e-ussy の回答履歴

今年の７月の中旬～モンゴルのウランバートルへ行き事になりました。交換留学生として１週間滞在し、モンゴルの学生と交流を深めることが目的です。(私も学生です。因みに女子。)まぁ旅行という表現は適切ではないですね。体験かな？（・ω・；） そこで、モンゴルについて分からないことだらけです。物価や食べ物が合う合わない、水などの衛生面、など、インターネットで調べきれない疑問や不安があります。 この場をお借りして、「なんでもいい」と言うとルール違反かもしれませんが、何か、気を付けなければならないこと、知っておくと便利なことなどモンゴル通の方(それ以外でも大歓迎です！)から、貴重な情報を頂けると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

ある本に、ストレッチは有酸素運動には入らないと書いてあったのですが、呼吸を大きく吸って吐くことを意識すれば、有酸素運動に入るのでしょうか?教えてください！有酸素運動でなければ、脂肪は燃えないらしいので。。

身内に片手が不自由な人がいるのですが、折りたたみ式携帯電話を使用する場合、使える方の手だけで開閉するのは多少難しく、困っています。 最近の電話はほとんどが折りたたみ式である上に、本人もできれば折りたたみ式を使用したいと希望しております。 開閉しやすくする方法はないでしょうか。 ご存知の方、教えてください。よろしくお願いいたします。

玄米は体によいといわれていますが 実際には売れ残って酸化してしまったものも 出回っていて そういうものを食べると却って体に悪いという話を 聞いた事があります。 何年度のお米と表示してあればまだしも （それも今は信用できるかどうかはわかりませんが） 私がいくつかの売り場を見て回った所では 表示のしてあるものはありませんでした。 玄米の酸化の程度を家庭で調べる事の出来る キットなどは、ないものでしょうか？ また、玄米の酸化について、どんな事でもいいので ご存知の方がいらっしゃいましたら、よろしくご教示下さい。本やサイトなどご紹介頂けたら幸いです。 よろしくおねがいします。

今晩は、社会人1年目のものです。 どうやら、社会に対応していくの向いてないかもしれません。電話応対もままならず、その他諸々。 どうやってビジネスライフをしていけば、良いのでしょうか。同僚も嫌いと言うわけではないのですが、マイペースな性格が見え隠れします。 もし宜しければ、アドバイスをお願いします。

わたしは30代前半の女性なのですが、もうすぐボーナスも出ることですし、 ちゃんとした時計を買いたいと思っています。 （とは言っても、20万円くらいまでの物ですが・・・。） 先日、ナカヌキヤの時計コーナーで見かけたティファニーの時計に 一目ぼれしてしまいました。 「ティファニー マーク クォーツ （スモール） ステンレススティール 」というタイプだと思います。 （シンプル、丸型、ローマ数字であることが気に入りました。） しかし、時計といえば、ロレックスやカルティエ、オメガ等で、 ティファニーの時計はあまり聞いたことがありません。 自分が気に入ったのなら買えばいいと思うのですが、安い物ではないですし、 やはりこの先ずっと身につけられる質のいい物が欲しいと思っています。 ティファニーや時計にお詳しい方、わたしが気に入っている時計はどう思われますか？ また、この時計以外でオススメがあれば是非教えてください。 どうぞよろしくお願いいたします。

転職して３ヶ月か経ち、転職の夢がかなって充実するはずが、残業続きで帰るのが夜の９時ぐらいとなり、 子供も４歳と２歳で喧嘩ばかりしていてなかなか気が休まる状態がありません。 何か無気力状態が続き、悲観的なことしか思わなくなったので、精神科に受診して薬を飲みながら仕事をしている状態です。 前職での収入が安くて、資格取得などの勉強をしてもっといいところへの再就職を目標に頑張り、転職がかなってしまい、目標がなくなり、自分のやりがいのようなものがなくなってしまったことが、五月病の原因の一つと考えられます。それだけでなく新天地での不慣れなことなどもありますが・・・ お聞きしたいことは、自分のように仕事で遅く変えられて、しかも小さなお子さんのいらっしゃる方かどのようにして自分の時間を作り、どのようなことをしてストレスをしているのかをお聞きしてみたいと思います。 自分は酒が全く駄目で、タバコもやめました。月の小遣いも２万円でパチンコ、マージャンなどすることもなりません。 自分なりに思いついたことが、ブックオフへいって漫画を買ってきて読んでみたり、安い費用で競艇に行って見たりして解消していますが、なかなかこれというのかありません、釣りにしても魚が駄目で、触れないのです。 仕事の中で、目標を見出したいのですが、今なかなか出てきません。 もしご回答下さる方がおられましたらよろしくお願いいたします。３３歳の男です。

２年前のインスタントカメラがでてきたんですが、なんとか写真にする方法はないでしょうか？ 結構大事な写真なのでなんとかほしいんです。

今年から小さい頃からの夢だった看護師となり働きはじめました。仕事が出来ないことで怒られたり、仕事が終わるのが遅く帰っても勉強・レポートという毎日にストレスを感じていましたが、人間関係の大きな不満などもなく辞めたいという程ではなかったと思います。 しかし仕事の前日の夕方頃になると仕事の事を思うと段々鬱になり、次の日の朝がまた来ると思うと怖くて眠れませんでした。朝が来ればまた一日が始まってしまうという憂鬱感が襲い毎朝どうやって仕事をサボろうかなどと考えていました。実際何日か仮病を使って休んだこともあります。 休んだ日には「明日からは頑張ろう」と言い聞かせサボったり出勤したりの繰り返しで２ヶ月をすごしました。 しかし出勤すると朝の鬱はすっかりなくなり、帰るころには充実感さえもてるのです。 しかし急に糸が切れたように朝の鬱が今までになく大きくなり、欠勤の電話もかけることも恐ろしくなり無断欠勤をしてしまいました。結局次の日からも仕事に行けなくなり結局病院を辞めてしまいました・・。 ただ自分が逃げていて弱いだけなのか、うつ病傾向があるのかわかりません。 これくらいのことで病院に行っていいものなのでしょうか？？ 病院に行ったところでどうにかなるんでしょうか？？ 自分の性格が弱いだけなのでしょうか？？ 今後どこで就職してもこんな毎日が続くと思うとまた仕事に行けなくなるんじゃないか不安です・・・・。 看護師として頑張りたい気持ちはあるんですが・・・。 今回のことがトラウマで就職活動にも身が入りません。 どうかアドバイスよろしくお願いします。。。

私は写真展に行ったり写真集を観たりするのが好きです。 今特に好きな写真家は蜷川実花さんと川内倫子さんです。 以前は荒木経惟さんにはまっていました。（注：過激なヌードは除く） 写真好きと言ってもあまり詳しくはないので、みなさんのおすすめの写真家さん、 写真集を教えてください。（アイドル、グラビア写真以外で・・） それから、これからはこの人が注目！っていうのがあったら教えてください。

バツゲームでタバスコを大量に摂取してしまいました。 体に悪いと思うのですが 少しでも影響をなくす方法はありますか？

抑うつ神経症にて通院歴1年ちょいの♂35歳です。 通院したてのころ、療養休暇で1ヶ月間休職して、以降はそれほどの落ち込みはなく、投薬と２週間に一度の通院で、通常どおりに勤務しています。 しかし、最近特に物忘れがひどくなり困っています。仕事上で交わした会話をまったく覚えていないことはたびたびですし、特にひどいのはここ２日くらい、ネクタイの結び方さえ、ハテ？どうするんだっけ？と迷うほどの症状となっています。このままでは、仕事や日常生活にも弊害がでてくるものと容易に予想されます。 物忘れがひどいことや集中力が低下しているということについては、通院時にドクターに相談しているのですが、前回通院した後にネクタイ症状がでたため、まだドクターには言っていません。 年齢的にまだボケるのには早いと思いますので、なにかしらの記憶障害があるように疑っているのですが、そういった症状で思い当たる節がある方のアドバイスや見解をお聞かせいただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

タイトルの通りなのですが、「ケサランパサラン」を知っている方いらっしゃいますか？ ケサランパサランとは、「綿毛のようにふわふわしている。ほこりを食べて生きている。飼っていると幸せになる。」そうです。（もちろん、迷信です） 大阪の一部の人は知っているそうです。大阪以外でも知っている方はいらっしゃるのでしょうか？ また、別の説などなんでもお聞かせください。

物語系でもエッセイ系でも詩系でもなんでもいいのでこの本ゎぃい！と,思うオススメ教えて～（^□^）

私はすごく考えがマイナス思考で 今付き合っている彼はすごいプラス思考です 喧嘩するたびにもっとプラスに考えろと言われるのですが そうすぐに気持ちを切り替えることも出来ず 頭の中では変わらなきゃとは思うものの 口ではこういう性格だからしょうがないと言ってしまうんです。 どうにかマイナス思考な考え方を治せる方法とかないんでしょうか？ 同じような経験をして、プラス思考になれた方とかいたら教えて下さい。

ＪＲ新宿駅南口の階段を降りて、ＧＡＰの向かい側くらいにある、中古のＡＶ機器を売っているおみせの名前を教えてください。 もし、電話番号などもご存知でしたら御願いします。

３万円程度のミニコンポを買う予定ですが、 夜ラジオを録音して、翌朝はＣＤかＭＤで目覚めるというようなことをしたいのですが、なぜかそういったことができるコンポが売っておらず、お店の人もそんなコンポはないといいはります。物理的になにか理由があってそういった機能ができないのですか？