onosuke の回答履歴

プロキシサーバを導入している会社が多いのですが、なぜプロキシサーバが必要なのでしょうか？ 私のプロキシサーバの解釈としては、インターネット上の目的のコンテンツ（ファイルやWebページ等）をユーザのＰＣの代わりに取って来てくれる機能を提供するサーバです。 この解釈ですと直接ＰＣから目的のコンテンツへ接続すればいいのではないかと考えています。 無知で申し訳ありませんが、上記の私の解釈を踏まえて、 なぜプロキシサーバが必要なのか教えて頂けますでしょうか？ 宜しくお願いいたします。

たいへん初等的な問題なのですが。 速度ｖで移動している車から、車の移動方向と同じ方向に同じく速度ｖで質量mのボールを投げました。 従ってボールの速度は2vです。 ボールに加えられた運動エネルギー (1/2)m(2v)^2-(1/2)mv^2=(3/2)mv^2 投げた人がボール与えた力積（=ボールの運動量変化）=2mv-mv=mv 次に車を降りて静止している地面上で同じことをしました。今度はボールの速度はｖになります。 ボールの運動エネルギー=(1/2)mv^2-(1/2)m0^2=(1/2)mv^2 投げた人がボールに与えた力積(=ボールの運動量変化）=mv-0=mv 投げた人の力積は同じ（投げた人はどちらの系でも同じように投げた）ですが、ボール持っている運動エネルギーが３倍違います。ボールに与えられた運動エネルギーの違いはどのように考えるのでしょうか。投げた人が与えたとしか言えないので、その人の熱エネルギーが消費されたということになりそうです。 そうすると、等速運動している物体の上でキャッチボールするとダイエット効果あり、となってしまいます。明らかに論理展開おかしいのですが、どこに問題があるでしょうか。 よろしくお願いします。

たとえば、VPNに接続すると外部への通信がVPNにルーティングされるように思うのですが、それはどのように決まるのでしょうか？ route print で、メトリックが変わっているので、おそらくそういうルーティングにテーブルが書き換えられたのだと思うのですが、ネットワークに接続するとルーティングテーブルが変わってそのインタフェースが選ばれる原理がわからないです。 また、アプリケーションごとにどのネットワークを使用して通信するか設定する方法はないでしょうか？IPレベルの問題なのでできないのでしょうか？ よろしくおねがいします。

こんにちは。 VMwareについて調べています。 サーバ側でゲストOSを動かしておき、別のPCから実際の操作をすることを目的とした場合、 サーバ側にインストールすべきVMWareは何を使えばよいのかよく分かりません。 例えばホストOS側はWindowsServerだとすると選択肢にはHyper-Vがあると思いますが、このHyper-Vに相当するものがVMWareでは何になるのでしょうか？

ARCserve ClientAgentの導入（インストール）について質問です。 インストールウィザードの最初の方でライセンスの入力を求められますが、 ここには何を入力するべきなのでしょうか？ ClientAgentのライセンスはBaseのインストール時に入力しています。 このライセンスを再度入力でしょうか？ Base製品のライセンスを再度入力し、Base製品と結びつくのでしょうか？ 何も入力せずに進むのが正解でしょうか？ マニュアルを読んだのですが、読み方が悪いのか理解力が無いのか、理解出来ませんでした。 どなたか詳しい方、よろしくお願い致します。

こんにちは。 このサイトはたくさんの質問が出ており良い回答ばかりだなと思いましたので質問させていただきます！ 春に高校を卒業し上京してきた学生です。 先に現状をなるべく詳しく書きます 質問は後のほうに書くつもりです。 現在　体重：80kg　身長：174cm　体脂肪率：20％　です。 筋肉量は　上半身　下半身　ともに　平均を大きく上回っています。 大体ジムのマシンではMAX近いウエイトでやっております。 WBIもMAXでしたし筋厚(太もも)もかなりいい方だったみたいです。 　自分は中学、高校と陸上部で短距離をやっていました。 中学時代は厳しかったので 体脂肪率は７パーセントくらいで逆三角形のいい体だったのですが、 高校はとてもゆるく、部活に行ってないのと等しい状態で、 卒業時には　87kg　26％　になっていました..... お腹の脂肪がすごく情けない... ４月からジムに通い始め、現在までに　体重7kg　体脂肪率6％　くらい下がっているのですが、 これは運動の成果ではなく、明らかに食事量の減少と インフルエンザにかかった影響です。(このせいで４月はあんまり運動してませんから) そして食事面なのですが、これがかなり適当でして 朝は食欲のなさと時間の都合で食べられず、 昼はやよい軒等の定食でごはんは半分しかたべない。 夜はコンビニのサラダを食べるか、何も食べない、たまに定食 などかなりルーズですが、一応大体一日1000ｋcal前後におさえているつもりです。 ほんとは鳥ささみなどを調理して食べたいですが、自分は寮住みなので、キッチンがありませんからどうしても外食かコンビにになってしまいます。 そして自分の目的なのですが、 とにかく体脂肪(とくに腹回り)を減らし、からだを引き締めたいです！ 目標は10％くらいです。 というわけで 現在、週３～４でジムに通い、　 筋トレを40分ほど行い、 そのあとで有酸素運動(ランニングマシーン)を心拍数150程度で30分やっています。 当初はこれでよいのだろうと思っていたのですが、 自分で過去レス等を見て調べたりしたところ、 どれだけ筋トレをしたところで、カロリーの摂取量が消費量を下回っていれば、筋肉量は落ちるだけということがわかりました。 また有酸素運動も筋肉を減少させる原因のひとつであり、逆に痩せにくいからだ(基礎代謝が落ちるということなの？)になる、という情報も見ました(これに関してはそんなことない!と願っています, がもしそうなら不安です)。 一応筋トレ後にはプロテインを摂るなり肉食うなりタンパク質は摂っているつもりですが。(肉ならハンバーグ160～200g、プロテインはジムで販売しているゼリー状のやつです) 筋トレ日以外は基本そんなに摂っていません でも、知らべた限りどうやらタンパク質は全く足りてないようです。 つまり、今自分は体脂肪は落ちているが筋肉もかなり落ちている状態で、結果体脂肪率は悪化し、痩せにくい体になろうとしているのでしょうか？ それだと今やってることはほとんど時間の無駄です。 そこで質問ですが、　 (1)できるだけ短期間で筋肉を落とさずに脂肪を落とす効果のある運動メニュー、食事(プロテインの摂取等についても含む)について教えていただきたいです。 体力や運動能力には自信がありますのである程度ハードでもOKです！ (2)有酸素運動は、どのくらいの心拍でどのくらいの時間やったらよいかを教えていただきたいです。 (3)その他アドバイスや実体験等ありましたら是非聞かせてください！ (4)運動後に風呂に入って暖まるのはよくないんですか？ 長くなって申し訳ありません！ まだ運動を始めてから結果も待たずにこういった質問をしているのは 間違ったことをやり続ける時間を省きたいからです。 なのでなるべく詳しく書いたつもりですが、 足りないことがありましたら補足しますのでよろしくお願いします。

ダイエットを続けて２か月になります。 順調に痩せていたのですが、７５．８ｋｇ　から今６９．３ｋｇくらいです。 朝　ドトールのミラノサンドB 昼　外でランチ（ご飯抜き） 夜　DHCプロテインダイエット　and たまにわかめスープ さらに最低でも週３でジムにかよって、筋トレ後、３０－４０分ランニングという生活を 続けています。 停滞期なのか、２週間体重変動がありません。 結構きつめにダイエットしているつもりですが、停滞期はただ耐えるしかないのでしょうか。 どうにかあと２週間で６５．８ｋｇまで落としたいと思っています。 どうぞお知恵をおかしください。 本当に切実なんです・・・よろしくお願い致します。

今年新中一で、バド部に入ろうと思っている者です。 現在仮入部期間で、練習メニューが校舎（敷地内）２０分、筋トレ。。。 なのですが、私は小学校の頃から体力がなく、太り気味です（泣 中一の友達はみんな途中で休憩を入れて走っています。 私は最近、やっと走れるようになりました。 ですが、やはりとてもきついです。 教えてほしいこととして ・息がつらくならない方法 ・顔が赤くならない方法 ・足に負担のかからない方法 ・汗が少なくなる方法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 太っているせいか、汗がひどいです。また、顔が赤くなりやすく、 息がつらいです。 また、筋肉痛などで足がとても痛いので、なるべく負担のかからない走り方を教えてください。 本気で体力をつけたいし、長く走れるようになりたいです。 ご回答お待ちしています。

三年しっかりウエイトトレーニングしていても半年まったくトレーニングできない状態になった場合、 食事にプラスしてプロテインを摂取するのとしないのでは、筋肉量の減り具合はかわりますか？ それともトレーニングしなければ、摂取してもしなくても、筋肉量の減りは一緒ですか？ よろしくお願いします。

教えてください 右ですべり左足を右のカカトの後ろにつけてとまるとき 左足はアウトエッジを使うのがただしいのですよね そうすると左足の進行方向のエッジはインエッジになってますから 右足に乗って前にすすんでいるのに進行方向と真逆の方向に体重をかけることになります （左足の小指の部分） Q1これは本当に正しいのですか？ Q2正しいとすると左足の膝はどちらに曲がっているのでしょうか？（右足と垂直であってます？） Q3もし進行方向と垂直なら滑ってる時は前に重心が乗っているわけだから 左足はインエッジの親指の方をつかうようになりませんか？ URL1　http://www.youtube.com/watch?v=FN1sxz3-w68 上のように。 この画像（上から２つめ）でも足がインエッジになってます。（両方共ローラーですが・・） Q４この下の動画で正しい止まり方は何秒のところですか？ http://www.youtube.com/watch?v=S8CWdQyYxzc 59秒？　1分20秒？ もし1分20秒の方だとすると私は素足ですら膝が無理してると感じるしバランスが取れないと感じています Q5後ろ足の＜ひざ＞は進行方向に倒れかけてるのならまだしも進行方向と逆に倒れるのは 無理ではないですか？（アウトエッジは足の仕組み的に無理ではないですか？） Q6　後ろ足を垂直にする時前足のかかとから何cmくらい話せばいいですか？ Q7　足を垂直にする時は足を上げて空中で垂直にするのですか？ それと氷状でするのですか？　どちらでもできるのですか？ 本気でわかりません　アドバイスお願いします

運用しているとメモリ使用量がどんどん増えてくるかと思います。 ほっておくとFreeSpaceが0に近くなっていくるので下記コマンドにてクリアを定期的にしています。 sysctl -w vm.drop_caches=3 上記運用で問題となる点はございますでしょうか？ また、どのような運用をするのが最適でしょうか？ ご存知の方、宜しくお願いします。

いつも御世話になっております。以下の事を教えていただきたいです。よろしくお願いします。 現在稼動中のサーバー 環境：( OS:Windows Server 2003 R2 SQLserver2005 ) 現在稼動中のサーバーのバックアップサーバーを構築したいです。 しかし、現在2003serverのライセンスは既に終了したため、同じ環境を構築は不可能となった。 どうすればいいでしょうか？教えてください。 以上、未熟な質問ですみません。よろしくお願いします。

すごく困っています。助けてください！ 8ヶ月の妊婦です。一昨昨日、突然いぼ痔ができました。小指の頭大のものが2つできています。 人生初のいぼ痔で、とりあえずお医者さんに確認しボラギノールA軟膏を塗りましたが変化なしでした。 ネットで見つけた「おしりのほっぺをキュッと寄せる体操を一日300回」と「お風呂上りに患部をドライヤーで温める」を試しつつ様子を見ようと思っていたのですが、先程から出血しています（泣） どうしたらいいでしょう？ とりあえず、ボラギノールをティッシュに塗って患部に貼り付けていますが（ガーゼがないので）、ティッシュで問題ないでしょうか？赤ちゃん用に用意した清浄綿とおしりふきシートがありますが何か役に立ちますか？ それと、明日はどうしてもキャンセルできない用事で長時間座りっぱなしになるのですが、痔は悪化しますか？何か痔が悪化しない座り方などありますか？明日一日乗り越えられるか心配です。応急処置などないでしょうか？ それから、妊婦で痔になった方はどうやって乗り越えましたか？来週肛門科を受診しようかと思っていますが、手術はできませんよね？ 質問ばかりですみません。 今痔のことしか考えられない状態です。何でも結構ですので教えていただけると助かります。

"0.0.0.0"のSubnetMuskが設定されていますと、 何らかのエラー値が戻されますでしょうか？

SSL証明書の設置の１ステップです。とりあえず、証明書ダウンロードまできたのですが、chain.txt等々のインストール方法について教えてください。 手順書に「httpsd.confファイル内の～」とあります。そのファイルはどこにあるのでしょうか？作って、SSLを設置したいディレクトリに置くのでしょうか（.htaccessのように？）？ 上記はコマンドでやるのでしょうか？FTPでできますか？ また、その後のステップについてもご教示いただきたい（Webサーバ証明書インストール）。

焼肉えびす買収のスタンドサービスが民事再生法申請　負債７２億円 　信用調査会社の東京商工リサーチによると、スタンドサービス（福島県郡山市）は２８日、福島地裁郡山支部に民事再生法の適用を申請し、同日保全が下った。申請代理人は御山義明弁護士ら。負債総額は約７２億２０００万円。 　同社は福島県内でセルフ型ガソリンスタンド「まうちゅう」の運営会社。昨年７月に、集団食中毒事件を起こした「焼肉酒家えびす」の運営会社である「フーズ・フォーラス」から北陸、神奈川県内の全２０店舗を約２億円で買い取ったうえ、「ヴイ・ブリアン」の店名で順次、焼肉店をスタート。平成２３年９月期には年商約９０億７３００万円をあげていた。 　しかし、原油価格高騰に伴う粗利減少に加え、ガソリンスタンド業界の競合激化から赤字店舗が増加し、両事業とも収益が悪化した。焼肉店は風評被害などで、思ったほどの儲けが出なかったという。運転資金など資金繰りが悪化した。 ----------------------------- 焼き肉えびすを買収した企業がもう倒産したそうです。 買収するほど資産に余裕のある会社がたった１年で経営破綻するというのは何か裏があるのではないかと疑いたくなります。 記事に書かれている原油高騰もガソリンスタンド競争激化もここ２～３年で起きたことではないですし、買収したのは震災よりだいぶ後の話ですし、買収当時には「えびすの希望者全員を雇う」とまで言ってましたし。 やはり買収には何か裏の意図があったのでしょうか？

スケボーの練習を始めて1週間ほどの超初心者です。 ようやくプッシュで軽く滑れるようになり、楽しくて 毎日2～3時間滑っていたら地面を蹴る方の右足が痛くなってきました。 太もも、ふくらはぎ、も痛むのですがこちらは 傷みの種類としては筋肉痛なのでシップを貼っています。 ですが、右足首（くるぶしの少し下あたり～アキレス腱）が かなり痛く、シップや液状の痛み止めを塗っても改善されません。 日常の歩行の際も傷むようになり、困っています。 ※ちなみに足首をひねったり、捻挫したという事はありません。 この傷みは蹴り方に問題があるのか、靴に問題があるのか また別の原因なのか、筋肉痛の様に続けていたら次第に慣れて痛くなくなるものなのか わからない事だらけですので、何か少しでもご教授いただければ 有り難いです。 何卒、よろしくお願いいたします。

水泳をやっていて、おもに肩を柔らかくしたいのですが、いい方法はないでしょうか？ 別に肩だけとかではなくて全身柔らかくしたいです。

水泳をやっていて、おもに肩を柔らかくしたいのですが、いい方法はないでしょうか？ 別に肩だけとかではなくて全身柔らかくしたいです。

DHCPサーバーに対しPC等のクライアントが同時に一気に問い合わせをかけにいった場合、何台程度まで処理できるものなのでしょうか？ サーバーのハードウェアの能力にもよるでしょうが、一般的にはどの程度なのか、またサーバー側で何かしきい値のような設定部分があったりするのかなど、ご教授いただけないでしょうか？