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私うつ病なんですが、うつ病の方は不眠症の方が多いみたいですが私は不眠症ではありません。 うつ病の方で私と同じで不眠症ではない人いますか？

うつ病に掛かり３年目の３４歳　男　既婚　子供３歳一人　公務員の者です。 現在は今年３月末まで休職中です。 昨年、療養休暇から職場復帰する際、主治医からリハビリ的な出勤から復帰するように言われ、半日勤務（午前中勤務）をしていました。 そんなとき、たまたま午後に、自分の趣味のバイクに乗っているところを職場の人に見られ、「バイクに乗る元気があるなら仕事をしろ」と説教され、その翌日から通常の勤務をしました。 通常勤務から１ヶ月後、再び体調が悪化して、再度療養休暇を取得し、その期間中にもバイクに乗っているところを見られ、怒られました。 自分としては家に閉じこもっている事が苦痛で（子供が家にいるので落ち着かない）、体を動かしたり、趣味のバイクに乗ったりしていると胸がスッキリします。だから、フィットネスクラブの会員にもなり、週に４日位通っています。 一般的に、うつ病の人は家に閉じこもりがちというイメージが自分としてもあるのですが、主治医に相談しても、「間違いなくうつ病です」と言われています。 うつ病と診断されている私が、フィットネスクラブへ通ったり、バイクに乗ったりしているのは変ですか。 そして、休職期間中の今でも、週に１度、上司から体調等の様子を聞くために電話が掛かってきて、その度に職場のことを思い出し、苦痛になります。 この事も主治医に相談すると、「職場環境が悪すぎる」と言われました。 将来の事を考えると凄く不安です。 以上２点ですが、何か良いアドバイス等ありましたらお願いします。

私は仕事が理由で鬱病になった訳ではありませんが休職して7ヶ月が経過してます。体調も万全とは行きませんが良い方向に向かっています。ただ鬱的な要素がまだ残ってます。今年は社会復帰死体と思ってますが社会復帰のタイミングが分かりません。どのぐらいまで回復したら社会復帰しても大丈夫でしょうか？？

最近の若者に多いといわれる現代版のうつ病というのは、どんなことで、対応方法（接し方）はどうすればいいのでしょうか？ 職場でそれらしい人がいますが、病気なのか、ただやる気が無い人なのかわかりません。どのように接したらいいか判りません。

公務員でうつ病により現在休職しています。以前、派遣社員やっている仲の良い友達に「一般企業だったらもうクビだよ！」と言われました。何人かの人にも同じような言葉を言われたことがあります。こういった病気はどんな会社に勤めている人にもありえる事で、確かに待遇は公務員の方がいいかもしれません。 病気休養している人（ましては仲の良い友達）に対して言う言葉でしょうか？もしくは励ましのつもりで言っているのでしょうか？ 例えば身体的な病気（ガン等）で休んでいても言われるのでしょうか？

こんにちは。 ２歳になる息子がおり、毎日の子育てが楽しくもあり、ストレスでもあります。 でもやっぱりストレスを発散しきれず、溜まる一方なのか、楽しいと思うことが少なくなって来ました。 そんな中、主人は仕事ばかり。 仕方ないのはわかっているのですが、お互い、優しい言葉ひとつかけられない状態です。 私も、主人相手だと、テンションが上がらず、何を言われても返事をする気もなくなってしまいます。 そうしているうちに、誰と話していても、あまり楽しくなくなってきました。 睡眠は取れているので、うつではないと思うのですが、 「死んだら楽かなー」なんて漠然と思ったりします。 主人以外の人とは、話すことも出来ますが、心の奥は暗い感じが残ったままです。 主人と話す時は、申し訳ないとは思うのですが、あまり話しかけないで欲しいという気持ちでいっぱいです。 でも、本当に無視されると、それもむかつきます。 うつ　とうつ症状は違うとテレビで見たことがあるのですが、 私の場合は、うつではないと思うのですが、うつ症状　という感じでしょうか？ それともだた単に主人を嫌いになっているだけでしょうか？ もし、うつ症状だとしたら、病院へいくべきなんでしょうか？

こんにちは。 ２歳になる息子がおり、毎日の子育てが楽しくもあり、ストレスでもあります。 でもやっぱりストレスを発散しきれず、溜まる一方なのか、楽しいと思うことが少なくなって来ました。 そんな中、主人は仕事ばかり。 仕方ないのはわかっているのですが、お互い、優しい言葉ひとつかけられない状態です。 私も、主人相手だと、テンションが上がらず、何を言われても返事をする気もなくなってしまいます。 そうしているうちに、誰と話していても、あまり楽しくなくなってきました。 睡眠は取れているので、うつではないと思うのですが、 「死んだら楽かなー」なんて漠然と思ったりします。 主人以外の人とは、話すことも出来ますが、心の奥は暗い感じが残ったままです。 主人と話す時は、申し訳ないとは思うのですが、あまり話しかけないで欲しいという気持ちでいっぱいです。 でも、本当に無視されると、それもむかつきます。 うつ　とうつ症状は違うとテレビで見たことがあるのですが、 私の場合は、うつではないと思うのですが、うつ症状　という感じでしょうか？ それともだた単に主人を嫌いになっているだけでしょうか？ もし、うつ症状だとしたら、病院へいくべきなんでしょうか？

付き合ってる彼氏がいます。 彼は『乾癬』という皮膚の病気を持っています。 顔に少しと、体にはところどころブツブツがでていますが、あまり気にならないでいました。 母に、彼氏の話をして、『乾癬』っていう病気があるみたい～。と言ったら、最初は、「男は外見じゃないわよ～」と言ってくれてたんですが、何気にネットで見たら、『難病、子供に遺伝する可能性あり、治る方法が今現在確定されていない』など、予想以上に重いものだと知り、母は不安で顔が曇ってしまいました。 彼はとても優しいし好きなのですが、ネットで闘病生活日記等を読み、結婚となると、一生一緒にいるパートナーであり、、、情けない話ですが・・少し不安になっています。 皆さんだったらどうですか？ こういった病気を抱えていても気にせず結婚しますか？ また、経験あるかた、、どなたか私にアドバイス下さい。

ここ二年位の間にこんなことがありました。特に欝状態ではありません。 １、ＴＶの番組観覧に行ったとき収録中突然どうきがして、体中から嫌な汗が出る、目の前が砂嵐のように目を開けていてもざーっと細かい何かがあるような感じ、めまい、目の前から頭の後ろあたりにかけて赤黒いもやのようなものがちらつく、喉が渇いてどうにかなってしまいそう（実際はしないのだが失禁や卒倒など）局の方にうながされ立ち上がるがうまく歩けない、どこが悪いか質問されても答えられない。このときはお茶を頂いて座って休んでいたら１５分位で治る。吐いたりもせず。（この日は長時間のため、あまり水分を取れなかった）歩いて駅まで帰れた。 ２、サッカーの試合を見にクラブに行ったらジントニックを一杯の半分も飲んでいないのに（そんなにお酒は弱くない）前半戦で大勢の人がいる中で立っていられなくなる。彼氏がトイレへ運んでくれるが気分が悪いのに吐けない、下痢、試合が終わっても立ち上がれずタクシーで帰る。眠ったが寝付けず翌日も少しおかしかった。 ３、街を自転車で移動している途中１で起こったような動悸・めまいが起こる。自転車を脇によけて道にうずくまる。通りがかりの人、心配そうな顔で見る。「水をください」と言いたいが声が出ない。そのまま、はいつくばるような体制で自販機でなんとかポカリスエットを購入。座って休むと１０分ほどで落ち着いた。そのまま帰って睡眠、寝付けない。数時間後には治る。 と、こんなことがあったため、コンサートなどに出向くのが怖くなってしまいました。病院に行くつもりなのですが何科に行けばいいのでしょう？電車に乗ったりして緊張したりもしますが、パニック障害の可能性もありますか？ただの貧血でしょうか？ 今まで人が大勢いるところで緊張したことはなかったのですが・・・ 真剣に悩んでいます。詳しい方、教えて頂けますか。

医療機関に勤務していますnyan-koと申します。 精神科に通院された事がある方・精神科に勤務されている方 是非お聞かせ下さい。 デイケア施設のあるクリニック（以後Ａと称します）の外来診察を受診されている方から，“診察と投薬はＡで，その他にカウンセラーが常勤しているクリニック（以後Ｂと称します）に保険外適用でカウンセリングを受けている”とお聞きしました。 それで，皆さんにご意見をお聞きしたいのですが， １.医師が診察をする中にカウンセリングは含まれないのでしょうか？ ２.診察とカウンセリングは別の医療機関に通院している（していた）方がいらしたら，ご迷惑でなければ理由を教えて下さいますか？ ３.医師とカウンセラーと受診者の三位一体型が治療には有効と思われますか？ ４.医師が治療者としたら，カウンセラーはどのような人だと思われますか？ 上記はミーティングで話題になったことを一部抜粋したものです。 出来ればお力をお貸し下さいませ。

たびたび本屋や図書館に行きますが、いろんな本に寺山修司が天才のように書いてあるのを目にします。彼のどこが天才なのでしょうか？一般にどのように評価されているのでしょうか？その彼の天才である事が生い立ちなど関連があると思われるようなものがあれば教えてください。

医療機関に勤務していますnyan-koと申します。 精神科に通院された事がある方・精神科に勤務されている方 是非お聞かせ下さい。 デイケア施設のあるクリニック（以後Ａと称します）の外来診察を受診されている方から，“診察と投薬はＡで，その他にカウンセラーが常勤しているクリニック（以後Ｂと称します）に保険外適用でカウンセリングを受けている”とお聞きしました。 それで，皆さんにご意見をお聞きしたいのですが， １.医師が診察をする中にカウンセリングは含まれないのでしょうか？ ２.診察とカウンセリングは別の医療機関に通院している（していた）方がいらしたら，ご迷惑でなければ理由を教えて下さいますか？ ３.医師とカウンセラーと受診者の三位一体型が治療には有効と思われますか？ ４.医師が治療者としたら，カウンセラーはどのような人だと思われますか？ 上記はミーティングで話題になったことを一部抜粋したものです。 出来ればお力をお貸し下さいませ。

こんばんは☆ うちの旦那の会社には、うつ病の社員が何人かいます。旦那は管理職なので、うつ病の方とお話しする機会も多いそうです。 私は今は専業主婦ですが、以前は旦那と同じ会社に勤務していたので、私の親しい人（同期）も働いています。 旦那が「○○（私の同期）が、うつ病になったよ。最近思うんだが、うつ病が周りに多いが、”仕事も何もやる気力がなくて、会社行きたくない”って病院で言えばうつ病って診断されちゃうんじゃないかなぁ・・・」と言っていました。旦那も最近、”仕事する気力がなくて、会社行きたくない”だそうで、「俺もうつ病かなぁ」と言っていました。 私から見て、旦那はうつ病ではないと思いますが、私の同期が心配です。 ところで、うつ病と診断されるには、何か問診以外に検査などあるのですか？うつ病と診断されるポイントはあるんですか？

こんばんは☆ うちの旦那の会社には、うつ病の社員が何人かいます。旦那は管理職なので、うつ病の方とお話しする機会も多いそうです。 私は今は専業主婦ですが、以前は旦那と同じ会社に勤務していたので、私の親しい人（同期）も働いています。 旦那が「○○（私の同期）が、うつ病になったよ。最近思うんだが、うつ病が周りに多いが、”仕事も何もやる気力がなくて、会社行きたくない”って病院で言えばうつ病って診断されちゃうんじゃないかなぁ・・・」と言っていました。旦那も最近、”仕事する気力がなくて、会社行きたくない”だそうで、「俺もうつ病かなぁ」と言っていました。 私から見て、旦那はうつ病ではないと思いますが、私の同期が心配です。 ところで、うつ病と診断されるには、何か問診以外に検査などあるのですか？うつ病と診断されるポイントはあるんですか？

来年の5月に義理弟の神前結婚式があるのですが、今1歳になった子供がいるので留袖を着てめんどうをみるのは、大変だと思うのでドレスを着ようかと思っているのですが、義母が留袖じゃないと困ると言ってきました。最近、私と同じ1歳の子供をもつ友達が友人の結婚式と披露宴に行ってきたのですが、ドレスでも大変だったらしので着馴れない着物では、しんどいと思うのですが、どうすればいいでしょうか？

自分の結婚式について演出を考えていますが、どうしてもドリーマー的な派手なことはしたくなくて悩んでいます。 今流行のビデオなんかも、ラブラブっぷりを見せ付けているようで気が乗りません。 自分達の結婚式のくせに、あまり見せ付けているようなことはしたくない・・・こんな事を言っていると、じゃあ誰も呼べなければいいじゃないの。と言われそうですが、出来るだけ私達が主役という雰囲気ではなく、ゲストが楽しんでくれるようにするにはどんな演出がいいですか？ プランナーさんは、目立たせるようなラブラブチックな演出ばかり勧めてきます。

今月、いとこの結婚式があり招待されています。 私の結婚式にも招待したのですが、その時は いとこ３人(３人が兄弟なので連名)で、３万。一人１万という金額でした。 今回は、私が招待され、更に私の主人まで招待されたので 夫婦で出席予定ですが、いくらほど包めばよいのでしょうか？ 主人は、自分たちの時に一人１万という金額だったんだから ２万というのも駄目だろうから３万でどうか？というのですが… 実際の所どうなんでしょうか？

友人の結婚お披露目パーティーに招かれました。友人は10月にハワイで結婚式をふたりで挙げ、今月お互いの友人を招いて、イタリアンレストランで披露宴（というほどかしこまったものではないと思うのですが）をします。そこでご祝儀なのですが、いくら位が妥当でしょうか？こういった形は初めてなので、勝手がわかりません。新郎新婦の周りの友人が企画した会費制の披露宴には行ったことがあるのですが、今回は新郎新婦本人が企画したものですので、いくら？と聞くわけにもいかず困っています。普通のホテルなどの披露宴ではないので、引き出物などの分がかからないですから、通常の金額（私の世代では2～3万円が相場ですが）でなくてもいいのでしょうか？また、ご祝儀とは別に、当日結婚祝いの品物とお花（アレンジ）も持参しようと考えています。それと服装ですが、結婚式で着るような華やかなドレスアップスタイルでいいのか、2次会程度（ワンピースなど）のあまり華美すぎないフォーマルさで良いものか、加減がわかりません。そのレストランにこっそり問い合わせしてもよいのでしょうか・・？　招待客の中に共通の友人がいないので、探りを入れることもできず、今からなんだか焦っています（＾＾；） 参考になるような回答をいただければ幸いです。宜しくお願い致します。

数年前、精神科・心療内科に通っていたのですが、特に病気では無いということで２ヶ月もしないうちに通院をやめました。（先生の判断） 病気で無いのに２ヶ月通っていたのは、人との付き合いが苦手とか緊張してしまう自分についてとかの相談をしたのですが、「極度に不安を感じる」ということを聞いた先生が弱い精神安定剤のようなものを処方してくださったためです。 しかし、通院中は最初に「最近、調子はどうでしょう？」と聞かれ「普通です。」と答え、薬をもらっていただけで結果的に症状はなにも改善していません。 自分は人にどのように見られているかなども気になり先生にも「あまり変なことを言ってしまうとまずい」という意識があったので、初診以外はあまり自分のことを話せませんでした。 精神科の先生というのは、患者の話を聞いてそれを肯定したり否定したりしないものだというのを後から知ったのですが、それでは自分は困ります。 今年、卒業したら大学のほうへ進学しなくてはいけないのですがどうも自分は自分よりすごい人がいると「自分はなんて駄目なのだろう」「きっとこんな駄目な自分は必要とされない」と自分を責めてしまい、やる気が低下してしまうのです。 なので、どこかでどうすればこの状況から変われるのか話あったり相談したいのですが、これはカウンセリングとは違うんでしょうか？ 精神科・心療内科やハートケアセンター（？）のようなものまでありどのような場所に行けば自分が望むような相談ができるのかわかりません。 知識のある方、アドバイスができそうでしたらなんでもいいので教えていただけないでしょうか？

仕事を休みがちになり病院へ行ったところ、抑うつで2週間程度の休養が必要と診断されました。 そこで、トレドミンと、吐き気止めの粉薬を処方され、朝夕50mg飲んでいます。まだ効果が実感できないのですが、しばらく飲み続ける必要があるのでしょうか？時々、副作用と思われるめまいが出るときがあります。 その前に、パキシル20mgを寝る前に飲んでいたのですが、あまり効果はありませんでした。