takeshibao の回答履歴

最近、たまにお腹がキリキリと痛み出したり、両手に力が入らなかったり、昨日は初めて過呼吸らしいものになってしまい、体の調子がおかしいのです・・・。 こんな時はどこに行けばいいのでしょうか・・・。

　事務仕事をしてきていますが、仕事中に、まだ、今しかかり中の仕事があるのに、他にやる仕事が浮かんできてしまい、そしてそれをやっているとまた他のやらなくてはいけない仕事が頭に浮かんできて、すべてが中途半端になってしまいます。この渦にまきこまれてしまうのです。 　悩みは、そうやっていっぱい浮かんでくることが、苦痛でとても疲れてきてしまうことです。 　家で家事をしているときも同様で、洗濯、台所仕事が次から次へと終わらないうちにつぎのやらなくちゃいけないことが浮かんできて、あたまがとてもパニックして、本当にすごい疲れます。だから片付けることができません。片付けられないことも悩みですが、一番つらいのは、頭が疲れることです。　 　仕事でも家でも同じなので、家では時々、家事をしている最中にこの疲れがすごいときは、横になったりして精神的に休むなどしたりしています。 　こういう病気はあるのでしょうか？あときちんと検査なりして診断してくれるところはあるのでしょうか？教えて下さい。

来年用に衣服を購入しました。まだ1度も着ていないのですが洗わずに、衣装ケースにしまって大丈夫でしょうか？ 　あと、衣装ケースに防虫剤は入れてません。除湿剤のみ入れてます。

　秋になりました。 　そこで羽毛布団と毛布を出したんですが、どうにも変なにおいがします。 　まだ晴れた日が無いので、晴れた日が来たらファブリーズの天日干しにするつもりですが、それ以外にも良い方法はないでしょうか？。 　できたら洗いたいものです。

■中身がしっかりしていて、爽やかな結末の本を探しています。 （恋愛物はあまり好きではありませんのでそれ以外を・・・） どちらかと言えば、ですが男性作家の方が好きです。 最近読んでみて良かったなと思う本は下記のものです。 --------------------------------------- ・「重力ピエロ」伊坂幸太郎 ・「DIVE!!」森絵都 ・「博士の愛した数式」小川洋子 ・「スプートニクの恋人」村上春樹 ・「神様から一言」荻原浩 --------------------------------------- 何かありましたらお薦めお願い致します。 ======================================================== ■それと・・・（↑とは別件ですが）、 読んでみようか迷っている本がお薦めかどうか教えて頂けると嬉しいです。 迷ってる本 -------------------------------------------- ・「ベルカ、吠えないのか？」古川日出男 ・「まほろ駅前多田便利軒」三浦しをん ・「ico」宮部みゆき ・「容疑者Ｘの献身」東野圭吾 ・「八月の路上に捨てる」伊藤たかみ -------------------------------------------- よろしくお願い致します。

こんにちは。 私は精神障害者手帳の申請中で、転職活動をしている２０代の女性です。統合失調症になったことがあります。 今日、ハローワークに行って相談にのって頂いた所、精神障害者を受け入れてくれる企業はまだまだ少ないとのことでした。厳しいと言われました。 でも、私は障害のことを言わないで働くことは気がのりません。健康な人として扱われることに抵抗があります。仕事も、健康な人同様にはできないと思うし（仕事内容にもよりますが）、仕事以外でも、健康だと思われてしまうと困ってしまいます。 私と同じように、精神障害をお持ちの方は、どのように就職・転職活動をされ、障害のことはオープンにされているのかお伺いしたいです。 もし、オープンにされているなら、困ったことなどありませんでしょうか？ また、どのような仕事に就かれているのか教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

　もう何年もうつ病で治療を受けています。主な症状は、午前中が眠く、出社できないことがよくあることです。休職時も昼まで眠っていました。このままでは職を失うことになりそうです。いろいろ薬も変えてみましたが効果はありません。疲れると、過睡眠になるようです。１２時間から１５時間ぐらい寝てしまいます。もう何年もその繰り返しです。同じような体験をお持ちの方、アドバイスなどいただければ幸いです。

ウール70%、ポリ30%のコートが　押し入れから出したらくっきりオリジワが入ってました・・ どうやったらきれいにとれますか？ 当て布でアイロン？？霧吹きは可？？ よろしくおねがいします！

長文になりますが、失礼します。 鬱病になって三年になりますが、今年の六月に結婚してから、主人の両親（家族全員、創価学会）、親戚からのストレスで、鬱が悪化してしまい、先日自殺未遂をしました。 もう絶えられないと思い、自分から入院を希望したのですが、 主治医にいくつか病院の候補をあげられ、その中で空いてるところがあれば連絡します、と言われました。 その候補の中には、主人の実家があるH市の病院があったので、できればそこは辞めて欲しいとお願いしました。 でも、今日、受付の女性からの電話で、そのH市の病院に行って下さいと言われました。しかも場所を聞くと、主人の実家のすぐ側、親戚の家の向かいなんです。 そこ以外はだめなんですか、と聞いたのですが、「先生がそこに行ってくれとのことですので、予約をとりましたので必ず行ってください」と言われました。 ストレスの原因の側の病院で入院して良くなるのでしょうか？ そこしか入院できないのなら、入院は1～3ヶ月らしいのですが、主人の両親、親戚には内緒で入院しようかと思うのですが… 義母は元々頻繁に電話やメールをしてくるのですが、隠しておけるでしょうか？ すみません、当方パニックになっており、文章が乱れてると思いますが、お許しください…

私は今、とても気分を害しています。 それは、先日購入したある問題集の誤字があまりにも多いからです。 問題集や参考書の類は、普通の書籍とは異なります。 著作者が書いた解法や解答を見て試験を受け合否が決まるのですから、普通の書籍より誤字や間違いにも敏感になって当然でしょう。 なぜ、本の誤字はこんなにも多いのでしょうか？（特に問題集やテキスト、参考書の類に多いように感じます） 一度、読み返すだけでも結構発見して修正できるはずなのに、それが為された形跡がありません。 できれば、こういう事に詳しい方、出版関係の方などにお答えいただきたいです。

３０歳の主婦です。 鬱のため、入院治療する予定です。 やはり金銭的負担が大きいのですが、自立支援制度のような通院の支援のような、入院時の支援制度はないのでしょうか？ 教えていただけると幸いです。 よろしくお願い致します。

うつが発症して一年になります。 その間、身体症状に特に悩まされ続けています。 後頭部、陰部を中心に体全体に寒気、鳥肌が出ます。 いままで、いろいろな抗うつ薬、抗不安薬を使いましたが解消されません。 このような身体症状を経験した方、どのような薬が合いましたか。 どうか、回答よろしくお願い致します。

なにかとメンタル面が弱く、仕事でも失敗しないか常にドキドキしたり、怒られるとずいぶん凹みます。んで、ずっとそのことをウジウジ考えてしまうのです。 ウディ・アレンの映画に出てくるように、精神科医が話相手になってくれるとだいぶ楽な気がするのですが、なんか一歩が踏み出せません。 理由は恥ずかしいから抵抗があるとかいうことではなくて、単に、信頼できないのです。ミーハーですが、有名な方であるならまだしも、どこの誰とも分らない人が自分にアドバイスをするってのが、許せないのです。ランダムに出てきて、気が合う方であるとも限らないでしょ？ですので、選びきれません。 自分勝手な気もしますが、どうキモチを整理したらいいでしょうか？ また選び方のヒントなどもいただけると嬉しいです。

　現在精神科に通院中ですが、お薬を院外処方で、 出してもらいたいのですが、その場合だと３割負担 に薬代がなってしまいますか？ 　現在は診察に行く病院が受給者証の対象病院です。

　現在精神科に通院中ですが、お薬を院外処方で、 出してもらいたいのですが、その場合だと３割負担 に薬代がなってしまいますか？ 　現在は診察に行く病院が受給者証の対象病院です。

現在カウンセリングに通っています。 週1回/４５分です。 今で３ヶ月通っていますが、いつも私が一方的に話をしています。 ほんの時々質問はされますが・・・。 悩みはとめどなくあって「今日はこの話をしたい！」と 言うときはいいのですが、何を話していいのかわからないときも あります。 最初のイメージではカウンセラーさんから質問されて カウンセリングが進んでいくものと思っていました。 でも実際はそうではありませんでした。 部屋に通されてから第一声を発するのも私の役目？です。 私としてはカウンセラーさんから何か言っていただいたほうが 話がしやすいのですが。たとえば「前回こんなことを言ってたけど その後どうですか？」「この1週間どうでしたか？」など・・。 私が言葉を発するまで何も言いません。 何か話しはじめるとそれにうなずくといった感じです。 なので、先週は人間関係の話、今週は生活習慣の話と 話があっちこっち飛びます。何も解決はしていません。 質問なのですが、カウンセリングは初めてなので 現在カウンセリングを受けている方（又は以前受けていた方）に カウンセリングの内容、話のすすめ方やカウンセラーさんの 対応など何でもいいので教えてください。 今の所カウンセリングをやめることは考えていません。 少し参考にさせていただきたいのです。なので 「効果がないからやめた」という方ではなく 継続している（されていた）方限定でお願いいたします。

こんにちは。 私は統合失調症になったことがあり、精神障害者手帳の申請中で3級だろうと言われています。 4年間、精神科に通っています。 最近、カスタマーセンターの仕事ができず、精神状態が悪化してしまい、退職しました。5ヶ月間の勤務でした。学生時代、難易度は違えど、テレマの仕事が得意でこの仕事ならと思って応募したのですが、私には難しすぎてだめでした。 たち仕事・販売の仕事の経験もありますが、疲労が激しく向きません。 事務はカスタマーセンターで働いていたときに入力ミスが多々あり、自信がありません。 今日、主治医に自信喪失している、気分転換したほうがいいと言われましたが、まだ外に出る気分になれません。お風呂も入るのが面倒になってしまったり、用事がなければ顔も洗いません。 どうしたら、またこんな仕事がしたいという気分になったり、適職を探し出したり、元気になれますでしょうか？ 完全にスランプで、困っています。 よろしくお願いします。

病院で精神安定剤を処方してもらってます。 高校野球は興味が無いので見ていませんし感動もしませんでした。 感動したいのですが何か良い方法は無いでしょうか。 とりあえず２４時間テレビを見てみようとは思っています。

ただ話を聞いてくれるところではなく医師や臨床心理士など、専門的知識を持って心の問題を解決してくれるカウンセリングはないでしょうか。 国立市に住んでいる鬱病患者です。

今年の佐賀記念に出走しそうな馬ってどんな馬がいますか？ わかる方いたら教えてください。