夜家で一人なのが恐怖

質問

夫婦共働きの主婦です。
最近、戸建ての家を買って社宅から引っ越しをしました。私は今までずっとマンションなどに住んでいたので、戸建てに住むのは初めてです
引っ越後から家に夜一人でいるのがとても怖くなりました。

夫は毎週夜勤のある仕事で、夜勤の日は昼まで帰って来ないです。その日はほとんど寝られずに朝まで過ごします。とても胃がキリキリします。

何が怖いかといえば、泥棒が家に来て自分に危害を加える事です。防犯のためにシャッターや窓の格子、防犯カメラをつけ、家の周りには砂利を撒いていますが全く不安は解消されません。対策どうこうではないのかもしれません。

毎週の出来事なので出来れば落ち着いて過ごしたいです。

どうすれば心が安定するのでしょうか？。

回答No.6

okok456

追伸
ご主人が夜勤の日は
・ご自身も趣味など夜中集中できることをされてはいかがでしょう。
・ご実家が近ければ、ご実家に泊まるのも良いかもしせん。

回答No.5

kaitara1

隣近所に家はないのでしょうか。外は明るくないのでしょうか。家の構造から侵入する可能性がある部分が明るければ大丈夫ですが、カーテンなどでしっかり外と遮って部屋を明るくして就寝するのはどうでしょうか。

回答No.4

meitoku

内科を受診して睡眠導入剤を貰う。
昼間 散歩や庭いじりをして体力を消耗させる。

回答No.3

JP002086

幼少期は、両親が共働きでしたので、戸建てでも一人で過ごしていました。
ただ、自宅から数100m離れた所に市営団地や公営団地がある立地でしたので、昼間は鍵を掛けなくても誰も入って来ない状態でした。

ですが、両親が居ない状況でＴＶの電源を切ってしまうと、周囲の音が無いために無音に近い状況になっていました。
そこで、自宅ではしばらくして、子猫の貰い手とか子犬の貰い手になり自宅に帰ると、親ではなく犬猫が出迎えてくれました。
（これだけでも嬉しいですよ。防犯にもなりますし）

私の場合ですが、引っ越ししてから数週間は、部屋に馴染めなくて馴染むまでやはり睡眠不足の状態になったりもします。
なので、帰っても自分だけの状態でも、何らかの生活音が聞こえてくるのが（近所迷惑にならないくらいの音量で）落ち着くと思います。
戸建てに引っ越ししたのですから、生き物が無理な場合は動物型ロボットを購入されてみては如何でしょうか？

少しは、気が安らぐと思いますよ。

例えば、こんな所
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ご参考にどうぞ

回答No.2

chiychiy

こんにちは

周りの環境が判らないので
何とも言えませんが、お近くで何かあったわけではないですよね？

周りの環境が左右しますけれど
最悪のことを想定してシミュレーションしておくと
万が一の時にどう動けるか？考えが付くと思います。

寝室には鍵を二重にかけて寝る
出来れば足元と天井近いところに二つつける

寝るときには近くに必ず警棒と催涙スプレーを置く
携帯は常にわかるところに置いておく
防犯ブザーも。（物音がしたら鳴らせば相手はびっくりします）

侵入してきそうなところがないようであれば大乗かもしれませんんが
何かあったときにはこうしたら大丈夫というのを
頭に入れておくと意外と大丈夫になったりします。

猫でも犬でも鳥でも何か動物を飼ったりする
予定はないですか？

動物は危機察知能力に優れていますので
いるだけで安心できますよ。

回答No.1

okok456

ホームセキュリティを利用しますか。
https://www.zba.jp/home-security/promo/landing/index02.html?ID=ctfaw18323&yclid=YSS.1000011389.EAIaIQobChMI4bqV8sGU8gIViteWCh0Z_gjeEAAYAyAAEgJyWPD_BwE

お礼

ご回答ありがとうございます。
ホームセキュリティを導入したい気持ちは強いのですが、格子や防犯カメラにお金がかかり、これ以上の防犯設備は夫の同意が得られそうにありません。
いつかお金がある時に導入を考えたいと思います。