自傷行為について

質問

こんばんは。
質問を見て下さってありがとうございます。
本題なのですが、私は何か失敗したり、誰かに怒られたりしたら、よくわからない感情が胸に込み上げてくる感じがして、髪の毛を思いっきり引っ張って抜いたり、頭を殴ったり腕にシャープペンを刺す、傷をつけるなどの自傷行為に走ってしまいます。その行為をした後はなぜかいつも泣いてしまいます。
この行為はなにか精神的な病気からくるものですか？

ご回答のほどよろしくお願いします。

回答No.1

habataki6 · ベストアンサー

髪の毛引き抜いて食べたりしている人は、お亡くなりに
なっていますので、精神科か心療内科で診察受けてくだ
さい。

回答No.4

JP002086

その自傷行為は「抜毛症」と言います。
あなたが何歳かは判りませんが、１８歳以下ですと精神科ではなく「児童精神科」に通われ治す必要が有ります。
詳しくは、下記のＵＲＬを参照してください。（コピーペーストが良いかな）
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/10-心の健康問題/強迫症および関連症群/抜毛症-抜毛癖

治療的には、認知行動療法がメインですがそれでも抑えられない場合には、頓服（一時使用）として薬が処方される事も有ります。

回答No.3

春霞 之海（@tjgmpa8728gatwg）

メンタルクリニックへ行くべきだと思います。

回答No.2

pipipi911

アナタ様と、親御さんの関係性は、
過干渉・過剰管理などがなくて
良好なのでしょうか。

であれば、何等かの病気かもしれませんので、
専門医の診察を受けてください。
精神科のある総合病院の受付で、症状を
伝えれば適切な診療が受けられます。

ふろく：
問題解決の有力なツールである「マインドマップ」
「マトリックス図法」「特性要因図」を活用して、
諸問題をクリアしてみませんか。
書き方は、検索すれば解ります。
メンタル系のテーマにも対応しますので、このような
ツールを使って、セルフ・カウンセリングを行うのも
宜しいのではないでしょうか。

［ミスに関しては、十全に検証して、再発防止の
歯止めをかけておくことを、お奨めします。
また、頻繁に怒られるような機会があるのであれば、
アナタ様の言動に何らかの瑕疵がある筈ですので、
そうしたことがないようにすることの方が、抜毛行為など
よりも（私個人的には）お勧めしたい仕儀となります］

泣くことがお好きで、
日常的に欠かせない行為なのであれば、
それを妨げるものではありません。

Have Fun.