに 関係しています。コミュニケーションは日常です。毎日です。 これが上手く出来ないとなると、苦手では済まされません。 苦手があっても自分の事を受け入れやすいのは 例えば 忘れっぽいとか、機械が苦手とか、せっかちとか、静かにしてるのが 苦手とか、　そういうのならば、苦手と済ませて受け入れやすいと思う。 しかし会話の苦手は、受け入れにくい苦手なんです。 この気持ち、共感できませんか？ 非常に悲しい気持ちです。 いろんなご意見お願いいたします。

自分は　無口で　そんな自分が嫌いです。 そして、そんな自分を好きになれそうにありません。 これを相談すると、いろいろな事が言われます。 見方を変えれば、無口も魅力だよ、とか 世の中がうるさい人ばかりだとこれも困るとか。 しかしこれは気休めだと僕は思うのです。 人は様々に得意●不得意がありますから 自分の得意な事をのばせば良いし、そこを見て自分を好きに なろうとか。しかし、無口というのはコミュニケーションに 関係しています。コミュニケーションは日常です。毎日です。 これが上手く出来ないとなると、苦手では済まされません。 苦手があっても自分の事を受け入れやすいのは 例えば 忘れっぽいとか、機械が苦手とか、せっかちとか、静かにしてるのが 苦手とか、　そういうのならば、苦手と済ませて受け入れやすいと思う。 しかし会話の苦手は、受け入れにくい苦手なんです。 この気持ち、共感できませんか？ 非常に悲しい気持ちです。 いろんなご意見お願いいたします。

過去にいじめに遭ったり、理不尽な人との別れがあったりとで少々というか、かなり人間関係を築くのが苦手です。 仕事をしていても部署が違う人たちがいるだけで、仕事は今は一人と上司がいるだけなので心の負担は少ないのですが、今度パートナーとやらなければならなくなりました。 私は人の言った言動を気にしすぎてしまいノイローゼ気味になります。 例えば挨拶してこない人など何で??とか、仕事の交代など、こちらばかり代わって向こうが交代できないというのに、代わってばかりいるのが理不尽だと考えて鬱々してしまったり・・。変な所にこだわりや人の目や言動を気にし過ぎておかしくなりそうです。 病院では一応、神経症と鬱と言われて薬はきちんと飲んでいますが、こんなに神経が細いと、これからパートナーとなる人とも大変だろうなぁと思います。どうすれば図太くなれるのでしょう? あまり人の事など気にして生きてないよという人の考え方?思考を教えてください。本気で悩んでいます。