chanta の回答履歴

　四月にパニック障害を発病し、発作自体は薬によりほぼおさまったのですが、それ以来微熱が続くようになり、またアレルギーが悪化（アトピー、喘息）するようになり、又頻繁に風邪を引くようになりました。血液検査、心電図などの結果によりおそらく内科的疾患は存在しなく、自律神経の働きが良くないのだろうとのことで、今はソラナックス(0.4mg)という精神安定剤を朝晩及び不安時に１錠服用しています。 　自律神経を安定させるためにも、規則正しい生活リズムが必要だとカウンセラーにも言われたのですが、僕はどうも「熱中型」であるらしく、ひとたび何かに取りかかると、侵食を忘れて延々と取り組んでしまう傾向があります。おかげで２４時間くらい卒論をやっていたりすることがよくあり、その最中には寝ることだとか薬を飲むことだとかを思いつくことが滅多になく、せっかくもらった睡眠薬も飲まずに朝を迎えてしまうことがほとんどです。カウンセラーにも相談しているのですが、カウンセラー自身もすぐには上手い対処法を思いつかず困っているみたいです。 　風邪を引いていたにもかかわらず、ここ１週間は徹夜を４回もしてしまい、体がぼろぼろです（風邪をぶり返しました）。こういう性格の人間になにか良いアドバイスはないでしょうか？甘えた質問かもしれませんが、何か思いつくことがあったらよろしくお願いします。 ＃ちなみにタイマーをかけるという方法では無理でした。ピーピーなっていても、意に介さないようです（苦笑）

ＢＭＸやスケボ－をするのにオススメのシュ－ズを教えてください。 注目しているのはサロモンのVENOMとVORTEXなんですが。

はじめまして。こんにちわ。 逆さまつ毛の手術方法を教えてください。 シロート（私）にわかりやすくお願いします。 実体験などお聞かせいただけると大変うれしいです。 術後の経過もおしえてください。 腫れ具合など。 目の輪郭が少々変わったなどないでしょうか。 ぜひ、上記の情報を教えてください。 よろしくお願い致します。

時間と場所は様々ですが、突然（平常時です。）呼吸が苦しくなります。 その際、鼻呼吸では駄目で、口から呼吸しても全身と頭に酸素が行き渡らないような感じです。 毎日数回続くかと思えば１０日間位症状がでなかったりします。 症状がでるときの体調は。 １．肩・腕・首　等がカチカチに凝っている。 ２．目の奥が痛い。 ３．目がかすむ。 ４．頭がボーっとして、集中力がない。イライラする。 　以上があります。 原因は何なのでしょうか。内科を受診したら異常なしでした。どうすれば、治るでしょうか？ 宜しくお願い致します。

ときどきフト壁などを見ると眼の前にキラキラと光る小さな丸いモノがフワフワと左右から蛍のようにあらわれるのですが、これって病院に行ったほうがいいのでしょうか？ 以前、同じような質問がありましたが少し自分とは違うような気がしたので質問しました。

２．３日前から、歯が痛いような気がするのですが、どの歯なのか分からない感じで、それに３．４本まとめて痛い感じがします。見た感じ虫歯もなさそうだし、歯医者に行った方がいいのでしょうか？もう年末なので歯医者も開いていないだろうし、こんな症状は初めてなので少し気になっています。歯茎が痛いような気もするし、熱い物冷たいものがしみる感じがします。これも虫歯なのでしょうか？

歯並びのことで悩んでいます。現在２５歳、札幌在住です 出来れば南北線で通える範囲の有名な歯科医がいいです。 ちなみに私は前歯が横に５ミリほど全体的にずれていて八重歯があります。年単位の治療が必要でしょうか。 費用も１００万円ぐらいに抑えたいです。 情報を是非お願いします。

こんにちは。姉が精神的に病んでいるようで、どうしたらよいのか困っています。 一番上の姉なのですが、昔から「私は○○してもらえなかったのに妹たちはこんなことしてもらっている」とかよくいっていたのですが、この頃はそんなものではすまないみたいなのです。 姉は私と違って頭も良かったので一流の国立大学をでていますが、現在派遣社員で働いています。自分で選んだ結果なのですが、すべて母や父、他の兄弟や、下の姉の旦那さん（これにはびっくりしました）のせいでそうなったと思っています。夜中寝ている母をおこして恨み言をいうこともあるそうです。それだけではなく「下の姉が遊びに来たらいやがらせする」といったり、下の姉がお産ために戻ってきたときには消火器を廊下でなげつけたりしていたそうです。私自身も実家から通っていたときにはものを壊されたりしたことがあるのでこの話は本当だと思います。なにがあったのかは知りませんが母は出刃包丁を姉から隠しているぐらいです。。 母は「あの子はずるいから自分に損になることはしない（外面がいいという意味だと思うのですが）。だから心配しないで」といいますが、父も母ももう高齢だし、そんな状態にいるなんてとても心配です。 周りがノイローゼになってしまいそうだし、姉がもっとひどうなったらと思うと、仕事中とかにも電話して生きてるか確認したい衝動にかられます。姉にカウンセリングうけてもらうのは無理だと思ったのでせめて代わりに母にうけたらとすすめると、「また、私をはめようとして」といわれそうだからといわれてしまいました。 私は２６だし、早く結婚したいと思っているのですが、心配で私が家に戻った方がいいかなと思ってます。。 どうしたらよいでしょうか？

部屋が狭いのでふとんを直接床に敷いているのですが、フローリングなので通気性がわるいらしく、朝起きてたたむとふとんの裏がぬれています。まずいことになっているとは思うのですが、どうしたらいいかわかりません。すのこを敷くことを考えたのですが、変な気がしてやめました。やっぱりベッドを買うべきでしょうか。くだらない質問ですが、皆さんはどうしているかとても知りたいです。

目の疲れをとるにはどうしたらいいですか。

耳鼻科にあるような鼻を洗う機械で、一般家庭向きに販売されているような物ってあるのでしょうか？教えて下さい。

質問です。前から気になったのですが、アサヤンのナレーターは誰でしょうか？すっごく気になってます。教えて下さい。

現在　朝起きられなくて困っています。 仕事は自由業。 仕事は２３：００過ぎまでやって、家に帰るのが １２：００過ぎで、寝るのが２：００前 起きるのが　９：００前後、１０：００の時もあります。 できれば、早く寝て、早く起きたいと思っています。 いい方法はないでしょうか？ 仕事のペースは自由になります。 目覚ましの強力な奴でもダメで、 モーニングコールを頼んでもダメ。 とにかく、朝起きて散歩して来ても、部屋に戻って来て 直ぐに布団敷いてまた、寝てしまう。 要は意志が弱いのです。 なぜ、早く起きたいかというと もっと有意義に過ごせるのにもったいないという気持ちでいっぱいです。 お知恵を拝借します

私は、ここ数ヶ月禁煙に成功していました。けれどまた最近どうしても我慢できなくて、吸い始めました。すると頭痛が毎日のように続くんです、微熱もあるし、原因がわかりません、タバコが何か関係しているんでしょうか？