destroyer93 の回答履歴
- 故意にでたらめな回答をしてくる人
デジタルライフや技術カテゴリで明らかにわざと間違った回答をしてくる回答者に対してあなたはどういう対応をしますか? 1.ありがとうございました、とだけ書いてスルー 2.通報する 3.やってみたけどうまくいきませんでしたと書いて、質問を読む第三者がそれを実施しないようにする 4.訂正回答がつく前にありがとうございましたうまくいきました、と書いてそれをBAにして締め切る 5.そのほか あなたはどう対処してますか?
- 締切済み
- アンケート
- noname#194073
- 回答数12
- ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高いと聞きました。
先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が 高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを 目にしました。 後者の時間当たりのカロリー消費量がジョギングの方が高いというのは 納得なのですが、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高いというのは 初めて聞いたので、本当にそうなのかしらと思った次第です。 なおその方は、ウォーキングの強度はできるだけ早歩きをするのが おすすめとのことでした。 それを書かれた方は専門家ではなく、かつその具体的な根拠も書かれては いませんでしたが、目下ダイエット中で一日一万歩を目指してウォーキングに 励んでいますが、そろそろスロージョギングに切り替えようかと思案していました ので、もしウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高いのであれば、今のまま ウォーキングを続ける方がいいのかなと思っています。 もし「ジョギングよりもウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高い」ことを 根拠を踏まえて説明できる方がいらっしゃいましたら、教えていただけない でしょうか。もしくは反論でも結構です。よろしくお願いいたします。
- 二日から一週間で10キロ痩せる方法
私は、中学一年生 12歳です。 体重は49~50キロです。 私はお金がかからず、短時間でできるダイエット方法を知りたいです。 お願いします~
- 締切済み
- ダイエット・運動
- miyuroxs123
- 回答数9
- 3ヶ月で4キロ落とす!
いつもお世話になっています 3ヶ月後にバレエの発表会があるのですが、それまでに4キロ程度落としたいんです… なにか良い方法はありませんか? レッスンはバレエが週5、ジャズダンスが週1で入ってます。晩ごはんを食べるのは家に帰ってからなので、22時近くになってしまいます…でも、お腹が減っているので人並みに食べてしまうんです(T-T) 食事改善、ライフスタイルを変える、運動でも何でも構いません! 身長156cm 体重44kg です よろしくお願いします(>_<)
- 締切済み
- ダイエット・食事食品
- XXX-S
- 回答数6
- あなたならどうする…
学校、会社、サークル、あなたの周りにあなたよりもさらに能力や成績が優れた人がいたりします。あなたはどんなふうに考えますか?…お答えは今現在のことでも、過去の経験でもかまいません。 1) 優れた人には勝てないと考えて、あえて対抗心は燃やさない。 2) 優れた人を見習って、多少でも自分を高めたいと努力する。 3) なんとかその人に追いつき、同じ程度にはなりたいと努力する。 4) いつかは絶対抜き去って、その人よりも自分が上になってやると研鑽を重ねる。 5) そのほか。 なお、都合でお礼がやや遅くなるかもしれません、その場合にはご容赦くださいませ。
- ダイエットについて
高1、164cm 57キロです 最近少し体型が気になりダイエットをしています 部活は文化部なんですが 週3の体育があって ウォーミングアップで毎回800mランニングしています で、食事も抑えたり工夫をしているんですが あまり効果が出ません まだ身長が伸びているみたいなんですが 成長期だから痩せにくいとかそういうのはあるんでしょうか まだあまり月経も安定してないので 無理なダイエットはやめるべきでしょうか よければいいダイエット法教えてください 宜しくお願いします
- 締切済み
- ダイエット・運動
- natukilovehappy
- 回答数3
- 自分に合ったダイエットを探してます!
私は165cm61kgの高2です! 痩せておしゃれできる体型になりたいです! 今わたしがしている運動といえば 自転車くらいです。 通学で使ってます! 行き、帰り共に40分くらいです。 部活は吹奏楽をしています! また外での運動はどうしてもできない状態です。 それを踏まえて意見が聞きたいです! よろしくお願いします!!
- 二か月で確実に痩せる方法を教えてください。
私は下半身デブで、足やウエストがとても太いです。 二か月後には修学旅行があるのでそれまでには 絶対に痩せねば!っと思い、食事制限をしたり ニ十分間のウォーキングなどをしているのですが 一向に痩せません・・・(泣 どうすれば確実に痩せれるのか具体的な 方法を教えてください!
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- kanadaheikitai
- 回答数4
- 中学生です。食欲全開でダイエットできません…
中学1年女です。 最近、ダイエットのことについて悩んでいます。 部活は運動部で、バスケ部です。 ほぼ毎日練習をやっていて、たくさん汗をかきます。 他の皆は部活をやってほっそりしてきたのに、私はなぜか身長は伸びず、太っていきます…。 私は比較的成長期が早い方で、 小学6年のころは160cmで53kgくらいでした。 中学入って発育測定のときは162cm、54kgでした。 しかし! 一昨日ほどにはかってみると、 163cm、59kgになっていました(涙) 毎日運動してるのになぜって思い、食生活を見直していると、 食べ過ぎだということに気が付きました。 部活から帰ってきてご飯を食べるときは絶対完食するし、量も結構多いです。(給食よりちょい多めくらいです) 給食も今まで残したことが1回ほどしかありません。 好き嫌いもないですし、甘いものが大好きです。 運動するだけ、食べ物を求めてしまうんです。 食欲が抑えきれません。 どうすればいいのでしょうか。
- ベストアンサー
- ダイエット・食事食品
- takamizx
- 回答数3
- 大増税 物価高に備えて 大節約
消費税が8% 10%と 今の5%の2倍になりそうです 食料品なども値上げが続いています 消費税が上がるのは 確実 物価が上がっているのも事実 給料が上がるかどうかは 未定 お金を使わないのが1番影響が少ないと思います 節約するなら どんな節約をしますか? 車に乗らない 外食をしない 旅行に行かない 服はユニクロ 保険にも入らない 酒飲まない 煙草吸わない コーヒーやジュースも買わない パチンコ辞める 賭け事しない お中元 お歳暮の値段を下げるか贈るのを 止める など
- ベストアンサー
- 節約・家計診断
- soulfactory
- 回答数3
- 「武蔵」を「たけぞう」と読む女性について
当方「東大赤門」を「トーダイセキモン」と読み、 友人に陰で呆れられていた事があります。 http://okwave.jp/qa/q8284192.html しかし、自分の事は棚に上げても、 他の誰かがハデな読み間違いをすると、 全然関係ない他人に陰で吹聴したくなるものです。 (オイラも東大生に今頃笑われているかも、だけど。) 居酒屋などの屋台などで、たまに「武蔵」と冠した店がありますが、 これを大声で「たけぞう」と読んでいた若い美女がいました。 あなたはそういう女性をどう思いますか? 可愛いと思いますか?それともドン引きしますか?
- 日本国内のヘイトスピーチを規制する動きについて
日本国内のヘイトスピーチを規制する動きについて、 あなたはどう考えていますか? これは私の周りのプロ法律家の間でも意見が割れます。 最近、規制を求める声が人権弁護士の間で上がっています。 http://www.bengo4.com/sp/topics/404/ 対象の相手国では、自国民がサッカー試合で「大震災祝い」をしても、 日系の民間ショッピングセンターを丸焼き黒コゲにしても、 政府が事実上の【愛国無罪】を貫いています。 そんな中で日本政府が自国民の自国内における ヘイトスピーチを規制することについて、 あなたはどう考えていますか? OKWaveで半島人やシナ人など三国人を批判したら、 私も逮捕される時代が来るのでしょうか? ※それにしても弁護士なるものは、 エリート意識から鼻持ちならない奴が多い。 (別にリンク先記事の弁護士を指している訳ではない。) 法学や法律屋というのは、理系の学問とは違い、 自然法則にない法則を恣意的に作り出してしまう。 それが法律家の傲慢さを助長させているのだろうか?!
- ダイエット
27歳2児の母です。 158センチ、67キロ。 かなりのオデブです。 太腿とお腹周りを細くしたいです。 子どもがいてジムには通えません。 夜な夜なウオーキング、半身浴、レッグマジック、腹筋をやってますが全く変化なしです。 なにかおすすめの方法教えてください。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- popcooooorn
- 回答数8
- フィットネスクラブでのダイエット
筋肉をつけて体を引き締めたいと思い、スポーツクラブ(フィットネスクラブ)に通おうかどうか迷っています。 家での運動、筋トレには限界があるので、施設に設置してある本格的なトレーニングマシンに魅力を感じました。 ですが、決してお安くはないので、何年も通い続けるのは難しいと思います。 もし、通うのをやめてしまったら、せっかくついた筋肉も無くなってしまうのでしょうか? 家でできる簡単な運動(ストレッチや腹筋)だけでも続けたとしても、リバウンドしてしまうのでしょうか? ・そういった施設を利用してのダイエット成功談 ・そういった施設を利用してのダイエット失敗談 ・くわしい方の見解 など、お待ちしております。 ちなみに私は、 ・20代後半、女。 身長156センチ、体重53キロ、体脂肪率26%程度。 ・体を動かす仕事をしています。朝から夕方まで立ちっぱなしです。 ・体を動かすことは好きです。 ・食べることが大好きなので、食事制限は設けたくありません。 よろしくお願いいたします。
- 腰痛持ちでも出来る筋トレメニュー
教えて下さい 元々腰痛があったのですがキントレが趣味で 例えば腹筋なら一番下まで下げず、一番上まで上げずでやると腰に負担がかかりにくいと聞いたのでそうやったりして、騙しだましやっていたのですが、それでも腰を痛めてしまいました しかし、5年ほど続けているキントレ、ここでやらなくなるには今までの苦労がもったいないのでなんとかして、前と同じようなハードなもので無くても良いのでやって行きたいと思っています 腰痛でも腰に負荷がかからないメニューを教えて下さい 一日やらないと今までの筋肉が全部無くなってしまうんじゃないかと言うキントレ経験者なら誰でも思うであろうあの感覚に現在陥っています