booboo8 の回答履歴

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  • 不満、申し訳なさ、メンタルヘルス

     なんどもごめんなさい。 双極性II型で、近頃は主治医も「もう病気と言うより、小さい頃から蓄積されたストレスや性格が大きいですね」と言わてていますし、「無理のない程度に少しずつ、自分でいけると思ったらアルバイトをしましょう」とのことなんです。  家族も一緒に住むようになってより理解してくれていますし、高校生の頃に比べたら、妹が帰省した時もこどもに対する干渉は減りましたし、極端な話、ちょっと前は僕や妹が近くでケータイで話していると「今の誰?」「どんな話してたの?」と聞いていましたが、それはありません。  ただ、高校生の時からだったと思いますが、いくら公立とはいえ学費がかかりますし、「いくら共働きで、そこそこ余裕はあるといってもなんか払ってもらってるのが申し訳ない」とずっと思ってたのです。 他にも、これは今でもそうですが、急に怪我をしたり大きな病気になって病院で治療費や検査費がかかったときはしょうがないとはいっても「つい最近も病院に行ったばかりなのになんか悪いなあ。とか、下宿中に、そこも田舎だったので中古車を大学のときに買ってもらって今も病院が遠く平日で家族がおらず自分移動するために車を使うのですが、かなり古い車なので修理に10~20万ほどかかるんです。  前にちょっと直した時も、その時は数万でしたが母に話すと「ええ?なんでそんなにかかるの?」と物凄く不機嫌な、なんて理不尽なんだという顔をしていて、何度もありがとうと言ってお金を受け取り修理しましたがこれまた申し訳なく・・・。月謝とか、修理代とか、高額な治療費とか、出費が連続であったときなど、それを伝えるのが怖いのです。 「またオレのせいで金がかかる」「病気になてなかったら働いてこんなに迷惑かけないのに」「本当なら働いて自分の金で車買って、生活もしてるのに」「本来なら自分で稼いで習い事の月謝も出せるのに」「それならみんなお互いにストレスもかからないのに」って・・・。    どうすればいいでしょうか?  「俺が生まれて来なかったら金銭的にも精神的にも迷惑かけなかったんだ」って思っちゃうんです。 すぐには解決できない壁ばかり見えてしまって・・・。 「できないことにエネルギーを使わずできることは何か」って考えるには? アドバイスお願いいたします。

  • 双極性II型の患者へ家族の対応は

    私と同じように家族に双極性II型の家族を持つ人いますか?そして治療に向き合わないで周りに迷惑を掛けられた経験のある方 どんな対応をしていますか? 前回も質問させていただきました。息子が双極性II型と診断されましたが、薬を飲むことをやめてしまいました。専門学校にはなかなか行けませんが症状は安定しているようです。(あまり多く質問できません)先日病院に私だけで行って来ました。本当に双極性なのですか?と質問しました。先生が言うには気分安定剤で様子を見ていたが何度か大きな気分の上下があったようなのでほぼ間違いないと言われて来ました。今安定しているのは彼にとって楽な状況なだけとも言われました。 本人も病気を受け入れたくないように私もまだ受け入れることをできません。 今後は息子にどう対応すればよいでしょうか?  今むりやりでも病院に連れて行く  落ち込んでも突き放して自分から病院に行くまで待つ  薬以外での治療を探す。 疲れてしまいました。

    • buzz130
    • 回答数2
  • 過食がどうしても止まらず痩せられない

    私は21歳のモデルです。痩せなければクビになってしまうので、今本当に人生がかかっています。 一日中、食べ物の事が頭から離れません。ずっと本気で痩せたいと思っているのにも関わらず、食べてしまいます。 仮に朝や昼我慢できても、夜にはバカ食いしてしまったり。3,4日頑張って耐えられても結局過食してしまい水の泡に。極端に減らしても、一般的な一食を食べても、食べてすぐに物足りなさを感じます。そして、バカ食いするときはたとえ10分しか時間がなくても、お金がなくてもわざわざ買いに歩きます。普段は街中に出る&人に会うのも嫌で、少し歩くだけでも疲れるのに、食べるためなら仕事帰り疲れていても、いくらでも食べ歩けます。歩いて食べにくいものだと、隠れて狭い路地裏や非常階段、もしくはトイレの個室に入って食べます。 我慢している間は、次食べたいものが頭をめぐり、店でその時口に入れたいものを満足するまで食べられるように多めに買い、順番に食べていきます。一度封を開けると食べきらずにはいられず、お腹がパンパンになっても食べたかったものはすべて詰め込まないと気が済みません。たまに期待はずれのまずいものがあって、少し冷静になれるときは残して捨てられるのですが、しばらくしたら食べたくなって、拾いに戻りたくなる衝動に駆られます。その名残惜しさと、次々に出てくる食べたいものが浮かんでくるのとで、次はいつ、何をどういう風に食べようかという空想でいっぱいになります。 食べているときは必死に掻きこむ感じで、のどに詰まりそうになったときに我に返り、私は一体何をしているんだろうと、みじめになり、手が震え、泣きながら食べ続ける始末です。その時の食べるものがなくなると一層後悔と焦燥感でパニックになり、次の日の事を考えるとこの世の終わりに思います。実際仕事を休んだりして、太ったせいで仕事がなくなってしまっています。 お腹がすいているときは、仕事をやめて、私の事を誰も知らない場所でお金にも困らず好きなものだけ食べていたいと強く思います。その反面、本気で痩せたいと強く思って運動する量と増やしたりすることもあって気分にもムラがあります。好きなものを食べているときは達成感にあふれているのに、やっぱりその後の落ち込みようは半端ないです。辞めたとしても、自分のデブには目も当てられないし、他に楽しみなんて何一つないのでさっさと死んでしまいたいです。モデルを辞めたあとの将来なんてまったく希望が見えないし、生きていたくありません。仕事は本当に好きで真面目に向き合ってきたつもりですが、毎日が本当に辛くしんどくて、果たして本当にしたいことなのかもわかりません。自分がどうしたいのかも分からなくなってしまいました。朝は仕事に行きたくなく、仕事中はいっぱいいっぱい、夜は次の日のことで気が重いです。なのに仕事でのストレスで更に過食の量が増えて悪循環です。 心療内科に通ったときもありますが、過食の後嘔吐できないこと、見た目が普通なこと、から医師には相手にされません。こんな事なら拒食症になりたかったと心の底から思って苦しいです。 誰か助けてください・・・・・もう限界をとうに超えて何もかも分からなくなってしまいました。

  • 脱出あるいはドロップアウトの方法

    幾度も失礼します。間違えて質問を削除してしまいました。 私は25歳です。現在学生で、今まで親の金を貪って生きてまいりました。 言い訳を添えれば病気でした。心療内科に通っていますが未だに病名は知りません。 物心ついたときから死への強い憧れを覚えました。 ストレスがたまると自殺を考えるようになります。 数度実行しましたがお察しの通り未遂で終わりました。 何事も中途半端と言われ続けてきましたが自殺まで中途半端とは笑えるところです。 正直行き詰まりを感じております。 だれのせいでもなく、自らの行いのせいです。 毎日毎日逃げる様にゲームをしています。または、自己啓発や読書などに逃げます。 100年前の人もそうであったように、将来が見えません。 みつけようという気力も失せました。周囲に頼るのも、何をするにも甘えのように思えます。 人のせいでもなく社会のせいでもありません。まぎれもない己の責任です。 頑張る人を見ると自分にはもうできないだろうと思うのです。 私が25年でしてきたことは、ただ排泄物を作るだけの人生でした。 最近では早く死んだ身内(病死です)のかわりに私が何故死ななかったのかと 思う日々です。身内も口では色々いいますが、恐らくははやく死んでほしいと 思っているのだと思います。そうすれば家計的にもたすかります。 私より酷い状況の方で必死に這い上がった方はたくさんおられると思います。 私も私なりにあがきました。逃げながら頑張ってきました。けれども何をなすにも半端で 現在進行形でがんばることがあってもそれがきちんとした方向で力になっているか 前を見れば真っ黒で後ろを見ても真黒でいかがわしいものに手を出しそうで 己が恐ろしいのです。それはきっとまた周囲に迷惑をかけてしまいます。 やはり己が一番可愛いのかもしれません。 悲劇のヒロインぶって同情をあつめたいのかもしれません。 それは私がとてもクズであるという決定的な証拠なのです。 優しい言葉をかけてくださった方、厳しい言葉をかけてくださった方、いらっしゃいました。 それらを吸収して乗り越えて、ヒキコモリは脱出しました、けれども。 そこから進むことは無理でした。あまえんぼうでした。その方々の心にそぐえませんでした。 申し訳なく思っています。 カウンセリングも、受けました。無理でした。 己を抉られるような感覚に耐えられませんでした。 長くなって申し訳ありません。そこで質問です。 似たような境遇の方はこのような現状をどう脱出しましたか? 脱出できなかったかたはどうドロップアウトしようと考えていますか? 「若いのだから」「甘えるな」など私を思って発言してくださる方、今回ばかりはご容赦ください。 似たような境遇の方が「どう脱出orドロップアウトしようとしたか」ということを知り、 自分の道を決めようというのが今回の意図でございます。教えていただければ幸いです。 ここまで読んでくださってありがとうございました。

  • PMSの時期にデート

    ピルユーザーの二十歳です。 PMSの症状がひどいので、今年の夏頃からピルを飲み始めました。 それと、今遠距離で付き合っている彼がいるので、PMSと生理日がデートの日程と被らないよう 避妊効果を継続させながらピルで生理日を調節していました。 ですが、来年の2月中旬と3月の頭にデートをする予定になり、いつものように生理日を調整しようと考えたのですが、 どう調整しても生理日とPMSの時期が避けられないことが分かりました、、、 生理日は絶対避けたいので、2月は生理前に会うことになるとは思うのですが、PMSの時に彼と会うのが正直不安です。 その時期は彼のことを考えるだけでも涙がでてくるし、電話をしていても泣きたい気分になってしまいます。 会えないのはさびしくてつらいからそういう気分になってしまうのかもれませんが、 その時期は性欲もわかないので彼に嫌な思いをさせてしまわないか心配です、、、 このような状況の体験談、対策法など、教えていただければ幸いです。 よろしくお願い致します。

  • パキシルを処方されたけど…

    こんばんは。 精神科に通院しており、以前まではコンスタンを処方されていましたが今日行ったら *パキシル…5mg *マイスリー…10mg に変わりました。 何気なく説明を読むと "主治医の指示なしに服薬を中止しないで下さい"と書いてあり、色々検索してみると副作用等にビビッてしまい飲めません。 明日病院が休診なので先生に聞けないのですが、ひとまずパキシルはやめておきマイスリーだけ…とかでもいいんですか(>_<)?

  • 職場での叱責を聞き流す方法?

    職場が工場の為、人間関係や叱責がすごくやめたいと愚痴をこぼし、8年間勤務してます。いつもちくわ耳になりたいと思いますが、眠れず悩んでいます。ストレスでつぶれそうです。以前は違う部署にいたためノルマはありましたが、不眠は経験した事がありませんでした。たまに心療内科に通院してます。正直、自殺を考えた事もあります。家族の大黒柱の為、21年間勤めた会社を辞めようににもやめられません。こんな事で今年末、退職なんてあまいでしょうか?

    • noname#153553
    • 回答数9
  • 人に対して攻撃的になってしまう

    人に対して攻撃的になってしまいます。普通に話していても否定されているように感じてしまう為です。それと直感で相手が感情的な人だと、対抗心(ムキにってしまう)を持ってしまいます。 心身ともに持病があり、心に余裕がないせいかもしれません。気の持ちよう、行動など、どのようにしたら良いでしょうか?宜しくお願い致します。

    • tk777
    • 回答数3
  • 人に対して攻撃的になってしまう

    人に対して攻撃的になってしまいます。普通に話していても否定されているように感じてしまう為です。それと直感で相手が感情的な人だと、対抗心(ムキにってしまう)を持ってしまいます。 心身ともに持病があり、心に余裕がないせいかもしれません。気の持ちよう、行動など、どのようにしたら良いでしょうか?宜しくお願い致します。

    • tk777
    • 回答数3
  • 感情的になるということ

    感情的になって本心ではない事を言ってしまうことはありますか? 先日とても傷つくことを言われてひどく落ち込んでいたのですが 今日、その相手に「感情的になって本心では無い事を言ってしまった」と謝られました。 意味が分かりません。 感情的になると、どちらかというと普段我慢していた本心をつい言ってしまうものではないのでしょうか。 そもそも私は感情的になった事が無いので『感情的になってしまった』の段階で理解不能です。 そんな理由が人を傷つける発言の言い訳になると思えません。 このような事は誰にでもあることなのでしょうか?

    • emrnrn
    • 回答数4
  • 血流障害を直す方法を教えてください

    めまい、うつ状態、ふらつき、つかれやすい、などなどの原因に血流障害があることを知りました。 たしかに鍼などで血流をよくすると、改善されています。 今は鍼には行っていないのですが、たとえば自宅で日常的にできる血流障害の改善方法などはございますでしょうか? お教え頂きたくお願いいたします。

    • ooiei
    • 回答数3
  • 口臭に苦しんでるのですが、対策方法を教えて下さい

    毎日、3回歯磨きをしていますが、なかなか口臭が治りません。 現在、口臭に苦しんでるのですが、どうしたらいいですか? 治療、対策方法を教えて下さい。

    • hjss891
    • 回答数5
  • 断食

    最近食べ過ぎてしまっていて、胃の調子が良くないので一週間ほど断食をしてみようと思っています。 163センチ52キロなのですが、痩せすぎてしまわないか心配です(>_<) 一週間断食したらどれくらい体重落ちますか?

  • そもそも女性は何故 美容や化粧をするのでしょうか?

    そもそも女性は何故? 美容に力を注いだり、 化粧にお金をかけたりするのでしょうか? どのカテゴリーで質問してよいのか迷いました。 ここにするか、アンカテにするか、ライフその他にするか、心理学にするか、その他・・・・・・。

  • 通院されておられる方へ病名に関しての質問です。

    大変な中失礼致します。 病名は何度目の診察、又は何件目の医院で医師から判断されましたか。 心の状態等様々にお悩みになられた際は御自身でお調べになられましたか。 もしお調べになられた上でお医者へ行かれた方が居られましたら、それは御自身の判断と違わない納得できた病名でしたか。

  • 生理のユウウツを、ポジティブに。。

    こんにちは。 25歳と、いい歳をして何なんですが、生理が苦手です。。 生理前は結構PMSが強いこともあり「そろそろくるなぁ。嫌だなぁ」と思っているし、 生理中は何かと気を遣いますよね。 そして終わっても「やったー終わった」ではなく、 「また来月も、この先も何回もあるのか・・」と 本当に1ヶ月を通して、生理の事を考えると ほんと憂うつでたまらないです。 でもこれじゃあなんだかいけないな~と思うようになって ポジティブに付き合っていけるようにできないかな?と考えています。 みなさんは、生理のことについて、 身体的にではなく、メンタル的にどういう風に付き合っていますか? ぜひアドバイスください。お願いいたします。

    • liz_06
    • 回答数2