ikao の回答履歴

大学受験生なのですがもうすぐ試験が始まります。そこで試験まで絶対風邪引けないので色々対策を教えて欲しいのですが例えばしっかり栄養つけてとかじゃなくて具体的に何を食べたらよいかとかそうゆう事を教えてください。ちなみに予防注射はうちました。

文字入りの（おはよう！ とか おやすみ～とか こんにちはとか・・・） LINE スタンプってありますか？。

近頃、腰痛、肩こりからくる頭痛に悩まされる18歳、女子です。 元々腰痛持ちで、3年前ひどい椎間板ヘルニアを経験しています。 現在はその頃ほどではないものの、やはり腰痛、肩こりがひどく頭痛もします。 住まいが所沢なので所沢近辺にお勧めの健康保険が使える整骨院、整体があれば教えて頂きたく思います。 よろしくお願いします。

社内で忘年会の幹事を任せれました。 毎年、新人が忘年会を調達するのですが、 去年はドンキホーテなどで買いそろえたそうなんですが 一人で準備するのはとても大変です。 色々と準備してくれるサイトなどもありますが どこがいいのかわかりません。 また、忘年会で今一番人気？ 盛り上がる景品があれば教えてもらえないでしょうか？ お手数ではございますが何卒よろしくお願い申し上げます。

お世話になっている人に毎年、夏と冬に贈っています。 その方は酒が好きな方で 毎年、夏（お中元）は ビールを贈っているのですが 冬（お歳暮）は何がいいか迷っております。 昨年は「サントリーローヤル」を贈りました。 今年は何の酒が良いか迷っております。 予算は３０００円前後でおすすめの酒がありましたら よろしくお願いいたします。

　腹筋を６つに割ろうと、ダイエット始めて３ヶ月、筋トレ中心で６キロ減りました。これから３ヶ月で１０キロ減らしたく、有酸素運動中心のメニューに変えようと考えているのですが、 　ロードワーク・クロストレーナー（エアーウォーカー）・ボディブレード・縄跳び等、 　色々な有酸素運動がありますが、どれが一番効果的でしょうか？ 　絶対やせたいので、ご意見宜しくお願いします。

くだらない質問で、すいません。 最近転居で賃貸マンション・アパートを めぐりました。 で、思ったのが 東西に長い土地にたつ建物は 大抵玄関が東側で窓・ベランダが西なんですよね。 あれって西日を受けたら夏なんか暑くてたまらない と思うのですが。 何か規制とか、業界の習慣とか あるのでしょうか？ 理由など判る方は教えてください。

現在、アルバイトで生計を立てているフリーターです。 今の職場は丁度、一年になるのですが、半年くらい前に、昇給の話が回覧版を通して通達され、三ヶ月以上の勤務の者、そして、通常の業務以外にも何か他の仕事を任されている者はそれプラスで昇給、という話で、私は週に一度ですが、割に合わない面倒な仕事を任されていて、会社の方もアルバイトたちのことを真剣に考えてくれるようなったんだな、と、その時は思いました。そして、その翌月の給料日、給料明細を手渡される時、総務部長の方から、「一年経ったら時給を上げてあげるからね」と、言われ、は？、という感じでした。そして、あの、プラスαの仕事分の自給UPの話も最初から無かったもの、みたいな感じで、それでも、一年勤めたら・・、と思い、今日の給料日まで割に合わない仕事にも耐え、今月こそ昇給、と、思いきや・・・、計算したら、全く同じ・・・。 もしかして事務の人が忘れてるかも、と思ったのですが、他の私よりも先に昇給してるはずの人に聞いたら、「あんなのこの会社が本当にしてくれるわけないじゃない」、と、私以外の人間はほとんど、信じてなかったみたいで、別に、今更・・・って感じでした。しかし、今度こそ時給が上がる、と信じていた分、ショックも大きいです。 思い切って、あの総務部長に抗議してみようかとも思いましたが、どうせまともに相手にもされないでしょうし、アルバイトなんて、嫌なら辞めれば？の立場ですから・・。 どうせ上げる気なんてないなら、最初から期待をもたせるような真似んかして欲しくなったです・・・。 さて、ここで質問ですが、一体、どうして、会社あんな嘘を平気でついたのか・・・。 推測の域でもいいので、どなかた、お答えくださいませんか？

９月に会社の女友達３人で沖縄に行きます。誰も行ったことがないので場所も決めきれないので、詳しい方いろいろアドバイスお願いします。 旅行の条件 ・日程は９月中旬の二泊三日、比較的安い時期です。 ・３人とも運転が出来ないのでレンタカーは無理。 ・綺麗なビーチに行きたい＆あまり人がいなければうれしい。（リラックス目的なのでダイビングやマリンスポーツはしないと思います。） ・できれば観光もしたい。 ・いろんなところに移動しやすいホテル希望 ・予算は一人５万まで ・ホテル周辺に飲食店がたくさんあるところ希望 上記のような条件があります。 沖縄本島か那覇あたりを希望しています。 あと沖縄ではないのですがヨロン島もパンフレットで見て きれいなところだったので気になっています。 値段もわりと安かったです。 観光等はあまり有名ではないのでしょうか？ あと与論島でも料理などは沖縄料理が多いのでしょうか？ まったく分からなくてすみません。 いかれたことのある方アドバイスお願いいたします。

付き合って10ヶ月の彼氏がいるんですが 誕生日に何をあげるか困ってます。 自分が20歳なので年上の男性が何を喜んでくれるのかわかりません。 しかもサラリーマンでないからネクタイは使わないし アクセはつけないし・・・。 ちなみにクリスマスはZIPPOあげました。 手作りのお菓子もたまにあげてます。 もうネタ切れです。 アドバイスおねがいします。 （さっきカキコしたのにできていなかったのでまたカキコしました。ダブっていたらすみません）

一人暮らし５年目の男です。 ここ１，２年体調崩す回数が多くなった気がします。薬には頼りたくないので、そんなときは納豆とか牛乳とか野菜ジュースとかサラダとか一般に栄養があるとされているものを摂取しまくっています。 普段コンビニ弁当や外食が多いこともあり、やっぱりサラダとかは常に意識して食べていたいと思っています。でもコンビ二のサラダは高いし、野菜を自分で数種類買ってきてサラダを作るにも一人だと余ってしまうと思うんですよね。 なにか良い方法はないですかね？ あと自分で野菜ジュースを作ろうと思ったらやっぱりミキサーがないと不可能なんでしょうか？ またサラダ以外でも野菜の持つ栄養価をできるだけ落とさず簡単にできる料理（超初心者です）ってありませんか？「料理」とまでは言わないけど「おいしい食べ方」みたいなものも大歓迎です。 ちなみにフライパン、小さい鍋、電子レンジくらいしか持ってません。嫌いな野菜はとくにないです。 質問多くてすいません。答えられることだけでも良いので、詳しい方よろしくお願いします。

はじめまして！ 来月海外旅行を計画していて、４、５日の旅行なので アジアビーチに行こうかと思っています。 前から行きたかった「サムイ島」が候補なのですが、 はじめて行くのでホテルについてアドバイスいただけたらと思っています。 トンサイベイかバーン・タリン・ンガムがガイドで見ていいなと思ったのですが泊まった方の感想はいかがでしょうか？また、土日をはさんだ料金が高い時期でもあるので、その他のホテルの情報、ツアーの情報も少ないのでおすすめのツアーなどもお待ちしています。 夫婦２人と子供（３歳）の３人の予定です。 よろしくお願いしますm(_ _)m

私はスポーツジムで週３回エアロビクスをしています。仕事が終わってすぐに直行するため、化粧をしたままエアロビクスをしているのですが、最近なんとなく肌が荒れてきたように感じられます。それなら落としてからすれば、という感じですが時間がないのと、それ以上にエアロビクスをするときは「きれいな自分」をシミュレーションしてやっているので、化粧していたほうが、やる気になれます。（ちょっと変かもしれませんが。）スタジオの中には、いかにもこのために、といった気合の入った厚化粧の人もいるのですが、（アイラインやマスカラまでバッチリでちょっと怖い）やはり運動をするときは化粧は肌のためにすべきではないのでしょうか？ちなみに私は汗かきです。

薄いピンクのシンプルなワンピースにあうメイクって何色でしょう？ 結婚式出席用なのですが、やはり服にあわせてピンク系のメイクが無難かなと考えていますが、ブルーやグリーンなどの色を入れるのもいいかなと悩んでいます。 お勧めのメイクを教えてください。 よろしくお願いします。

父の日に、今年は舅に焼酎をプレゼントしようかと考えています。最近、焼酎を気に入ったらしく、「いいちこ」に梅干を入れて飲んでいます。 ただ、私も夫も全く焼酎は飲まないので、何を買っていいやら分かりません。 デパートやスーパーで簡単に買えて、また2000から3000円ぐらいで、お勧めのものはありますか。 ぜひ、教えてくださいませ。

今度、イタリア人のお客様が来日（ほぼ観光）されます。 そこで、みなさんのご経験で『こんなところ連れて行ったら喜んでくれたよ』というところを、レストラン、バー、はたまた夜のお店（スナック、ストリップバー、風俗ｅｔｃ）、また在日の欧米人の方で『こんなところに遊びに行ってるよ』なんてことを、なんでも思いつくままにご教示いただければ幸甚です。 なお、お客様は、概要は以下のとおりです。 ・全員男性で２０代～４０代 ・イタリア人 ・ＶＩＰではなく気軽に対応できるお客様 ・ホテルは新宿

キレイなビーチを教えてください。 何箇所かは行った事があるのですが、出来れば行った事のないビーチに 行ってみたいので。 宜しくお願いします。