wakaranan の回答履歴

高血圧で悩んでいます。 毎年の健康診断で上が１４５～１５０、下が９０～１００程度です。 普段落ち着いているときに測定すると１３０、８０程度です。 ３６歳男 身長１７５ｃｍ 体重６６ｋｇ 運動は半年前から毎朝５ｋｍ～７ｋｍのジョギングくらい。 お酒は毎日ビールを１缶（３５０ｍｌ） 仕事はデスクワークで、あまり昼間に動くことはありません。 睡眠時間は毎日６～７時間程度。 タバコは吸いません。 母親が脳梗塞になったことがあります。 特に不摂生というわけではないと思うのですが、やはり食生活が 原因なのでしょうか？（塩分の取りすぎ？） 一度病院で見てもらったほうがいいのでしょうか？ 降圧剤を飲むようなことにはなりたくないので、今のうちに出来る 何か効果のあることはないでしょうか？

私は、４０歳台ですが、色々・・ ワインを飲んだり・朝コップ１杯の水を飲んだり 夜・３０分ほど、歩いたりやっているのですが・・ なかなか、血圧が下がりません（＾＾； みなさんは、何か？いい方法とか、良い対策とかありますか？ 良かったら、教えてください。

はじめまして。 うつ病から、パニック障害になり、去年秋にパキシルを飲み始めました。 最初の１０日ほどは副作用に苦しみましたが、 年末には、飛行機にも１０年振りに乗ることができました。 薬を服用しながら、普通に生活しておりましたが、 今月、急にジェイゾロフトに変えてから、また不安感やパニック発作の様な症状がでます。 １０年間、デパスは飲み続けています。 パキシルから、ジェイゾロフトに、急に変えても良いのでしょうか？ 気持ちは鬱気味になっていますし、人混みなど恐いです。 今は、ジェイゾロフトが効く前の副作用と考えて良いのでしょうか？ 宜しくお願いいたします。

今日からドグマチールを朝昼晩飲むことになりました。 食欲が出て太る人が多いようです。 私は足が悪く体重が増えると痛みが増します。 ドグマチールを飲んでも意志が強ければ太らないですみますか？

もうずっと昔から「今は嫌な時代」と言われていますよね。 混沌とした現代、古き良き時代、先が見えない今、昔は良かった．．． もううんざりです。 そろそろいつの時代が一番良い時代だったか決めませんか？ 人類にとってでも、日本人にとってでも構いませんので、皆さんの意見と理由を聞かせてもらえればありがたいです。 ちなみに僕は大正時代が日本にとっては一番いい時代だったと思います。 理由は大正ロマンというか、日本が最も現代的な文化発展を遂げた時であり、一番個性を持っていた時代だったと思うからです。

質問内容はタイトルの通りです。 検索したら大量に同様の質問が見つかったのですが、 地域と発音の違いを関連づけてみたいので、 お暇でしたらお住まいの（育った）地域（都道府県と南部・北部程度も）、およその年齢も併せてご回答いただけると助かります。 ちなみに質問者は東北南部の福島県南西部出身の20代で、 地域の方言としては北関東沿岸部の影響が強いですが、 「お」と「を」の発音は明確に使い分けています。 「お」は「o」、「を」は「wo」ですね。 一家全員この発音です。 上京した当時、発音を区別しない人がいると聞いても すぐには信じられませんでした。 お遊びと思ってたくさんご回答いただけるとうれしいです。 よろしくおねがいします。

神奈川クリニックで術前検査を受け、 ・角膜がうすい（495μｍ） ・目がゆがんでいる ・20代後半なので、これからまだ度が進む可能性がある という判定が出ました。 受けられないことはないが、再手術は難しいのと、目の異常（ゆがみ？）がすすむ可能性がある事を前提に考えてくださいといわれました。 どうせなら早く受けてコンタクト生活に別れを告げたい気持ちは大いにありますが、実際レーシック後に視力が低下してる方もいるので、１回しか受けれないことに「もう少し技術が進歩するのを待つべきか」とも思い、迷っています。 ご意見頂ければ嬉しいです。

眼鏡のレンズの質について教えてください。 初めて大型ディスカウント店で眼鏡を作りました。一般的なセットメニュー価格はレンズの種類、ノンブランドとブランド（某有名レンズメーカーです）によって異なるので、ブランドレンズを選びました。 お値段も大変お手ごろでまずまずの出来上がりに納得はしているのですが、少し気になることがあります。それはなんとなくレンズが少し曇っているような感じがすることです。レンズを選ぶ時、私の現在かけている眼鏡を調べた店員さんに、“もし差額を払っていただければ、これと同じ質のレンズをいれることもできます”といわれたのですが、スペアーを兼ねた室内専用の眼鏡にするつもりでなるべく予算を抑えたかったのでお断りしました。そして反射コーティングもせず、スクラッチガードだけお願いしました。 眼鏡をかけてしばらくするとその曇りも気にならなくなりますが、今のところ毎日それの繰り返しです。ちなみに現在、そして今まで使用した古い眼鏡をかけてみてみても曇っているような感じはありません。（ただレンズの度数は今回作ったものが数段弱いです）。 やはりレンズは値段によって、見え方、透明度などかなり違うものなのでしょうか？有名ブランドのレンズとはいえ、とにかくお手ごろ価格なのでしかたないのでしょうか？気のせいなら良いのですが。 次回の参考のために、どうぞご意見お聞かせください。よろしくお願いします。

うっかりしていました。少し心配なのでどなたかアドバイスください。 お風呂掃除をしていて、浴槽の方にある排水溝に髪が詰まっていたのでいつもどおりに歯ブラシで詰まっている髪を取り除きました。 夜、歯を磨こうと歯ブラシをしました。 しかし、その歯ブラシは夕方に排水溝に詰まった髪を取った時に使った 歯ブラシだったのです・・・。 気づいた時には既に遅し。 いつも歯磨きする前は必ずブラシをよく洗ってから磨くのし、 たった一回、ちょっと掃除に使っただけだし、大丈夫ですよね？ 自分の失態にものすごくショックで、情けないです。 健康上問題ないか教えてください。

私は２０代の男なんですが、夜中に尿意もよおして目覚めてしまうことと、日中も頻繁に尿意をもおよしてしまうことが悩みで、一度泌尿器科に足を運んでみようと思っています。 しかし、検査がどうも不安です。通常こういう症状で受診した場合、何か痛い検査などするのでしょうか？

子供の頃から遠視です。 最近、近視の方がレーシックを受ける事が 多くなっているようですが、遠視でもレーシック を受ける事が可能でしょうか？

今日血便が出ました。今までは無かったんですが…便と一緒に血が出ており驚きました。あまり大げさにしたくないので病院に行きたくないのですが放置したままでも大丈夫でしょうか？※症状は血便のみで腹痛や発熱といったものはありません。

デパスは漢方薬のように空腹時に飲むほうが効果があるでしょうか、 それとも食後３０分以内なのでしょうか？寝る前に飲むといつも穏やかに眠れるという例が多いので気になりました。実際に服薬している方の意見聞かせていただければ有難いです。

利尿作用のある飲食物や、成分を教えてください。 以前、試験の朝に知らずにスイカを食べていき、偉い目にあったことがあります。 なので、今回は対策をバッチリにしていきたいのもあるので、教えてください。 水分なども前日からほとんど飲まないように使用かと思います。 当日の昼などは、栄養のゼリー飲料を食べようと思っています。 集中力を高く保てるものも出来れば教えてくださいませ。 どうかアドバイスください。

毎日電車を使用しますがよりによっていつもだいたい５分前後遅れて運行します。 私はいつも遅れて運行する電車にいつも腹立たしいなと思いそんなにいつも送れて運行するならいっそのことダイヤをずらしたらどうかと思いますが皆さんはどう思いますか。

　２日ほど前に「春分の日」を迎えましたが、この日のニュースや天気予報の話なんか聞いていると、「今日は、昼と夜の時間が同じ長さです」なんて言っていますが、正しく言うと昼間の長さの方が長いです。 　（間違っていたらごめんなさい。間違っていたらこの質問取り消しです。でも自信のほどはまあまああります） 　それは春分と秋分の日の定め方と、日の出日の入りの時点とがちがうからですよね　春分、秋分は太陽がそれぞれの地点を通った時点、分かりやすくいえば太陽が地平線から顔を出す時点で太陽の中心が出た瞬間から、沈む時の太陽の中心が水平線に達した時刻までを図るから同じ時間となるけれど、日の出日の入りは太陽の上の接点が地平線から出た瞬間から地平線に上の接点が沈むまでを言うから４分くらい？のずれが生じてしまうのですよね。（私の考え、正しいかしら、間違っていたら本当に恥ずかしいわ。） 　それなのに、なぜこの日を昼と夜の長さが同じっていうのですか。 （ちなみに、私は高校３年生の女の子です）

みなさんは図書館を月にどれくらい利用されてますか？また、どんな利用法をしていますか？ぜひ参考にさせていただきます。 最近、私は図書館に全くいかなくなりましたが、無料で利用できるのでまたいこうと思います。

わからないことは誰に聞いた方がいいですか？

最近の若い男性は皆背が高いというのをよく聞きますが、平均は170cm～171cm程度で停滞しているはずなのに何故街中で見かける人は175以上ばかりなんでしょうか？ 自分は171cmなのですが、どう考えても平均の身長だとは思いません。 体感では完全に埋もれていて、むしろチビなのではないかと思ってしまうほどです。 もちろん低い人はいますが、ほとんどいないし、自分もその低い人たちと同じ類な気がします。(失礼な言い方になりますが) 日本の団塊世代が平均を下げてるということなのでしょうか？ それでも20代男の平均は172cm(文科省より)ですが・・・ 本当はもっと高いんじゃないでしょうか？ 誰かこの原因を教えてください。

10年以上前から以下のような現象になっています。 ・視力は左右とも0.2～0.3程度 ・利き目は右 ・コンタクトレンズで視力矯正しています。 ・一度コンタクトレンズを片方だけ紛失し、左目だけにつけたところ焦点がぼやけてよく見えません。（文字は読めたりするが読みにくい。常にぼやけているわけではなく、はっきり見えたりぼやけたりの繰り返し） ・視力検査では左目の矯正視力はきちんと出ていますが、正確には上記現象により「見えた瞬間正しく答えられる」からであり、実際はぼやけてしまってよく見えません。 ・右目のみコンタクトレンズをつけた状態だと、両目つけた状態とほとんど同じ見え方で生活できます。（ちなみに、左右とも同じ度数のレンズを使っています） ・両目ともコンタクトレンズつけた状態でも、遠近感がうまくつかめず、浮いた動物を当てる検査などで結構苦労します。また運転や球技も下手です。 左目になんらかの異常があるのではと考えていますが これはいわゆる乱視の現象なのでしょうか？ コンタクトレンズでも矯正できないので、今度レーシック手術を受けてみようかと考えていますが、矯正可能でしょうか？ ご存知の方いらっしゃいましたら教えて頂ければと思います。