Mio9000 の回答履歴

はありませんか⁉

私は小６女子(春から中学生)です。 150cm40kgと標準体重ぐらいなのですが、少しだけ痩せたいです。 成長期にダイエットはあまり良くないというのは分かりますがお願いします。 目標としては約1ヶ月に1~3kg痩せれたら…というぐらいです。 (今から入学式4月8日までにが理想ではあります。) 朝昼晩ご飯を「○○だけ」、「○カロリーまで」ことはできません。 (ただ、もともとそんなに多く食べているわけでもありません。) 運動は器具を使ったり、お金がかかるのは難しいです。 間食は普段からたまにしかしていません。 上記の条件に大体合っていて少しずつで良いので 全身をバランスよく痩せれる方法を 教えていただければ有り難いです！ 色々と無茶なことを言っているのかもしれませんがお願いします。

最近、生理中のため食欲が大変なことになっています。 昨日はいつもより頑張って我慢しました。 我慢できてないところもありますが、 <朝ごはん>ライ麦パン6枚切り半分 <モーニングティータイム> りんご2個 親指第一関節ほどの大きさのクッキー2個 <昼ごはん>レーズン食パン 1枚 <おやつ> シェイク チーズサンドイッチ半分 にんじん2本 トマト1個 <夜ご飯>シーフードカレーリゾット(？) <運動>ウォーキング40分と60分2回 ？のところは名前がわかりません。すみません。なるべく、なるべく野菜などを食べるようにと心がけてシェイクを飲んでしまいました。 これ以上ひどかったりします。 もっと減らしたほうがいいですか？ 基準にして考えたいと思います。 長文、乱文失礼しました。 回答よろしくお願いします。

接客業をしながら月八回の休みを英会話に費やしてます。 仕事でのやり取りはルーチンワークなので海外の方と失礼の無いコミュニケーションが取れますがそれ以外がなかなかつかえないのが今の状況です。 日本に居ながらレベルアップはできるのでしょうか？できれば英会話ペラペラなんだよね、と言えるレベルになりたいです。今は英会話に通ってますがつかえる，文面を接客で試して頑張っています。多忙で復習のワークブックには手をつけれてません。初めて半年ですが仕事のやりとりだけは最低限できるようにはなりました。講師にはスジが良いからクラスアップのレッスンにも参加できるようにはなってきました。ですがもっと成長したいです。 教えてください。英会話学校に通いすごく楽しいのでもっと成長したいんです。ご教示お願い致します。

英語を話せるようになりたいのですがどういった勉強をするといいですか？ まったく英語がわからに状態からスタートでは厳しいでしょうか・・・・。 英語を話せるようになったことなどのお話をききたいです。 どのような勉強をしましたか？

低カロリーのものってたくさん食べて一時的に体重が増えても、結果的には体重が減るんですか？ それともそのまま増えるんですか？

急ぎめです。翻訳機は使わないで英訳してほしいです(>_<) (1)インフルエンザじゃなくて少し安心しました。 (2)9時間40分飛行機に乗ってサンフランシスコで乗り継ぎ、さらに1時間30分も移動をして疲れました。 (3)時差でまた一日が始まったばかりで変な感じするけど楽しんできます 以上の文をお願いしますm(__)m

成人済みですが中学レベルの英語も危うい状態です。 そんな私ですがTOEICに興味があります。 私が希望している業種は英会話を商談で 使う会社が多かったためです。 よくTOEIC初心者から始めるテキスト などが本屋で売っていますが めくってみると英語の基礎は出来て当たり前が 前提で進められているものが多かったです。 中学時代に習った英語も不安な場合は 中学生の英語テキストから始めて思い出していく方が良いのでしょうか？ 初心者用の英会話教室などに通った方が良いのでしょうか？ （金銭的な余裕の関係もあって厳しいですが・・・）

接客業をしながら月八回の休みを英会話に費やしてます。 仕事でのやり取りはルーチンワークなので海外の方と失礼の無いコミュニケーションが取れますがそれ以外がなかなかつかえないのが今の状況です。 日本に居ながらレベルアップはできるのでしょうか？できれば英会話ペラペラなんだよね、と言えるレベルになりたいです。今は英会話に通ってますがつかえる，文面を接客で試して頑張っています。多忙で復習のワークブックには手をつけれてません。初めて半年ですが仕事のやりとりだけは最低限できるようにはなりました。講師にはスジが良いからクラスアップのレッスンにも参加できるようにはなってきました。ですがもっと成長したいです。 教えてください。英会話学校に通いすごく楽しいのでもっと成長したいんです。ご教示お願い致します。

スピードラーニング・エブリディイングリッシュ・・・くらいしか聞きませんが、どうなんでしょう？ やる気はあるのですが。 このサイトでも同様のやりとりはされたましたが。 ヒヤリングくらいは鍛えられるのでしょうか？そこから英会話ができるようになるには簡単じゃないでしょうね？ただ、何もしないよりましなのかなとか、いろいろ考えます。 さいわい、通勤時間がある程度あるのでその時間だけでも有効に使えればいいかと思っています。 40歳を過ぎて何か得たい今日この頃です。 経験されたかたのご意見お聞かせいただきたい。よろしくお願い致します。

私は156cm 51kg 太ももを痩せさせたいです！ 好きな先輩がいて告白 したいんです！ だから太ももダイエット教えてください(^-^) なんでも頑張ります！ できないだの無理だののコメントはいりません！ 至急です(((((((・・;)。

私は4月から2月で５キロ太ってしまい 半年以上でゆっくりゆっくり太ってしまいました。（気づいたらついてなかったお腹に肉が・・） １６５センチ５０キロ→５５キロ 原因はお酒を夜中に飲むようになったからではないかと反省しております。 だけど付き合いで飲まなきゃいけなくそうなると本格的ダイエットを出来ないんです。 そして昔からダイエットはずっと意識していて食べ過ぎた次の日にはサラダだけにしたり、 その次の日ビュッフェなどで暴飲暴食しちゃったりまちまちで 少しのことでは体重変動がない痩せにくい体になってしまったと確信しております。。 そこで痩せにくい体から痩せやすい体に変えていくのは何を行えば良いでしょうか＞＜？ ちなみに朝起きることが遅いひは一日２食になってしまうことがおおく 一日２食にしたからって痩せるわけではありません・・。これも何故なのでしょうか？ 今までついていなかった腹肉がついて自分の腹を見るたび嫌気がさします・・TT ダイエットの基礎を忘れかけている気がします＞＜教えてください＞＜

仕事帰りに、皇居の周りをジョギングしたことがある20代後半から50代くらいの会社員の方に質問です。 1周するのにだいたい、平均的にどのくらい時間がかかるものでしょうか？ 男性の場合、女性の場合、初心者の場合など解れば 教えてください。

こんにちわ!!! ダイエット中にもかかわらず、今日のおやつ（3時）にラズベリーのムースケーキを食べてしまいました。 味は、甘ったるくなかったので良かったんですけど、 カロリーが気になって気になって・・・・・・・。 ケーキの中身は、ほとんどがラズベリーのムースで、一番下は薄ーくスポンジの生地でした。 ムース主体のケーキは他の種類のケーキと比べてカロリーは低いのですか?? また、カロリーを消費するには何をするべきですか??? よろしくお願いします!!!!!!

高2女子です。 1ヶ月で4キロやせる方法 知っていますか？ 毎年この時期になるときまって 太ってしまいます。 運動量は部活をしているので かなりあるほうだと思いますが食欲がとまりません。 我慢してもその後どか食いしちゃいますし あんまり体重がおちません… ちなみに159センチ44キロです。 競技上もう少し痩せなきゃいけません！ 回答宜しくお願いします！

来年JK1の15歳女です。 160cm56キロです。 ダイエットしてて、 一日1時間は歩くようにして、 通学で20分電車、20分自転車に乗ってます。 摂取カロリーは少ないときは1000カロリー以下で、 普通に食べて1200ぐらいです。 夕飯は白ご飯を食べてません。 でも全く痩せません。 もともと夏には63キロぐらいあって、痩せてこの体重なのですが、この体重からまるきり減らなくなりました。。 目標は50キロなのですが… なにかアドバイスください…

こんにちは。 なんとなくですが、アメリカ移住を考えてます。 たぶん労働者として入って現地の女性と結婚でもして移住しようかと思っていますが。 初歩的が質問ですいませんがどうすればいいんでしょうか？ パスポートすら持ってない状態だったりして。^^; 英語は話せればいいんですか？事前に試験でいい点取っておく必要がありますか？ 日本人が住みやすいとなるとざっくりいってどこでしょうか？

なんかいもダイエットに失敗しています。 現在、１５７cmの５５kgです。ダイエット前は５０kgでした。 ちなみに今日の食事は… 昼起きて… 生野菜、ブロッコリー２個、たまごかけご飯半分、白菜のあえ物（小皿に） 夜 焼き飯半分、もやしとブロッコリー、大根の煮たやつ１個、１口サイズのブリ２きれ。 夜２３時ぐらいにポテチを我慢できなくて買いに行って２袋とチョコ１枚食べました。 ３食しっかり食べるダイエットしても、甘いものが食べたくなります… またご飯減らしてもお菓子に走ります… 自分に甘いのかー泣　 ある程度食べて、５kg痩せるとか不可能なのかー涙 毎日、食事のこと考えすぎてよけいに食べたくなります、なにたべたとかあれたべたとかメモばっかりして疲れます…

ＬＡでレンタカーを借りて、グランドキャニオン、モニュメントバレー、アンテロープキャニオンをごく一般的に観光して、またＬＡ帰って来るなら、普通何泊何日でしょうか？ もう一つ質問なんですが、グランドキャニオン、モニュメントバレー、アンテロープキャニオン付近の安いモーテルはネット環境はあるところは多いでしょうか？ ご意見お願いいたします。

アメリカ人は本当に寿司をヘルシーだと思っているんでしょうか？