Q-chan-sokkuri の回答履歴

私はどちらかといえば色白なんですが顔色が悪く元気がなさそうに見えます。夏場はまだいいんですがこれから寒くなるとますます悪くなって、いくらファンデーションを塗っても顔色がさえません。色白でピンクの頬の人にあこがれます。痩せてて冷え性で低血圧な私です。運動もしません。何かよいアドバイスをお願いします。

私は男性ですが先日　体脂肪率を計ったところ25パ－セントでした　これは体重にたいしての数字ですかね？ 私は72キロだから１８キロが体脂肪ですかね？　私は全然太ってないのですが隠れ肥満なんでしょうか?　私は毎日ウオ－キングもしてますがまだ運動が足りないのですかね？ この体脂肪率をもっと少なくするにはどんな運動すべきか　あとどんな食生活すべきか　色々アドバイスお願いします

生理痛が重く、薬を飲んでおさえないと動けないときがあるのでいつもは痛み止めを飲んで仕事に行ったりしています。 しかし、痛み止めの注意書きには服用後は車の運転をするなと書いてあり、日常的に車を使っている身としては結構つらいです。 痛いのを我慢して運転しても集中力が落ちそうですが、薬を飲むのも怖いです。 こんなとき皆さんはどのようにして対処していますか？ 仕事については生理休暇をとってしまうのが一番いいかもしれませんが、まわりの人がとってないのでまだとったことないです。

物にもよりますがTシャツなどのタグが背中でチクチクして気になることってありませんか？切ってもやはりだめなようで・・・。みなさんどうしてますか？

生理前にいらいらしたり、どうしようもなく気分が落ち込んだりします。 PMSという症状に似ているので、色々なURLを見てみました。大豆がいいとか、 カフェイン、糖分、アルコールは避ける、とか書かれていますが、 皆さんが実際に試されて、これは効いた！ということがあれば教えて 頂けませんでしょうか？ちなみに、妊娠を考えているのでピルは避けたいと思っています。 仕事中は大抵お茶やコーヒーを飲んでいるのですが、 カフェインはよくないとか。ハーブティーが良いのでしょうか？ 家で主人には迷惑をかけるし、自分には価値がないとか思いつめたり、 仕事の能率は下がるし、でいい加減何とかしないと、と思っています。 ホルモンの影響ということなので、これには上手く付き合う方法を見つけ 出す方が自分にとっても周囲にとっても良いな、と思います。もし、 何か経験された事があれば、教えてください！宜しくお願いいたします。

明日から初めて派遣のアルバイトを1週間することになったのですが心構えというか先方に行ったら挨拶などどのようにすればよいのでしょうか！お昼など皆さんどうされていらっしゃいますか？？ バカみたいな質問ですみません。 派遣の経験のある方なんでも良いのでご助言お願いします<(_ _)>

知り合いから聞かれたんだけど・・ windows2000　で　使用する 「ＴＥＬＮＥＴ」の　いいソフトを 教えていただけませんか

夏も終わり涼しくなってきた今日この頃。 そろそろ温泉な季節です。 今、滋賀県の琵琶湖大橋付近に住んでいます。 ここから、片道１５０キロ以内で行ける開放感あふれる露天風呂はないでしょうか？

私は2人姉妹の長女です。幼いころから、家のあとは私がつぐんだ と言われてきたんですが、昨年長男の人と結婚しました。 両親は快く認めてくれました。結婚して1年、毎日考えることは 両親のこと。夫は転勤が多く今は実家からは遠いため、なかなか顔を 見に行くことができません。将来的にどこに落ち着いて住めるのかもわかりません。 最近両親が年をとって行くのが、むしょうに寂しく感じます。 仕方が無いことなのですが・・18年間一緒にすごした時間より、離れて いた時間が長くなることがこわいのです。今一緒に住んでいたら、こんなことしてあげられるのに・・両親は年をとったらどんな生活をしているんだろう・・いろんなことを考えてしまいます。 私に似た状況をお持ちの方お話聞かせてください。 ながながと、とりとめなくてすいません。

めんどくさいしいいや、とか、どうせ言っても理解されないだろう、などと、自分の意見を人に伝えないことがよくある・・・というか、いつもそうです。 ある程度においては自分が人に正しく理解されることをそれほど重要とは思っておらず、人の中の私の位置はどうせ私の中の私の位置ではないし、と思っています。 でも、多くの人は自分を正確に相手に伝えようと努力しますよね？ なにもわからないけど、なんとなく、もしかしたら私は自分を人に伝えるべきなのではないかと思いはじめています。 でもやっぱり人に自分を伝えることがそんなに大事なのかよくわかりません。 人に自分を伝えることは大事ですか？ それはどうしてですか？ （理解者を作るためという回答があるような気がしますが、世の中には人の意見を理解するどころか認めることすらしようとしない人ばかりではないかと思うのです。）

もう夏も終わりあまり必要とする方はいないかもしれないのですが 汗脇パッドのことです。私は特に汗かきではないのですがニットを着るときに 汗じみとかニットの汚れを防ぐために汗脇パッドをしています。 そうすると暖房とかで多少暑くなっても気にすることなくすごせるのです。 今は小林製薬の汗脇パッド、使い捨てのものを使っているのですが夏が終わっても ニットはこれから本番なので私としてはこれからが使いどきなんです。で使い捨てはやはり 割高という感じがしています。通販のものでブラジャーの紐に取り付けるタイプで 洗って使うものがでていました。これなら繰り返し使えると思うのですが、本当に ずれたりしないのかと思います。使い捨ては粘着テープなので好きなところに貼れる利点が あります。また、汗取りハーフインナーといって肌着を胸の下のところで切ったような インナーも出ています。それで脇部分はパッドがついています。だからずれる心配は いらないのです。結構首、胸元も開いているので服から見えてしまうようなことはないとは 思いますが、どうでしょうか？どなたか使われたことがある方はいませんか？

最近このコーナーに質問がないようなのでピアノを弾く方にお尋ねします。 ４の独立および他の指と同じ打鍵力にする努力をどれくらいされていますか？ 生理学的には4の独立は不可能だということですが、だからといってしょうがないとはあまり思えないもので。 昔コルトーの教則であまりの薬指のふがいなさを思い知りましたが、意識して訓練してもやはり限界を感じます。 具体例では、5を押さえたままで１～４を使う曲とかは大分ましにはなりましたがダブルトリルとか全く問題がない人とかいますか？

ひきこもりを取り上げた本で、ひきこもり状態から 一般社会に復帰するまでの過程を、詳しく書いた 本というのは、ありますでしょうか？

この間島根に遊びに行った時、ローソンでおでんを買ったら、レジで 「大根のみそダレは付けますか？」と聞かれました。 そのときはカラシの気分だったのでつけてもらわなかったのですが、おでんにみそダレは初めてだったので、試してみれば良かったとちょっと後悔しました。 そこでみなさんに質問です。 おでんに、カラシ以外の物を付けて食べる習慣がありますか（島根ではみそダレがメジャーなのでしょうか）？ あれば是非教えてください。試してみたいです。 私が以前住んでいた兵庫県の姫路のあたりでは、ショウガ醤油をおでんにつけて食べていました。

２８歳女性です。まだ独身で子供もいませんが将来は産みたいと思っています。 今まで、生理周期が乱れることはなかったのですが、今回は月に２回来て、しかも 少しずつ出血し、長く続きます。病院へいったらホルモンバランスが崩れているとのこと。薬をもらいました。将来子供がほしいのに、このまま生理不順だと妊娠できないのではと心配です。生理不順でもちゃんと子供は産めるのかな・・・あまり人にも言えず悩んでいます。克服した方、アドバイス頂ければたすかります。よろしくお願いします。

これから子供を作ろうかと思っているのですが、今の仕事をどうしても続けたいので育児休暇のあとは託児所（保育所）に子供をお願いすることになると思っています。しかし、ネットで色々と探したのですが、なかなか情報が見つからず困っています。託児所（保育所）の選び方・探し方、また公立（東京都練馬区在住）は抽選とききましたが倍率は高いのでしょうか？東京都　鷺宮・阿佐ヶ谷・荻窪・中村橋　近辺でどこかいいところをご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。よろしくお願いいたします。

知り合いから聞かれたんだけど・・ windows2000　で　使用する 「ＴＥＬＮＥＴ」の　いいソフトを 教えていただけませんか

フリースのＰコートかダッフルコートを探しています。 通販で買ったと聞きましたが、思い付くものをみても探し出せません。 通販に限らず、ご存知の方教えてください。 サイズは１５０センチ程度のものを探しています。 http://mikihouse.commerce.co.jp/shop/online/direct_default.asp こんな雰囲気なんですが（ダッフルなら）ここですとサイズがありません。 ちなみに色は紺です

はじめまして。私のお尻は骨盤から大きいんです。 学生時代にずっとバスケをやっていました。 更に中学生のころヘルニアで腰を痛めてしまって、 整体の先生に未発達だった骨盤を色々いじくられたのも 大きくなってしまった原因だと思います。 足もむくみやすいし、お尻もちょっとたれています。 年齢は２６歳です。 手術しても良いと思っているので良い方法があったら 教えてください。お願いします。

はじめまして。私のお尻は骨盤から大きいんです。 学生時代にずっとバスケをやっていました。 更に中学生のころヘルニアで腰を痛めてしまって、 整体の先生に未発達だった骨盤を色々いじくられたのも 大きくなってしまった原因だと思います。 足もむくみやすいし、お尻もちょっとたれています。 年齢は２６歳です。 手術しても良いと思っているので良い方法があったら 教えてください。お願いします。